崔玉濤院長整套護(hù)理攻略丨病理篇+輔食篇+心理篇+意外傷害篇
一:寶寶育兒知識(shí)大全之《病理篇》
寶寶自從落地開始,粑粑麻麻就無時(shí)無刻在擔(dān)心著孩子們,怕寶寶們吃不好,穿不好,睡不好,最害怕的就是寶寶生病,今天,我們總結(jié)了嬰幼兒護(hù)理中常見問題的處理辦法,寶爸寶媽們,趕緊收藏起來吧~
1、退燒貼不管用,不如直接減少衣物或降低室溫。溫水擦拭。
2、寶寶能吃的退燒藥成分只有對甲乙酰氨基酚和布洛芬。
3、寶寶發(fā)生熱性驚厥,應(yīng)輕輕扶住寶寶側(cè)躺,靜靜等待驚厥過去。千萬不要抱住或按住TA。
4、寶寶體溫超過38.5℃才服用退燒藥。如果孩子在38.5時(shí)依然狀態(tài)活躍,也可不用藥。
5、發(fā)燒三天之內(nèi),只要寶寶精神狀態(tài)好,可以不就醫(yī)。三天之內(nèi),如遇小孩劇烈咳喘、精神狀態(tài)極差、嚴(yán)重嘔吐腹瀉等極端精況,需及時(shí)就醫(yī)。
6、體內(nèi)水分充足,有利于退燒,發(fā)燒時(shí)應(yīng)少量多次給孩子補(bǔ)水,且避免脫水危險(xiǎn)。注意!3歲內(nèi)幼兒發(fā)燒不要蓋被子捂汗
7、一類疫苗(免費(fèi)的)和二類疫苗(自費(fèi)的)不是按疾病輕重分類的。而是國家財(cái)力有限,無法做到所有疫苗都免費(fèi)。如果經(jīng)濟(jì)條件允許,二類疫苗也應(yīng)該都接種。
8、寶寶拉肚子了,一定要及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽,防止脫水。不要給寶寶喝自制的糖鹽水,沒用。
9、熟蘋果泥可以有效緩解寶寶腹瀉。
10、千萬不要給腹瀉的寶寶喝雞湯、果汁這種高脂肪、高糖的食物,那樣會(huì)加重寶寶的脫水癥狀。
11、微量元素檢查,100%不準(zhǔn)確不要通過微量元素檢測來評(píng)價(jià)寶寶的營養(yǎng)狀況。
12、寶寶濕疹不是因?yàn)轶w內(nèi)濕氣重,而是因?yàn)槠つw干燥。60%的寶寶濕疹,都能用潤膚霜治好。嚴(yán)重的濕疹,要配合激素藥膏使用。
出現(xiàn)濕疹證還有一種原因,是寶寶出現(xiàn)了過敏現(xiàn)象,尤其是六個(gè)月添加輔食以后,尤其要注意寶寶飲食后出現(xiàn)的反應(yīng),出現(xiàn)濕疹立即停止。最好先從低敏食物開始吃,推薦嬰享低敏系列的高鐵強(qiáng)化小米米粉,無小麥,無蛋奶,無麩質(zhì),并且特別添加微量元素和氨基酸,更加利于敏感寶寶的腸胃吸收。
13、普通感冒和流行性感冒最顯著區(qū)別在于精神狀態(tài)和發(fā)熱程度。
普通感冒雖伴有發(fā)燒、流鼻涕、咳嗽等癥狀,但孩子往往精神良好。流行性感冒,孩子一定非常虛弱倦怠,精神萎靡不振。
14、尿路感染,特別是女寶寶,寶寶出現(xiàn)不明原因發(fā)燒,或者是排尿時(shí)哭鬧,尿液有異味,或變色,需要就醫(yī)。平??捎酶蓛舻臏厮潦?,從前往后擦。
所有寶媽注意!孩子生病一定不要慌,先判斷孩子生病原因,不要輕易用藥,不要輕易用藥不要輕易用藥。
二:寶寶育兒知識(shí)大全之《輔食篇》
國際營養(yǎng)協(xié)會(huì)指出:嬰幼兒最佳添加輔食時(shí)間為6個(gè)月,但是6個(gè)月以后的輔食究竟該怎么去喂養(yǎng),哪些能吃?哪些不能吃?又該怎么吃?新手爸媽又要犯愁了,今天就給各位新手爸媽整理了一份輔食喂養(yǎng)攻略,寶媽們記得保存好哦,記得分享給寶爸一起看~
1、輔食添加最早不早過4個(gè)月,最晚不晚過8個(gè)月。國際衛(wèi)生組織建議寶寶在滿6個(gè)月后(180天),也就是第七個(gè)月開始添加輔食。
2、輔食添加順序強(qiáng)化鐵米粉→紅肉泥→蔬菜泥→水果泥。自制米糊米湯不能代替強(qiáng)化鐵米粉。
3、一歲內(nèi)寶寶不能吃蜂蜜。不能吃鹽,不能吃糖,更不能吃調(diào)料。
4、一歲內(nèi)寶寶不能喝豆?jié){,因?yàn)槎節(jié){中的皂素、蛋白酶抑制劑及植物紅細(xì)胞凝集素等抗?fàn)I養(yǎng)因子,會(huì)抑制寶寶的生長發(fā)育。
