必看：《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》《中醫(yī)診斷學(xué)》《經(jīng)絡(luò)腧穴學(xué)》《中藥學(xué)》《方劑學(xué)》《針灸學(xué)》《推拿學(xué)》《養(yǎng)生學(xué)》《五運六氣概論》《內(nèi)經(jīng)選讀》《傷寒論選讀》《金匱要略選讀》《溫病學(xué)》這些學(xué)完后就開始入門了，已經(jīng)對最基礎(chǔ)的內(nèi)容有所掌握。接下來可以看看內(nèi)科、外科、婦科、兒科等各科內(nèi)容，對臨床應(yīng)用有個初步了解。當然大學(xué)教材分的很細，還有很多內(nèi)容，都可以看。以上這些是中醫(yī)入門必讀的。

第二，讀經(jīng)典。

這是第一次接觸經(jīng)典，目的不是一定學(xué)會，因為經(jīng)典傳承幾千年，歷代醫(yī)家都窮盡一生在研究。初次學(xué)習(xí)目的就是了解，了解真正的中醫(yī)是什么。

必看：《黃帝內(nèi)經(jīng)》（包括靈樞和素問）、《傷寒論》《金匱要略》《神農(nóng)本草經(jīng)》。黃帝內(nèi)經(jīng)素問主要是理論，靈樞主要是針灸，傷寒主要是外感，金匱主要是雜病，本草經(jīng)主要講中藥?？戳私?jīng)典后，再次幫助你樹立正確的中醫(yī)思維。

第三，讀歷代名醫(yī)著作（一定是宗師級的名醫(yī)）

歷代宗師級的大家著作是非常規(guī)范的，也算是經(jīng)典，宗師級的著作學(xué)習(xí)后，不會把你帶偏了，因為他們說的每一句話，每一條理論都非常的嚴謹，不會出現(xiàn)偏頗。而且都以黃帝內(nèi)經(jīng)為準則，發(fā)前人所未發(fā)，創(chuàng)造出獨特的適合那個時期的治病特點。

1啟蒙：興趣是最好的老師。首先要有興趣，看書以一些有趣的中醫(yī)故事為主。一來提高興趣，二來接觸一些中醫(yī)基本知識。推薦的有羅達倫的《古代的中醫(yī)》等著作，任之堂的《一個傳統(tǒng)中醫(yī)的成長歷程》等著作，經(jīng)過這些一般能樹立一些基本的傳統(tǒng)思維概念，掌握一些小偏方，悟性高的還能初步會一些脈診，可以幫家人解決一些小問題。

2入門:有了興趣后就要開始打基礎(chǔ)了。要以現(xiàn)代白話文的著作為主，有了前面的興趣和一些基礎(chǔ)，應(yīng)該是可以堅持下來。推薦《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》，《中藥學(xué)》，《思考中醫(yī)》，郝萬山的《傷寒論講義》，胡希恕的《傷寒論》《金匱要略》講座等。這階段主要是打基礎(chǔ)，比較系統(tǒng)的學(xué)習(xí)中醫(yī)基本學(xué)說，常用中藥的藥性等等。

《尋回中醫(yī)失落的元神2:象之篇》著重藏象、經(jīng)絡(luò)象、體質(zhì)象、病邪象、藥象、方象等內(nèi)容在象思維引領(lǐng)下的演繹與運用，層層還原中醫(yī)耐人尋味的精彩真象，助您學(xué)會和鞏固觀物取象、觸類而通、觀象明理、以意為法、法象而行、得象悟道這一學(xué)習(xí)中華文化與中醫(yī)的基本功。

《中醫(yī)基礎(chǔ)理論/全國中醫(yī)藥行業(yè)高等教育“十三五”規(guī)劃教材》不僅可作為高等院校中西醫(yī)臨床醫(yī)學(xué)、中醫(yī)學(xué)、針灸推拿學(xué)等專業(yè)本科教學(xué)的教材，也可作為學(xué)生畢業(yè)后應(yīng)用中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識及國家執(zhí)業(yè)中醫(yī)師、執(zhí)業(yè)中藥師資格考試的參考書，亦可供廣大醫(yī)藥工作者學(xué)習(xí)和參考。

《藥房里買得到的傳世名方》內(nèi)容簡介：六味地黃丸、加味逍遙丸、牛黃解毒丸、藿香正氣水、健胃消食片……這些耳熟能詳，至今仍廣為傳用的中成藥，你知道它們的淵源和功能主治嗎？這些經(jīng)典名方已經(jīng)服務(wù)了中國人上百甚至上千年。

該書遵循“上醫(yī)治人”的中醫(yī)觀點，列出了18類62種經(jīng)典中成藥，這些中成藥都是出自中醫(yī)典籍，由歷代名醫(yī)精心創(chuàng)制的經(jīng)典藥方傳承演化而來，已經(jīng)使用了成百上千年?！端幏坷镔I得到的傳世名方》針對現(xiàn)代人最常罹患的疾病，如頭痛、感冒、上火、便秘、腹瀉、胃痛、肥胖、腎虛、失眠、痛經(jīng)等，解析如何選擇合適的中成藥，來進行日常的自我治療與保健。同時為那些被我們用反、用窄、用歪了的中成藥正名，糾正日常生活中的用藥錯誤，阻止讀者進一步在生活中因為用錯藥而事倍功半，延誤病情。讓那些被“埋沒”的古代國醫(yī)經(jīng)典換上新裝，繼續(xù)為今人所用，發(fā)揮它們的神奇魅力...

