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1、《討好型人格：這本書能讓你戒掉討好癥》

討好型人格：摘下“討好”的面具，學(xué)會好好愛自己，你是不是經(jīng)常被評價“你人真好”?你是不是總會刻意營造一種很溫馨和諧的氣氛?你是不是覺得為了獲得認(rèn)可，你只有“討好”別人?但你要知道，需要花盡心思去討好的關(guān)系，都不會撐得太久。每一個討好者的內(nèi)在都有一個過度敏感和脆弱的小孩，他們深陷一種執(zhí)念之中——我必須要讓每個人都喜歡我。討好型人格形成的根本原因是在原生家庭中沒有得到過父母“無條件的愛”。

2、《萬千心理·人格心理學(xué)》

這是一本廣受讀者青睞的人格心理學(xué)經(jīng)典暢銷教材。它圍繞精神分析流派、新精神分析流派、特質(zhì)流派、生物學(xué)流派、人本主義流派、行為主義和社會學(xué)習(xí)流派這六大人格理論流派，進(jìn)行了全面、系統(tǒng)、精辟的介紹與評價，并梳理了支持各流派觀點(diǎn)的大量實(shí)證研究項目。本書行文流暢、通俗易懂，穿插了眾多著名理論家的生平故事與摘自新聞報道的有趣議題，強(qiáng)調(diào)運(yùn)用人格理論解決實(shí)際生活中的問題，更提供了13個經(jīng)典的人格測驗。閱讀本書，讀者不但能掌握人格心理學(xué)的經(jīng)典理論與前沿研究，更將深入了解自己的人格特征！

3、《停止討好：成為一個真正的好人》

也許你是一名討好者，假如不是，你也可能認(rèn)識這樣的人。所謂討好型人格，是指一味地討好他人而忽視自己的感受，而一旦停止這樣做，又會陷入自私自利的自責(zé)中。本書作者邁克·貝克特爾博士雖是人際關(guān)系方面的專家，但也曾長期身陷討好模式不能自撥。在自我療愈的過程中，他發(fā)現(xiàn)討好行為的背后是內(nèi)心的恐懼在作怪——◎因為擔(dān)心被拒絕或被誤解而選擇撒謊（害怕被拒絕）◎就算不是自己的錯，也會選擇道歉（害怕起沖突）◎工作中早來晚走以博得上司的關(guān)注（害怕被忽視）◎經(jīng)常拿自己和別人比較（害怕自己不夠好）<p>也許你是一名討好者，假如不是，你也可能認(rèn)識這樣的人。

4、《天生不同：人格類型識別和潛能開發(fā)》

“每個人都是獨(dú)一無二的”，我們雖然經(jīng)常把這句話掛在嘴邊，卻不知道人與人之間為何會如此不同，這些不同又體現(xiàn)在哪里，因此，我們不但沒有正確看待這些差異，利用它們彌補(bǔ)自身的缺陷，反而因之造成了諸多誤解、膈膜和障礙?；跇s格的心理類型理論，根據(jù)自己多年的觀察和調(diào)研，《天生不同人格類型識別和潛能開發(fā)》的作者發(fā)明了以自己名字命名的邁爾斯-布里格斯類型指數(shù)人格測試表（MBTI），系統(tǒng)地解釋了人們的天資差異，描述了由外傾和內(nèi)傾、感覺和直覺四種主導(dǎo)心理功能，與思維和情感、判斷和感知等四種輔助心理功能組合在一起形成的十六種人格類型的特征，它們對個體產(chǎn)生的不同影響，以及在學(xué)習(xí)、工作和人際關(guān)系等領(lǐng)域的實(shí)際應(yīng)用。作為有史以來使用非常廣泛的人格類型測試工具……

5、《內(nèi)向優(yōu)勢：性格內(nèi)向者的潛在競爭力》

你是否為自己的內(nèi)向而煩惱？你是否曾想過轉(zhuǎn)變?yōu)樾愿裢庀虻娜?？其?shí)，內(nèi)向不是弱點(diǎn)，更不是性格缺陷，我們需要深入理解內(nèi)向型性格的特質(zhì)。找到正確的打開方式，內(nèi)向型性格不再是你的短板，而會成為你獨(dú)具的魅力和優(yōu)勢?！秲?nèi)向優(yōu)勢：性格內(nèi)向者的潛在競爭力》作者作為內(nèi)向型性格群體的代表，現(xiàn)身說法，總結(jié)了其多年來進(jìn)行性格指導(dǎo)的實(shí)踐經(jīng)驗，并通過鮮活的案例生動描述了內(nèi)向型性格的特質(zhì)和優(yōu)勢。作者詳細(xì)討論了在這個崇尚外向型性格的社會中，內(nèi)向的人是如何被看待與對待的，并提出了內(nèi)向者發(fā)揮和強(qiáng)化自身性格優(yōu)勢、擺脫現(xiàn)實(shí)與心理困境、實(shí)現(xiàn)自我成長的有效方案。