5、輔食過于精細(xì)會(huì)影響寶寶語言發(fā)育在添加輔食2~3個(gè)月以后,就應(yīng)該由細(xì)膩的米糊菜泥逐步過渡到大顆粒的食物,10個(gè)月左右就可以給寶一些略硬的食物。
6、寶寶餐前餐后1小時(shí)內(nèi),都不要吃水果,也盡量不要喝水。
7、芝麻醬能給寶寶提供豐富的鈣質(zhì),是寶最佳的補(bǔ)鈣食品。它還含豐富的鐵,可起到預(yù)防缺鐵性貧血的作用。
8、雖然寶寶添加了輔食,但6~12個(gè)月的寶寶每天還是要保證800ml的奶量,1歲到3歲的寶寶也要每天500ml的奶量。一歲以后可以將奶粉更換為純牛奶。
9、蛋黃不能過早添加。寶寶可以在添加輔食的第一個(gè)月月末開始嘗試從八分之一到六分之一的量喂蛋黃。
10、一歲內(nèi)的寶寶應(yīng)嚴(yán)格禁鹽!也不應(yīng)該吃任何的調(diào)味品即使“蘸菜湯”都可能導(dǎo)致寶寶鹽超標(biāo)??梢杂梦骷t柿、胡蘿卜來充當(dāng)調(diào)味品。
11、建議一歲半內(nèi)的寶寶,把菜、肉和主食混在一起吃,而不是一勺肉泥、一勺菜泥這樣喂。因?yàn)槊恳豢谖兜蓝疾煌?,等于給寶寶出了選擇題。Ta就會(huì)開始區(qū)分什么好吃,什么不好吃,然后就要挑食了。
12、要給寶寶吃油,而且最好換著吃。很多蔬菜里的營養(yǎng)素,都是要遇油加熱才能產(chǎn)生,比如胡蘿卜。橄欖油,亞麻籽油、核桃油都很適合小寶寶。推薦嬰享有機(jī)亞麻籽油,有機(jī)認(rèn)證,小罐裝,很方便。
13、盡量不要給小寶寶喝市售的酸奶,最好是自己在家做的,沒有任何添加劑。1歲后的寶寶就可以喝酸奶了。
14、鮮榨果汁含糖量高,容易養(yǎng)成寶寶偏甜的口味,造成寶寶過胖、營養(yǎng)不良、齲齒等問題。建議1歲內(nèi)寶寶不要飲用鮮榨果汁。
15、礦泉水不適合嬰幼兒長期飲用。因?yàn)榈V泉水中礦物質(zhì)含量比較高,長期大量飲用的話,會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān),加大患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。還會(huì)出現(xiàn)消化不良、食欲不振等表現(xiàn),阻礙營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
16、深海魚,對寶寶大腦發(fā)育有好處,但也容易出現(xiàn)重金屬含量超標(biāo)的情況。所以不要過于頻繁、或者過于大量地給寶寶吃,一周1~2次即可。
17、0~6個(gè)月內(nèi)的寶寶不需要額外喝水(除了喝奶,因?yàn)槟谭壑械乃恳呀?jīng)完全足夠)。
18、奶粉不是越濃越好,這樣反而會(huì)讓寶寶營養(yǎng)不良。因?yàn)閷殞毮挲g還小,腸胃功能發(fā)育還不完善,喝過濃的奶粉會(huì)出現(xiàn)便秘、消化不良等表現(xiàn),會(huì)增加患胃腸道疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
19、香蕉不能緩解寶寶便秘,未成熟的香蕉反而有可能加重便秘。香蕉的纖維素含量低,而且青香蕉里的淀粉和果膠含量比較高,所以有可能加重便秘。
20、平時(shí)給寶寶補(bǔ)充維生素c并不能減少感冒的機(jī)率,但可以減緩感冒癥狀的嚴(yán)重度,(但這種效果在高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)員身上比較明顯)。
21、維生素D主要功能就是促進(jìn)鈣的吸收,如果寶寶體內(nèi)沒有足夠的維生素D,即使大量補(bǔ)鈣也是無效的。所以寶寶每天應(yīng)該補(bǔ)充400個(gè)國際單位的維生素D,而不是補(bǔ)鈣。建議每天可以曬曬寶寶的腳心。
22、奶粉不要用開水沖調(diào)。開水沖調(diào),容易使奶粉中的蛋白質(zhì)變性,造成營養(yǎng)流失,影響寶寶的生長發(fā)育。
23、綠葉菜不要煮的過爛。如果煮的過爛,纖維素就會(huì)被破壞,維生素也會(huì)流失,就完全失去了吃菜的意義。
