初哆咪科學(xué)育兒微課堂:嬰兒期的輔食添加與語(yǔ)言發(fā)育有關(guān)嗎?
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語(yǔ)言是寶寶接觸世界的有力工具。有的寶寶從小就愛(ài)說(shuō)個(gè)不停,而有的寶寶快2歲了卻還是個(gè)“小啞巴”,坐、站、跑都正常,成人說(shuō)話都能聽(tīng)懂,可就是不開(kāi)口說(shuō)話,別人跟他說(shuō)話,他只是“嗯嗯呀呀”或點(diǎn)頭搖頭,都快把媽媽急壞了。
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0~3歲的寶寶正處于語(yǔ)言發(fā)展的黃金階段,是孩子語(yǔ)言發(fā)育的重要階段,我們要了解寶寶發(fā)育的規(guī)律,才能幫助寶寶“早開(kāi)金口”。為什么有的寶寶不愛(ài)說(shuō)話,或說(shuō)不好話?據(jù)說(shuō)和寶寶的語(yǔ)言發(fā)育還和輔食添加有關(guān)系?這是真的嗎?初哆咪這就來(lái)為你答疑解惑。
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輔食過(guò)軟過(guò)細(xì)會(huì)影響寶寶語(yǔ)言發(fā)育?
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是真的。
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寶寶的吸吮能力與生俱來(lái),但吞咽和咀嚼能力是需要后天訓(xùn)練和學(xué)習(xí)的。當(dāng)輔食做得過(guò)軟過(guò)細(xì),不符合該月齡寶寶的輔食性狀特點(diǎn)時(shí),寶寶無(wú)需費(fèi)力咀嚼就能輕松吞咽,這會(huì)讓寶寶口腔中負(fù)責(zé)咀嚼的肌肉得不到鍛煉,就容易導(dǎo)致寶寶開(kāi)口晚、不愛(ài)說(shuō)話、咬字不清、口吃等。
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寶寶口腔中負(fù)責(zé)咀嚼吞咽的部分主要包括口腔內(nèi)部、下頜、上下唇及舌頭,通過(guò)正確的咀嚼動(dòng)作,有助于這些與發(fā)音相關(guān)的部位肌肉的協(xié)調(diào)和發(fā)展,與寶寶日后的語(yǔ)言能力息息相關(guān)。
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各月齡寶寶應(yīng)當(dāng)添加什么性狀的輔食才合適呢?
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初哆咪已經(jīng)貼心地為各位爸爸媽媽總結(jié)了嬰幼兒輔食性狀一覽,爸爸媽媽們可以參照自家寶寶的月齡給孩子添加輔食:
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6月齡:湯汁狀輔食,從細(xì)化的泥糊到稍微成型的泥糊,稀粥狀。
7~9月齡:碎末狀粥,硬度類(lèi)似豆腐,讓寶寶用舌頭可以輕易擠壓。如魚(yú)肉泥、豬肝泥、南瓜泥等。
10~12月齡:稠粥,黃豆大小的碎丁狀,可選擇硬一些、大一些的食物,硬度類(lèi)似香蕉,用舌頭可以擠壓,鍛煉寶寶的咀嚼能力。
1歲以上寶寶:此時(shí)孩子的絕大部分營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)都來(lái)源于輔食了,應(yīng)當(dāng)盡可能地為孩子添加多種食物,以更好地鍛煉寶寶的咀嚼能力及消化功能。
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注意輔食添加時(shí)要遵循這個(gè)原則:
循序漸進(jìn),從一種到多種,從少量到多量,從稀到稠,從細(xì)到粗。
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寶寶不習(xí)慣吃輔食,可以把輔食放在奶瓶里讓寶寶吃嗎?
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建議不要這樣做,與喝奶不同,吃輔食的寶寶的進(jìn)食方式由吮吸變?yōu)榱司捉?。如果一直使用奶瓶喂養(yǎng),很容易讓寶寶的咀嚼能力得不到鍛煉,還容易引發(fā)奶瓶齲等隱患。
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初哆咪建議您,當(dāng)寶寶添加輔食時(shí),選用的喂食工具應(yīng)由奶瓶轉(zhuǎn)換為湯匙,初期先喂食寶寶米糊、果泥等食品,當(dāng)寶寶再大一些時(shí),不妨讓寶寶試著自己使用湯匙,主動(dòng)將食物送進(jìn)嘴里,從而鍛煉寶寶的自主進(jìn)食能力。
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什么時(shí)候開(kāi)始為寶寶添加輔食比較合適?
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一般來(lái)說(shuō),6月齡的寶寶已經(jīng)準(zhǔn)備好接受輔食了,為避免寶寶由于錯(cuò)過(guò)吃固體食物的時(shí)間而變得不愛(ài)咀嚼,父母應(yīng)當(dāng)重視為孩子建立正常的飲食習(xí)慣,在適當(dāng)時(shí)間為寶寶添加輔食,避免后期出現(xiàn)由飲食習(xí)慣造成的語(yǔ)言問(wèn)題。除此之外,正確的輔食添加還能為寶寶彌補(bǔ)母乳中缺少的營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和消化功能的提升,為寶寶生長(zhǎng)發(fā)育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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輔食的正確添加,確實(shí)與寶寶語(yǔ)言能力的發(fā)展息息相關(guān),父母?jìng)冊(cè)谳o食添加的過(guò)程中應(yīng)注意遵循科學(xué)的喂養(yǎng)原則,為寶寶養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣,粗細(xì)搭配,使寶寶的口腔肌肉得到應(yīng)有的鍛煉,讓寶寶不再“開(kāi)口難”。
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