本文參考于:"營養(yǎng)恢復健康"和"寶媽印象"公眾號

如果滿臉膿包，還不是小痘痘，是大膿包，中醫(yī)西醫(yī)營養(yǎng)品吃了個遍，花錢無數(shù)。都沒有好。只有陽光森林可以去調(diào)理痘痘，只是健康的生活習慣。皮膚變好了是順帶的。差不多排毒三四次之后就沒有了


走大街上，如果做美容的拉我去給做檢查，說的話很難聽，說臉這么多，痘痘膿包，老公想親，都不知道親哪里，當時內(nèi)心的感覺真是郁悶吧

比起身體健康，更在意自己散發(fā)的感覺。每個女人心里都有一個公主夢。老師說愿我們永遠是小公主，小女孩，小妖，被人追，被人捧，被人愛護著

這種感覺我想是每個女人都希望的。從小就喜歡童話故事。原來進入陽光森林才知道，童話不是騙人的，真的是有陽光森林就是一座城堡，住著一群小公主
長痘痘會讓一個人自卑
不喜歡社交，不喜歡跟人說話

如果去醫(yī)院，開了一堆西藥，消炎的，是否有激素，不知道

真是白花錢啊。雖然那個時候并沒有學習整體自然醫(yī)學，但是有醫(yī)藥營養(yǎng)基礎(chǔ)，知道痘痘是身體內(nèi)部的原因，根本不可能靠這些治好的。如果再用了激素，后果不堪設想。

激素會引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂。免疫系統(tǒng)紊亂。相當于你的內(nèi)部整個都是亂的。

那個時候我是想著有沒有中藥可以調(diào)理。因為我很認可中醫(yī)說。這是體內(nèi)有毒素。陰虛火旺。也看過中醫(yī)，好像我哪哪都有問題。肝腎雙虛。

進入陽光森林，學習整體自然醫(yī)學之后。哇，恍然大悟。多么簡單的問題。多么好調(diào)理。

所以我當時壓根就沒有想要調(diào)理痘痘，我知道身體變好，皮膚好那都是順帶的。根本就不需要花啥力氣

現(xiàn)在也明白了，中醫(yī)說的虛，哈哈，說白了，太簡單了，虛就是營養(yǎng)不良?。。。。I養(yǎng)不良，哪哪都會需。貧血也是一樣，都是營養(yǎng)不良

疾病看起來有幾萬種，好像很復雜一樣。其實調(diào)理都很簡單。說白了，都是營養(yǎng)的問題。人體需要的7大類，40多種營養(yǎng)。缺少一種，你全身都會得各種病。缺的多了，缺的久了。那就不得了。哪哪都不會好。本來吃就可以解決的問題，非要說出那么多疾病名稱。

陽光森林就是教會大家做一個會吃的吃貨吃出好身材，好皮膚，吃出好心情，吃出好身體，甚至吃出味來