都說自己咨詢水平高，怎么證明不是吹牛？ 很多來訪者找心理咨詢師，不知道怎么能找到好的，就到各個平臺看，發(fā)現(xiàn)一個問題，多數(shù)心理咨詢師寫的都很好，說自己學(xué)習(xí)了多少理論，從業(yè)多少年，調(diào)整了多少案例，擅長解決哪些問題，接著做咨詢，發(fā)現(xiàn)說的和實際不一樣，問題沒有解決，怎么證明心理咨詢師有真本事，不是吹牛？ 各位來訪者和家長，這里要看的不是什么學(xué)歷背景，很多心理學(xué)理論是偏的，學(xué)的年頭越多，越?jīng)]用。不要看從業(yè)時間，學(xué)錯誤的理論，時間越長越壞。不要看學(xué)了多少年某技術(shù)，很多理論根本不靠譜，也不要看受過什么督導(dǎo)，因為很多督導(dǎo)本身就不會做咨詢。 那問題的關(guān)鍵是什么，就看心理咨詢師怎么解釋心理疾病發(fā)病機制的，比如你是強迫癥，你看他解釋強迫癥怎么發(fā)作，發(fā)作的感覺是什么，如果感覺再說你，就靠譜。如果你是植物神經(jīng)紊亂，他解釋的形成原因，發(fā)作的規(guī)律，如果感覺再說你，就有希望。如果你是家長，他解釋的孩子厭學(xué)休學(xué)的原理，和你孩子經(jīng)歷差不多，就是靠譜。 現(xiàn)在平臺多，網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)，找心理咨詢師容易，網(wǎng)絡(luò)咨詢也容易，但是找靠譜的心理咨詢師難，主要是靠譜的太少，如果找到了，離著脫離苦海就不遠(yuǎn)了，如果找不到，還會在黑暗中徘徊。