抑郁癥的定義

抑郁癥以連續(xù)且長期的心情低落為主要臨床特征，是抑郁情緒帶來的一系列改變。長時(shí)間的負(fù)面情緒會(huì)隨著時(shí)間侵入“骨子”里，潛移默化轉(zhuǎn)變成消極的心境，把人困在其中，然后讓人從情緒，到全身心都發(fā)生改變。

抑郁情緒的持續(xù)時(shí)間和嚴(yán)重程度是診斷抑郁癥的關(guān)鍵點(diǎn)。精神醫(yī)學(xué)規(guī)定，一般抑郁情緒不應(yīng)超過兩周;如果超過一個(gè)月，甚至持續(xù)數(shù)月或半年以上，則可以肯定是病理性抑郁癥狀。

抑郁癥的核心癥狀

抑郁癥有三個(gè)核心癥狀，分別為：心境低落、興趣減退、快感缺失。

心境低落

大部分時(shí)間幾乎都是存在的，具體表現(xiàn)可能是他自己常常提到 “我今天高興不起來，心情不好，活著沒意思”。

也可能是別人觀察到他整天愁眉苦臉，憂心忡忡，長吁短嘆，嚴(yán)重的人甚至可能會(huì)覺得痛不欲生，度日如年，生不如死。

興趣減退

表現(xiàn)為對過去喜愛的活動(dòng)失去了興趣，提不起勁，也沒動(dòng)力去做，即使勉強(qiáng)去做也體會(huì)不到以前的愉悅感。比如：曾經(jīng)很喜歡打籃球，現(xiàn)在卻對籃球-點(diǎn)興趣沒有。病情嚴(yán)重的人表現(xiàn)出對所有事都失去興趣。

快感缺失

不能從日常從事的活動(dòng)中體驗(yàn)到樂趣，即使是做很喜歡的事，也體會(huì)不到任何快感。

有些人可能還是會(huì)勉強(qiáng)自己從事些活動(dòng)，但是他從這些活動(dòng)中根本感受不到任何快樂，做這些事的目的，不過是希望能從悲傷中擺脫出來或者消磨時(shí)間，甚至有些人還會(huì)覺得參加活動(dòng)是一種負(fù)擔(dān)。

抑郁癥的軀體癥狀

抑郁癥不僅僅表現(xiàn)在情緒上，身體上也會(huì)出現(xiàn)很多變化，導(dǎo)致患者身心疲累。比較常見的有下面這幾種：

1、睡眠障礙：包括入睡困難、睡眠淺、多夢、早醒，或者嗜睡。

2、進(jìn)食紊亂：主要表現(xiàn)為食欲下降伴隨體重減輕，也有不典型的患者是食欲亢奮或體重上升。

3、身體疼痛：包括頭暈、頭痛、心慌、胸痛、肌肉和關(guān)節(jié)疼痛、背痛等，由于長時(shí)間、反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)身體上的疼痛，抑郁程度也會(huì)有進(jìn)一步加深的風(fēng)險(xiǎn)。

這些都是抑郁癥嗎?

孩子用刀劃手是抑郁癥嗎?

這種行為可能是抑郁癥，也有可能是躁狂癥、偏執(zhí)人格等。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有自傷或自殺行為的傾向，應(yīng)盡早帶孩子前往醫(yī)院治療。

總覺得累、很懶是抑郁癥嗎?

這需要注意有無神經(jīng)衰弱及腦供血不足，有無睡眠不佳及壓力過大，有無長期低頭頸椎病，有無低血壓及貧血等情況，在身體狀況都正常時(shí)，再考慮判斷是否患有抑郁癥。

有自殺想法是抑郁癥嗎?

在抑郁癥的癥狀表現(xiàn)中，的確有自殺想法的存在。但不是有了自殺想法就一定是抑郁癥。

受到一些刺激或者打擊，也會(huì)產(chǎn)生極端想法，比如親人離世、愛人背叛、工作壓力等。但不管哪種情況導(dǎo)致出現(xiàn)自殺想法，都要引起重視。