#紫薯空氣炸鍋 早上吃什么?山藥紫薯餅的做法,好看又好吃#早餐

山藥紫薯餅的做法
好看又好吃#早餐qwq
原料:紫薯,山藥(蒸熟)小米,燕麥,南瓜,白糖,牛奶。
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00:03
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- 首先,紫薯,山藥搗泥,揉成湯圓大小。放入摸具成形
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00:18
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- 或者加入芝士碎,雞蛋后,揉成團(tuán),用空氣炸鍋140度15分鐘。
- ?00:30?

就這樣,只需要短短的十分鐘左右,用簡單的原材料和操作步驟,就可以做出一道富含碳水和優(yōu)質(zhì)蛋白的美味營養(yǎng)早餐啦!qwq
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