這本書，可以理解成中醫(yī)教材的高級濃縮版。中醫(yī)學(xué)的各類基礎(chǔ)知識，從總體形式到具體內(nèi)容，這本書里大都已經(jīng)列出梗概。全書不過數(shù)十頁，寥寥7萬字，可以讓讀者在很短時間內(nèi)，把握中醫(yī)學(xué)的大體。更值得注意的是，這本書是老先生當年自己寫的，而不是從中醫(yī)學(xué)教材里抽取編排出來的。寫的書，和編的書，味道很不一樣。

舉個例子。書里內(nèi)容的編排，在講完人體與疾病，這部分基礎(chǔ)理論之后，在診斷的部分，他是先講辨證，再說診法和治法。在中藥和方劑的部分，是先講方，再講藥。這個次序，和我們今天中醫(yī)學(xué)習(xí)的過程是不太一樣的。這個不一樣，反映的是老先生當年，更注重從臨床思路，而非教學(xué)思路，寫的這本書。對愛好者來說，這樣的臨床思維，對快速把握中醫(yī)的思路與方法，相當有借鑒意義。

不過，太過凝練也有問題。書里有大量的概念，專業(yè)術(shù)語，沒有來得及給出解釋。比如書上講治法，講到了七十多種治法。但具體治法，就只有一個名字，和簡短幾個字的適用癥，同時專業(yè)性還很強。如果真是初學(xué)者，估計很難明白，講的是什么意思。

推薦書目二：天下無疾著《零起點學(xué)中醫(yī)》

推薦理由：足夠生動，有趣好懂

比較復(fù)雜的概念和術(shù)語，在這本書里基本看不見。即使出現(xiàn)了，也會給出比較形象，容易理解的解釋。

還是舉個例子。外感熱病和內(nèi)傷雜病，這是中醫(yī)區(qū)分疾病的一對概念。這兩個概念，是什么意思？有什么區(qū)別？這本書，是通過兩個比喻來講的。所謂外感熱病，相當于有外敵入侵；我們需要動員國防力量，派解放軍過去，打一仗才行。如果是內(nèi)傷雜兵，情況就變成人民內(nèi)部矛盾，出動警察，最多派武警過去，就可以解決問題了。

3提高:這個階段要開始逐漸加深理解了。從這個階段就開始升華了，此階段還是以古文為主。需要看的是：《圓運動的古代中醫(yī)學(xué)》。學(xué)完后再學(xué)黃元御的著作《四圣心源》《四圣懸殊》《素問懸解》《靈樞懸解》《難經(jīng)懸解》《傷寒懸解》等等，有著黃老前輩的指點，看《黃帝內(nèi)經(jīng)》《難經(jīng)》《傷寒論》這些經(jīng)典才能事半功倍，靠自己單獨看這些經(jīng)典，要悟透不是不可能，但需要大量時間和極高的悟性和毅力，不是普通人能做到的。古中醫(yī)一脈，就在于此。所以理論的高度，就在于這個階段能吃透多少。這一階段，也是學(xué)中醫(yī)最重要的階段。

4實踐：其實實踐是一直伴隨在學(xué)習(xí)中的，學(xué)了脈學(xué)，就多去把脈，看到家人有不舒服，就試著用中醫(yī)去分析下，這樣很有助于加深理解和記憶。前面的理論吃透后，后面就要看大量醫(yī)案了，醫(yī)案的著作很多，很多名家都有自己的獨到見解，看他們的醫(yī)案能學(xué)到不少，開闊見識，但其中的謬誤也有，所以不能盡信，有了前面的學(xué)識，還可加上自己思考。實踐可以從自己身上試起，別亂去給別人開藥，你如果不是醫(yī)生，是沒有行醫(yī)資格的，吃死人是要坐牢的，切記不要收錢，收錢那就坐實了非法行醫(yī)。在自己身上，家

必讀：從朝代順序開始。晉代王叔和，皇普謐，隋代巢元方，唐代孫思邈，宋代陳無擇，金元時期劉完素，張從正，李東垣，朱丹溪，明代張介賓，喻嘉言，趙獻可，李時珍，徐春甫，王肯堂。清代吳又可，葉天士，吳鞠通，吳謙，王清任。近代唐容川，張錫純等。

以上都是幾千年來名留青史的大家，對于初學(xué)者推薦兩個合適的大醫(yī)家，①喻嘉言，善于議病，對病機分析十分詳細透徹。②張錫純，距離現(xiàn)代最近的一位宗師，對于病理的講解十分詳細，容易理解。

第四，接下來就是多看醫(yī)案，除了上面提到的名醫(yī)以外的名醫(yī)乃至于近現(xiàn)代的很多醫(yī)家的臨床案例。還有名師講課的視頻等。因為你現(xiàn)在已經(jīng)有了中醫(yī)的正統(tǒng)思維，可以涉獵各家的觀點，而不會被帶偏了。