【內容摘要】

1.時間是不可能被管理的。必須開啟心智，看清楚，想明白：問題出現在我們自己身上。解決問題的核心思想只有一個——一切都靠積累。深信積累的力量，時間就是你的朋友，否則，它就是你的敵人。

2.運用心智獲得解放，不再讓自己“跟著感覺走”，成為大腦的奴隸，而是翻身做大腦的主人。心智一旦開啟，就會不斷地自我積累，自我過濾，甚至根深蒂固。一個人的心智是他的知識和經驗的總和，也包括他的思考方式和思考模式。擺脫自己的局限，需要心智的力量。

3.幾乎人人都想速成，但速成絕無可能。一方面是自己的欲望無限，一方面是要完成的事情太多，一方面是自我滿意度的不斷下降——這就是人們總是不由自主地期望速成的根源。出路肯定存在，但這出路只有一個起點—接受現實。告訴自己：我有不足，我需要時間，我沒辦法一蹦而就。

4.速成不可能，那該怎么辦？答案只有一個字：換。生活的本質就是這樣，你想要什么，它偏不給你什么。擺脫這個死循環(huán)的方法只有一個——給我什么我就用好什么，積累到一定程度再去換能換的東西。即便“我有”的暫時不夠，他也能借助已經擁有的足夠的努力和勤奮，只需假以時日，定能如愿以償。一旦得償所愿，不僅“我有”的更多，“我要”的也更容易獲得，如此形成良性循環(huán)。

5.與時間做朋友的方法很簡單：用正確的方法做正確的事情。怎樣判斷所做的事情是否正確？核心只有一個：看它是否現實。幾乎一切愚蠢的行為都來自否定現實、逃避現實?，F實包括“速成絕無可能”、“只有付出才有收獲”、“完美永遠不存在”、“未知永遠存在”、“現狀無法馬上擺脫”，不僅要接受，還要牢記。時間是現實的人的朋友，是不現實的人的敵人。

6.“最后期限”不是固定在將來的某一點，而是朝著你加速撲來。有的時候，也許還沒開始就發(fā)現自己已經晚了。在這樣的情況下，唯一的策略依然是“現在就開始”——

否則更待何時？在起步晚了的情況下，問題不是“到時候能不能做好”，而是“到時候能做多好就做多好，總好過什么都不做”。明白了這個道理，以后不管遇到什么任務，永遠不要再問“什么時候開始才好”，因為答案只有一個：現在！

7.如果想要改變自己，或者對自己目前處境不滿意，那就一切從簡——找一個你覺得應該會帶來改變的任務，然后去做就是了。我們一生所做的事，大都是在試錯。馬上行動是最重要的。

8.學習是投資回報率最高的行為。“學習”的重要起點是：起碼學會一種技能。

無論這種技能多簡單、多普通，學會之后總是可以讓學習者了解“習得”帶來的大不同。一旦擁有了一個起點，學習欲望就會像發(fā)了芽的種子，無論多大石頭都壓不住。千萬不要拒絕學習。

9.獲取更多的知識幾乎是我們開拓自身心智的唯一手段，對絕大多數人來講，學習能力也許是一生中最重要的能力。沒有知識，精神怎么會自由呢？精神不自由，肉體的自由又算得了什么呢？

10.除了“試錯”、“觀察”、“閱讀”之外，“思考”，準確地說，“正確地思考”，才是獲取真正意義上的知識的主要手段。

11.拒絕獨立思考，把思考的工作交給別人，不僅不省時間，恰恰相反，非常浪費時間，甚至是浪費一生的時間。

12.人人都有弱點，因為人人都有恐懼?？謶中枰朔職庑枰囵B(yǎng)。事實上，“勇氣需要培養(yǎng)”這句話里面的“培養(yǎng)”不如換成一個更樸素的詞——積累。勇氣和智慧一樣，是依靠積累獲得的。

13.為了真正做到有效傾聽，最需要克制的就是“過早質疑”。

14.為了保證溝通順利，往往需要添加一個驗證機制，或者說反饋機制。我們不妨套用以下句式進行驗證、反饋：

“你的意思是……對嗎？”或者“你的意思是……，我理解的對嗎？”

15.勤于反思：深刻了解經驗的局限；時時刻刻保持警惕；使用記錄，使自己能夠記住更多經驗；通過觀察和閱讀汲取他人的經驗；試用類比來跨越未知和已知的障礙；耐心等待以擁有不能快速獲得的經驗。

16.興趣并不是很重要，對一個人來說，某件事只要能做好，并且比大多數人好，他就不會對那件事情沒興趣。做得多了，自然就能擅長，擅長了，自然做得比別人好。而后就更喜歡做、更擅長……進入良性循環(huán)。

17.與其不停地尋找“更好的方法”，還不如馬上開始行動。方法固然重要，但是比起“用功”來說，方法幾乎可以忽略不計。所有學習上的成功，都只依靠兩件事—策略和堅持，而堅持本身就是最重要的策略。堅持，其實就是重復；而重復，說到底，就是時間的投入，準確地說，是大量時間的投入。

18.比成功更重要的是成長。如果“成功”是與他人比較的話，那么“成長”則是與自己比較—今天的我和昨天的我、明天的我和今天的我之間的比較。后一種比較顯然比前一種對個體來說意義更大，也能夠帶來更加踏實的幸福感。

19.相信運氣其實就是缺乏自制力的表現，可以僅僅通過接受現實、控制自己就比大多數人更為強大。

20.現狀會影響一個人的心態(tài)。如果一個人的心態(tài)受到了現狀的影響，那么他的行為和決策都會隨之發(fā)生變化。進而，行為和決策的結果形成新的現狀，再次影響其后的心態(tài)……如果一個人不能運用自己的心智控制這個過程，那么他必然會淪為惡性循環(huán)的犧牲品。

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