24、寶寶過敏常見于食物過敏,多見于小麥類面食,雞蛋,牛奶,大豆等蛋白質(zhì)。可以讓寶寶先從低敏食物開始。
三:《心理篇+意外傷害篇》
嬰幼兒從出生開始,就有了心理活動(dòng),尤其是在7個(gè)月以后,有了自己的思想,比如,會(huì)選擇裝哭來吸引媽媽的注意,會(huì)故意把東西推倒讓別人撿,每個(gè)階段寶寶的心理變化不同,表現(xiàn)也就不同,如何才能正確了解寶寶的心理并及時(shí)解決問題呢,還有,在寶寶的成長過程中,意外傷害就一直伴隨著我們,寶寶因?yàn)槟挲g比較小,對外界不熟悉,抵御外界意外傷害的能力比較弱,所以,寶爸寶媽們在日常生活中一定要時(shí)刻關(guān)注好寶寶,避免因?yàn)樽约菏韬龅脑颍o寶寶帶來傷害~但是,我們寶寶也不是溫室里的花朵,適當(dāng)?shù)哪捯彩怯斜匾呐秪
《心理篇》
1、哄孩子時(shí)候要有耐心,千萬不要對著孩子發(fā)脾氣,這樣會(huì)讓寶寶更害帕,哭的更大聲,時(shí)間更長。
2、永遠(yuǎn)不要把寶寶的屁股暴露在大庭廣眾之下,應(yīng)該注重孩子和他人的心理感受。讓孩子從小明辨是非,識(shí)別美丑,具備榮辱心善惡感。
3、帶有寶寶信息的照片,不要曬例如帶有寶寶全名、居住小區(qū)的名字或幼兒園名字的照片。說不定哪天就有不安好心的人利用這些信息對孩子做出可怕的事情。
4、寶寶小時(shí)候應(yīng)和父母同睡,而不是只跟媽媽、保姆、老人睡。而且不應(yīng)睡在父母中間。之后隨著長大,再逐漸分床、分房。
5、寶寶摔倒后,家長不能大呼小叫著急忙去抱,也不能完全不抱。應(yīng)盡可能做到不緊不慢、泰然自若的走過去抱起TA。不然下次就直接賴地上不起來了。
6、夸孩子不要夸孩子的先天優(yōu)勢,例如“你真漂亮~”“你真聰明~”,而應(yīng)該夸獎(jiǎng)TA的行為和努力,例如“你真棒,一粒飯都沒?!薄澳愫脜柡?,可以把積木搭的這么高”“你笑起來真漂亮”
7、不要對孩子說“我們窮”,“咱家沒錢”,在孩子6歲前,這句話說上100遍,就會(huì)讓孩子的一生都認(rèn)定,自己注定是窮人,這就是著名的“太貴效應(yīng)”。
《意外傷害篇》
1、寶寶不慎被燙傷,一定要第一時(shí)間用涼水沖而不是往燙傷處涂抹各種藥物或偏方。
2、當(dāng)寶寶被異物卡住喉嚨,1歲內(nèi)寶寶應(yīng)采取頭低腳高的姿勢,拍打?qū)殞毢蟊?,促使異物被咳?歲以上的寶寶應(yīng)采用哈姆力克急救法。
3、當(dāng)寶寶被利器劃傷出血,傷口不大時(shí),應(yīng)先用生理鹽水沖洗,再用創(chuàng)可貼或紗布簡單包扎。
4、孩子掉床后,不要把孩子馬上抱起來,一定要靜觀10秒鐘??纯从袥]有出血或四肢、頭部、頸部等有沒有運(yùn)動(dòng)障礙才能抱起來哄,否則摟抱孩子容易加重?fù)p傷。
5、寶寶磕碰或摔腫了,千萬不要揉搓,48小時(shí)候內(nèi)冷敷,48小時(shí)候后熱敷。
6、5cm高度的水就可能使寶寶溺亡,一旦發(fā)現(xiàn)寶寶溺水,要立即做人工呼吸,并打電話呼叫急救。如果已沒心跳,就要開始做心肺復(fù)蘇術(shù),直到寶寶恢復(fù)意識(shí),或救護(hù)人員到達(dá)現(xiàn)場。馬桶蓋用完記得蓋上。
7、寶寶耳朵里進(jìn)入異物,千萬別試圖自己取出來。應(yīng)立刻把寶寶送往醫(yī)院,并注意抱寶寶時(shí)要患耳朝下。
8、很多驅(qū)蚊產(chǎn)品都不適合3歲以內(nèi)的寶寶,當(dāng)寶寶被蚊蟲叮咬后可以先用冰敷,或是用肥皂等堿性物質(zhì),來中和蚊酸來幫助消腫止癢,但止癢后要記得用清水洗凈涂抹的肥皂水。
9、寶寶眼睛進(jìn)了異物,一定要阻止寶寶揉眼睛,并用人工眼淚或是生理鹽水來沖洗眼睛。千萬不要給寶寶用大人的眼藥水!
10、當(dāng)寶寶發(fā)生骨折,應(yīng)立刻用紙板或毛巾、絲巾等將患處固定住,防止寶寶亂動(dòng),并立即就醫(yī)。
11、消毒劑,洗衣液等用品放在高處,塑料袋,保鮮膜等用品放在寶寶碰不到的地方,插座封孔,所有家具裝上防護(hù)角。