五臟之氣，對(duì)引發(fā)和維續(xù)五臟正常功能至關(guān)重要?！镀⑽刚摗り?陽壽夭論》云 :“地氣者， 人之脾胃也， 脾主五臟之氣” 。“脾主五臟之氣” 反映脾對(duì)機(jī)體的整體與系統(tǒng)調(diào)控， 體現(xiàn)以脾為核心的整體觀和系統(tǒng)觀。

脾氣不足是會(huì)出現(xiàn)食欲差、氣短、乏力、自汗、失眠、健忘、腹脹或者腹瀉等消化不良的情況，一般需要選擇一些健脾，補(bǔ)氣等藥物調(diào)理治療。

肺之氣

肺氣是中醫(yī)名詞，指肺之精氣。肺居于胸腔，上通氣道，與喉、鼻相通，在五行中屬金，為陽中之陰。肺主氣、司呼吸，具有調(diào)節(jié)氣機(jī)、助心行血、吸清呼濁、通調(diào)水道、輸布津液精微等生理功能。

中醫(yī)講“肺朝百脈”，肝產(chǎn)生的新鮮血液由肺輸于全身，因此早上氣血旺盛，面色紅潤，精力充沛。

肺的呼吸運(yùn)動(dòng)，即是氣的升降出入運(yùn)動(dòng)，肺有節(jié)律地一呼一吸，對(duì)全身之氣的升降出入運(yùn)動(dòng)起著重要的調(diào)節(jié)作用。最后，肺氣有調(diào)節(jié)全身氣機(jī)運(yùn)動(dòng)，對(duì)水液的運(yùn)輸、排泄有疏通和調(diào)節(jié)的功能。

肺氣虛弱時(shí)，宣肅、調(diào)節(jié)作用減退，會(huì)出現(xiàn)咳嗽，氣喘，自汗，少氣懶言，神疲乏力等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些中藥進(jìn)行調(diào)理。

腎之氣

腎氣，是指腎精所化之氣，它反映了腎的功能活動(dòng)，對(duì)人體的生命活動(dòng)尤為重要。

腎氣一詞在《內(nèi)經(jīng)》中多次出現(xiàn)，而在概念上最清楚、功能上最明確、認(rèn)識(shí)上最具有說服力的當(dāng)是《素問·上古天真論》中有關(guān)“腎氣”主宰人體生長發(fā)育的一段論述。

這段論述中，作者描述了由腎氣的充實(shí)、平均、壯盛、衰退的變化所帶來的人體生、長、壯、老、已的生理變化。腎氣的這種變化實(shí)際上是腎精的功能表現(xiàn)，腎氣就是腎精所化之氣，全稱為腎之精氣，簡稱腎氣。

腎氣是腎精的功能表現(xiàn)，腎精是腎氣的物質(zhì)基礎(chǔ)，腎精通過化生腎氣在人體生命活動(dòng)中發(fā)揮著重要作用。所以，腎氣代表著腎臟的功能活動(dòng)，正象心氣、肝氣、肺氣、脾氣、胃氣分別代表著各自臟腑的功能活動(dòng)一樣。

當(dāng)腎氣不足時(shí)，則腰膝、腦竅失去腎氣滋養(yǎng)，出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈眼花、發(fā)白、耳鳴、耳聾、神疲乏力等癥狀。腎氣不足也會(huì)導(dǎo)致膀胱約束功能不足，出現(xiàn)小便頻數(shù)清長、尿不盡、夜尿頻多、遺尿、小便失禁等癥狀，同時(shí)會(huì)伴有氣虛證的一些表現(xiàn)，如氣短、聲音低微、少氣懶言、乏力、自汗等。腎氣不足的舌苔脈象表現(xiàn)為舌淡苔白、脈弱。

這4味中草藥，它們搭配在一起是名方劑：保元湯

保元湯，原方出自明嘉靖的《景岳全書》，由黃芪、人參、甘草、肉桂組成，看上去簡單得很。張景岳先師畢生名言就是“人之大寶只此一息真陽”。

【配方組成】

人參一錢(3克)、黃芪三錢(9克)、甘草一錢(3克)、肉桂五至七分(1.5～2克)。(原書無用量，今據(jù)《景岳全書》補(bǔ))

【用法用量】

加生姜一片，水煎，不拘時(shí)服?，F(xiàn)代用法：水煎服。

原方用的是人參，人參雖然大補(bǔ)元?dú)?，但“補(bǔ)而不行”，容易導(dǎo)致大熱在身體某個(gè)地方堆積。相比于人參，黨參補(bǔ)氣的作用平和了許多。

我們來看這個(gè)方子，黃芪性溫，有句話叫“勞者溫之”，一個(gè)人很勞累后，心慌氣短的，沒力量啊，你就吃點(diǎn)黃芪溫藥。

黃芪補(bǔ)脾肺之氣。它能夠在我們體表布一層金鐘罩，人的肌表有一層氣在那里，這層氣越厚抵抗力越強(qiáng)，這層氣越薄，吹陣風(fēng)就感冒，像你的墻本來是鋼筋水泥的，臺(tái)風(fēng)都吹不進(jìn)，結(jié)果你的墻突然間變茅棚了，風(fēng)一吹就穿透進(jìn)去。

再看黨參，黨參甘平。它是甘甜平和的。凡是體虛力弱的，要多吃甘味藥，甘甜益力生肌肉啊。

黨參補(bǔ)中益氣。中氣不足的人可以用到黨參。

哪類人中氣不足？中老年人走路氣喘，腿抬不起來。有些人去看大夫，拖著腿去的，氣不足。

黨參是補(bǔ)中益氣首選，它可以讓腿腳立馬很輕健，像皮球打夠氣一樣，你看皮球沒氣的時(shí)候是癟的，使勁打都彈不起來。

甘草為藥中國佬，調(diào)和諸藥，同時(shí)甘草甘溫，甘入脾土，能緩，溫則暖，可讓體虛之人得補(bǔ)。

肉桂是非常暖熱的，它可以提高命門之火，讓火能夠暖土。人的腎陽命門之火就像燒飯用的鍋底下的火，火只有在鍋底下慢慢地?zé)?，脾胃才能運(yùn)轉(zhuǎn)，鍋里面的東西才能熟。

如果鍋底下的火燒出來了，就用火鉗夾住，連柴帶火，一起塞回灶里，這就是引火歸元，讓火回到它應(yīng)該去的地方。肉桂引火歸元的作用是其他溫藥很少有的，這是肉桂獨(dú)特的地方。

肉桂為什么能引火歸元呢？

因?yàn)槿夤鹗囟蛔?，能夠把溫?zé)嶂畾庖恢绷粼谙陆梗€能通絡(luò)脈。

黃芪、甘草、黨參三味藥補(bǔ)后天水谷之氣則有余，生先天命門之氣則不足，所以加肉桂以鼓腎間動(dòng)氣，如此堪稱完美。所以，千萬別小瞧了這小小的4味藥，其搭配可謂十分的經(jīng)典與巧妙，四者合力，功效了不得！

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