哈嘍，肌友們，如果你不能飛，那就跑；如果跑不動，那就走；實在走不動了，那就爬。記?。荷下泛?，就勇往直前；無論有多難，你都要再堅持一下。折騰才不辜負生命給予的上場機會！

先問大家一個問題，你的照片會P圖嗎？在這個美顏濾鏡的時代，真正算得上女神的能夠說是屈指可數(shù)，如果在加上身材好的那可真是稀有??！

今天就給大家分享一位能排得上號的顏值身材都有的女神，小姐姐來自韓國ins：是一名人氣健身網(wǎng)紅&瑜伽教練，光看長相妥妥的甜美系國民女神，眼尖的肌友發(fā)現(xiàn)她跟國內(nèi)錦鯉楊超越長得有幾分類似，你在仔細看看。

人的是她不但有著楊超越式的顏值，還有著卡戴珊式的魔鬼身體，不同于妹子所追求的纖細身材，真的是恰到好處的線條感?？戳诉@么多的健身女神，相信肌友們也知道這種完美的身材都離不開時間的打磨和汗水的澆灌。

翻看小姐姐的動態(tài)不只在日常飲食上下功夫，還請了私教有針對性的指導鍛煉。除了在健身房揮灑汗水，還迷上了戶外運動登山，攀巖，真的是太羨慕了！

有些人之所以喜歡談論體重，非常在意一個女性的體重，那主要是因為他們覺得，知道體重之后，就可以大致判斷出這個人身材好不好。當然這樣過于片面，如果通過這個方式來決定一個人身材的好壞，真的不切實際。

生活中，很多人為了追求過輕的體重，反而把自己的身體弄的不健康，瘦的特別嚇人。小姐姐健身一段時間后，慢慢的喜歡上了這種感覺，于是她業(yè)余時間學習健身教練的相關知識，并成為了一名職業(yè)瑜伽教練，帶領更多人喜歡上健身，坦白說有一位這樣專業(yè) 教練且顏材兼?zhèn)洌l又會沒健身動力呢？

永遠也不要消極地認為做什么事是不可能的，只要你認為你能，嘗試，嘗試，再嘗試，最終你都發(fā)現(xiàn)你能。