憋便是生活中許多人都有的不良習(xí)慣，工作繁忙、時間緊張，導(dǎo)致有了便意也不能及時去排，一次兩次可能無傷大雅，但時間長了，肛腸部位也會開始“抗議”了。今天，我們就來聊一聊，憋大便會造成什么后果？

1、引發(fā)肛腸疾病

當(dāng)憋了一段時間后再去排便，便意沒有那么濃了，再去排便時就可能會出現(xiàn)排便困難的現(xiàn)象。因?yàn)榧S便在腸道內(nèi)停留的時間太長，就會導(dǎo)致水分被吸收，于是大便就會變干，排出時容易撐裂肛門，引起肛裂。如果過于用力，容易導(dǎo)致脫肛，痔區(qū)充血則容易誘發(fā)痔瘡等疾病。

2、毒素不能及時排出

糞便是人體代謝產(chǎn)生的廢物，糞便中含有大量的有毒物質(zhì)，像氨、硫化氫等，并且還有大腸桿菌、破傷風(fēng)桿菌、螺旋體和真菌等微生物。另外，還含有蛔蟲等腸道寄生蟲卵，如果我們不及時將糞便排出體外，那么可想而知，這些廢物會對人體造成多大的傷害。

3、排便不暢引發(fā)昏厥

積存在腸道的糞便會隨著水分被不斷吸收，而變得更加干硬，導(dǎo)致排便費(fèi)力，這對于心血管疾病患者是很危險的，因?yàn)橥蝗辉黾拥母箟汉徒桓猩窠?jīng)興奮，可能會導(dǎo)致昏厥。