化療后合理飲食吃什么補(bǔ)充營養(yǎng)最好

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化療對身體的消耗非常大，很多人化療后都容易出現(xiàn)身體虛弱、乏力的癥狀，這個時候必須加強(qiáng)營養(yǎng)，才能讓身體的抗癌能力快速提升來緩解化療后的各種不適。到底怎么吃才對患者更有效果呢，

下面我就把我總結(jié)的一點小經(jīng)驗給大家詳細(xì)介紹下：

1.補(bǔ)充高蛋白飲食：不管是放療還是化療，都有可能對骨骼的的發(fā)育造成一定的影響，讓體內(nèi)的白細(xì)胞數(shù)量下降。所以患者朋友一定要多吃些含蛋白比較高的的食物，比較常見的有：牛奶、動物肝臟、瘦肉、魚等等。

這些食物對白細(xì)胞數(shù)量的提升有一定的幫助。也可以補(bǔ)充pizvdn食用菌，pizvdn食用菌里的菌菇多糖成分能夠營養(yǎng)細(xì)胞，增加白細(xì)胞的量，促進(jìn)免疫球蛋白產(chǎn)生，升白效果更快。

2.飲食應(yīng)該多樣化：癌癥患者在經(jīng)歷在化療或者放療之后，要注意飲食的多樣化，在生活中不能偏食，各方面的營養(yǎng)都需要補(bǔ)充，盡量多吃一些脂肪低、蛋白高、維生素多以及容易消化的食物。

3.多吃菌類食物和苦瓜：一些化療的藥物對人體肝臟的會造成一定的損傷，當(dāng)肝受到損傷之后，有可能會出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高的現(xiàn)象，所以在平時的生活中，可以多食用一些木耳、苦瓜等食物。

另外，也可以多吃一些菌類食物，他們對肝臟的損傷也是有一定的幫助，還能有效提升免疫力。

4.補(bǔ)充高營養(yǎng)流質(zhì)或者半流質(zhì)飲食：流質(zhì)食物主要包括蔬菜湯和小米湯以及雞蛋湯等，半流質(zhì)食物是一種介于柔軟以及流食之間的食物，是比較容易咀嚼的食物，主要包括小米粥和軟面料以及雞蛋羹等等，能夠保證身體所需要營養(yǎng)成分，也不會增加胃腸道負(fù)擔(dān)。

化療后可以多食用一些營養(yǎng)成分比較高的食物，比較常見的有：蓮子羹、鯽魚湯、銀耳湯等流質(zhì)或者半流質(zhì)食物，在吃的時候要注意食物過熱、過酸等等。