6、《無處不在的人格》

通常來說，人格障礙者不是因為高興，而是因為“害怕”才會表現(xiàn)出那些行為：他們害怕被拋棄，害怕不被理解，害怕受到侵犯，害怕讓自己或所愛之人陷入險境……這本書中作者以親自診療過的案例生動真實(shí)地介紹了12余種人格障礙（如焦慮型人格、表演型人格、強(qiáng)迫型人格、自戀型人格等），并提供了應(yīng)對這些人格障礙的建議，幫助人們更好地應(yīng)對在生活中遇到的無法回避的人格障礙問題。

7、《論人的成長》

本書是人本主義心理學(xué)家卡爾·羅杰斯的經(jīng)典之作。在此書的*部分，羅杰斯大師回顧了自己的人際關(guān)系經(jīng)歷、成長體驗，以及人生觀的起源等。此書的第二部分，羅杰斯詳細(xì)介紹了其個人的專業(yè)觀點(diǎn)和參加的各種活動。書中的第三部分，重點(diǎn)討論了教育問題，他提到了自己對于教育性質(zhì)的認(rèn)識以及展望。在本書的*后一部分中，羅杰斯發(fā)表了他對文化巨大改變的看法，也推測了我們的世界改變的方式。羅杰斯相信每個人有其自身的力量，能夠在混亂中找到出路。此書討論的內(nèi)容，已不局限于心理療法，而是一種觀點(diǎn)，一種哲學(xué)，一種存在方式。這種存在方式，是任何國家、任何職業(yè)的人都能非常熱衷的、使生命得以擴(kuò)展的方式。

8、《為什么愛會傷人 : 親密關(guān)系中的自戀型人格障礙》

如果你在親密關(guān)系中備感受挫，那么一定要及時意識到:不是你不好，而是TA太自戀。有這類人格障礙的人，心理狀態(tài)是不穩(wěn)定的，而你在不知不覺中成了“供給”來源。沒有這些供給，自戀障礙機(jī)制就無法運(yùn)作。TA們利用“供給”激發(fā)自己的積極情緒狀態(tài)，從而將內(nèi)心深層的不安全感轉(zhuǎn)化成短期內(nèi)的心理安全。閱讀這本書不需要去費(fèi)勁參悟心理學(xué)理論和大道理，在作者娓娓道來的故事和案例中，或許你的心底就已經(jīng)有了答案。

9、《動機(jī)與人格》

心理學(xué)史上的一座里程碑、關(guān)于人性的權(quán)威解讀、從科學(xué)理論的角度分析自我需求）本書是“人本心理學(xué)之父”、當(dāng)代*偉大的心理學(xué)家之一馬斯洛*重要的著作之一。在書中，作者提出了許多精彩的理論，包括人本心理學(xué)科學(xué)觀的理論、需要層次論、自我實(shí)現(xiàn)理論、元動機(jī)理論、心理治療理論、高峰體驗理論等。需要層次論是馬斯洛心理學(xué)中影響*深遠(yuǎn)的理論之一，至今仍在多個學(xué)科領(lǐng)域和實(shí)際工作中發(fā)揮著巨大的影響力。

10、《圖解MBTI16型人格·心理學(xué)與性格解析》

理解他人是一件難事，而理解自己未必就十分容易。眾多的文學(xué)名著、哲學(xué)思辨、命理分析都在嘗試解析作為一個群體的“人”的共性，但作為生活在現(xiàn)實(shí)中的單獨(dú)的你我，這些理論似乎都過于遙遠(yuǎn)。如何理解父母？如何理解同學(xué)？如何理解愛人？如何理解孩子？這些問題困擾著每個現(xiàn)實(shí)的人。本書基于全球流行的MBTI十六類性格分類，但規(guī)避了龐大而機(jī)械的MBTI問卷測試系統(tǒng)，直接將其精準(zhǔn)的原理應(yīng)用于日常生活。無需專家顧問，人人都能成為精準(zhǔn)的性格分析師。實(shí)用的方法必須是科學(xué)精準(zhǔn)又簡易的，才能讓人們在日常生活中活學(xué)活用，知己知彼，化解危機(jī)。