逍遙丸和歸脾丸，是很常用的兩個中成藥，我們也經常會在藥店里見到他們，逍遙丸主要是疏肝解郁的，歸脾丸呢，則是調心脾兩虛的，平時有這些問題的朋友啊，可能都用過這兩個藥。但是你知道嗎，這兩個藥搭配使用啊，作用實在是太妙了！

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具體怎么搭配呢？就是早上用逍遙丸，晚上用歸脾丸。

現在的人啊，生活壓力比較大，很容易有負面情緒。在中醫(yī)理論中啊，肝是主情志的，那我們的肝呢，它在五行屬木，樹木的特點我們看，它是舒展的、往上長的，所以說肝啊，是最不能被壓抑的，你要是天天不開心、總是悶悶不樂的，就容易引起肝氣郁滯，總感覺肚子里、肋骨下面脹滿、有氣，沒事就唉聲嘆氣的。

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那么肝郁的時間長了，它就容易去欺負脾，肝屬木，脾屬土，木是能克土的，肝木克脾以后呢，除了我們剛說的癥狀，你還會天天不想吃飯，稍微吃多點就不消化，大便長期不成形。我們說脾胃是后天之本，能化生氣血，長期的脾胃虛弱，氣血生化乏源，心神缺乏濡養(yǎng)，你還容易感覺頭暈、心慌，晚上失眠、多夢。

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這種人啊，是最適合這個搭配的，那為什么說要早上吃逍遙丸，晚上用歸脾丸呢？白天陽氣比較充足，我們的氣血運行處于一個比較活躍的狀態(tài)，可以幫助逍遙丸中的藥物發(fā)揮作用，把郁結的氣機給沖開。那么歸脾丸呢，它是健脾養(yǎng)心血的，我們中醫(yī)養(yǎng)生啊，講究順應自然，晚上這個時候就適合養(yǎng)陰血，晚上用它，還能幫助入眠。

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但是在這里要提醒大家，涉及用藥一定要謹慎，要符合我們今天說的這個病機，才適合這個搭配。如果你不確定自己的情況，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下用藥！