髕骨軟化怎么辦

髕骨(膝蓋骨)和股骨髁組成髕股關(guān)節(jié),正常的髕股關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)兩部分對合比較正常,各部位關(guān)節(jié)面受力比較均勻。髕骨軟化癥發(fā)生是髕股關(guān)節(jié)的這種生物力學(xué)關(guān)系發(fā)生紊亂造成的,髕骨向外側(cè)傾或者半脫位,導(dǎo)致髕骨內(nèi)側(cè)的面軟骨撞擊股骨外髁滑車,引起關(guān)節(jié)外側(cè)間隙軟骨過度磨損,軟骨細胞脫落,骨質(zhì)增生,關(guān)節(jié)間隙狹窄一系列病理變化,出現(xiàn)各種臨床癥狀:膝關(guān)節(jié)前側(cè)疼痛,久坐起立或下樓、下坡時疼痛加重,常有腿打軟,關(guān)節(jié)怕涼,或膝關(guān)節(jié)反復(fù)腫脹、積液等。嚴(yán)重時形成骨性關(guān)節(jié)炎,所以早期診斷,采取合理的防治措施,預(yù)防它的發(fā)生或發(fā)展是十分重要的。

髕骨軟化的治療方法:
外用藥是目前解決髕骨軟化的最佳治療方法,與別的解決方法相比,風(fēng)險最小,作用最好。目前建議采用的是濟愈堂髕骨順古安玉貼,目前九八成以上的人已經(jīng)得到解決,是大多數(shù)人的選擇。

髕骨軟化經(jīng)過保守治療無效,且時間較長或者慢性發(fā)病的患者,疼痛嚴(yán)重且診斷明確的可以選擇手術(shù)治療。

患者在治療期間也應(yīng)該注意日常的飲食健康,以清淡的食物為主,不能吃辛辣刺激熱性大的食物,也不能吃海鮮之類的發(fā)物。比如說生的蔥姜蒜,韭菜,花椒,辣椒,牛肉,狗肉,海鮮等都不能吃,多吃一些含維生素豐富的食物,比如說菠菜,芥菜,金針菜,芹菜等等。

另外患者治療期間應(yīng)該多臥床休息,不能久站,也不能做劇烈的運動,可以根據(jù)病情的恢復(fù)情況逐漸地增加日常的運動力量,千萬不能操之過急,否則會加重癥狀,影響病情的恢復(fù)

除了日常的治療和護理工作之外,也應(yīng)該定期去醫(yī)院做復(fù)查工作,另外也需要堅持做恢復(fù)性的鍛煉,以防局部肌肉萎縮。平時也可以用雙手輕輕的按摩患處促進氣血運行,使局部的淤血更快地消散,這樣對于髕骨軟化的恢復(fù)也有很大的幫助。