1年前，周圍人知道我開始整牙，都有點疑惑：你怎么要整牙了呢？

其實從面型來看，我天生的牙齒和頜面沒什么硬傷，笑起來的牙齒只是有些不正，乍一看也蠻齊整的，但是每當我自己照鏡子的時候，就會發(fā)現(xiàn)：外翻的上牙像不聽話的小孩一樣張揚，牙齒后排的咬合常常很不舒服，上下牙沒有對在一起。

最初做檢查時是這樣的上牙歪飄+“咬合紊亂”

其實最早開始牙齒也不長這樣，起因大概是小學的時候，我很喜歡吃各種堅果類的食物，還天天啃甘蔗，高中的時候還拔了一側(cè)多長了一顆虎牙，慢慢牙齒就歪斜了，幾年后，臉型也開始不對稱了。

因為從生長期就開始的咬合不良，導致我的半邊臉的關節(jié)一直負擔很重，張嘴會有彈響，為此我還專門去三家醫(yī)院看過，老醫(yī)生告訴我，如果不進行干預的話，等到3到5年，可能導致張嘴受限，甚至在壓力很大的睡眠時間，會重重磨牙，牙齒負擔很重......

So，出了醫(yī)生診室，我一邊哭，一邊下定決心，一定要找專業(yè)醫(yī)生解決此類問題。

在選擇圣貝之前（大概是正式矯正兩個月前），我還去過成都某家頂貴的牙科診所看過他們的隱適美醫(yī)生，當時那位很牛的醫(yī)生只給我了一種方案，要求是要拔掉3顆牙，但是我真的很擔心多拔牙會導致我的嘴巴過于內(nèi)收，導致面中下部凹陷，顯老顯苦相，加上預算5w+嚴重超過我的心里預期，于是還是乖乖選擇了做一個“歪牙”的正常人。

所以當我決定重新開始時，我想著無論如何要去做正畸的時候，重新?lián)Q了一家門診，而我當時心里的想法是，盡量爭取少拔牙，最好能讓醫(yī)生給我列個“上中下”策。

其實，因為，在正式選擇圣貝牙科之前，我還在網(wǎng)上挑了兩家別的門診，還去面診過了，再算上之前看關節(jié)的那家，我也算成都牙科面診“經(jīng)驗豐富”了。以我個人訴求和體驗來說，現(xiàn)在這家是唯一一個醫(yī)生有充分聽取我的需求和顧慮、愿意在方案階段為我展示幾種正畸方案效果、并進行方案對比的門診。沖著醫(yī)生的耐心，整個前期服務過程的滿分體驗，當然還有特別劃算的價格哈~我最終沒有任何猶豫的在他們這兒做了矯正。

左圖是矯牙前，右邊是結(jié)束后 中線對齊、牙齒排齊的改善很明顯

矯正的1年過去了，臉沒有癟塌 而且左右臉的對稱度也改善好多

這1年來，確實有覺得無論是外形還是健康（主要是咬合關系）在內(nèi)的很多問題，都得到了有效地改善，分享下我的整牙心得吧：

整牙面診初體驗

1/在線預約

我是在官方微信上掛了號，因為三店都離我挺近的，我選了三瓦窯那邊那家（7號線可以直達），還去點評上拍了一個基礎的9.9的矯正檢查套餐，成都的牙齒檢查都還挺便宜的，到店之后，因為我是想做隱形，客服幫我升級成iTero 3D口腔檢查套餐。

2/拍片檢查

醫(yī)院一共會拍3組片子，包含X光和CT圖像，能夠全面透視你的牙齒和頜面部。

3/iTero 3D口腔掃描

拍完片子后，醫(yī)助會帶你到一對一的診室，進行iTero 3D口掃，并與跟醫(yī)生詳聊。

還是蠻稀奇這種取模方式，不用在嘴巴里咬橡膠，舒適感自然提升了，同時iTero是一種配合隱形矯正提取數(shù)據(jù)的機器，主要是在口腔的掃描，然后顯示屏上實時出現(xiàn)成像，然后在電腦內(nèi)建模，呈現(xiàn)出最清晰準確的牙齒樣貌。

每個人做iTero之前醫(yī)生都會更換口掃頭，保證干凈衛(wèi)生。掃描的過程沒有不適的感覺，張著嘴掃3-5分鐘就完成了?？趻咧罂梢约纯坛上?，幫助你得到詳細精準的分析結(jié)果。

4/信息采集及診斷

采集完畢口內(nèi)數(shù)據(jù)，急匆匆漱口，也拍了面部照片，采集到的這些數(shù)據(jù)會結(jié)合隱適美的千萬案例數(shù)據(jù)庫，然后模擬出屬于我自己的矯正前后的效果對比，真的神奇，當時醫(yī)生給我展示的時候，我都感嘆。

我的情況，在這張圖里看著還是很明顯的——右半邊的后四顆牙齒，在用力咬合的時候，還是懸空的。但是經(jīng)過數(shù)據(jù)模擬，矯正完成后，就可以合上了。

牙齒矯正前后效果對比圖

同樣的，這樣直觀的方式，也讓我第一次清晰明確的看懂自己的問題還有想要的結(jié)果。從這1年的矯正成果來看，也確實有感受到右半邊紊亂的情況在慢慢變好，右邊的牙齒開始能越來越多地咬在一起了。

5/正畸團隊確認方案

面診過程大概花了十幾分鐘，我選的是賈永主任，一個很穩(wěn)妥的男醫(yī)生，因為我自己心里有數(shù)，都還挺順利的，面診過程不收費，我對醫(yī)生定制的初步矯正計劃挺滿意的，就當場支付了定金，等1周左右拿到了CT資料和詳細方案。

這份方案里最重要的就是評估你的面部骨骼是否支持你做矯正，另外就是方案中心的專家團隊會進行會診，給到你比較詳細的矯正計劃，你能從模擬動畫里看到各個階段的變化，確認方案后，再過1-2周就可以收到你的牙套了。

在整個方案計劃里，醫(yī)生團隊還對我的面部骨骼進行評估，看我適不適合做矯正，然后就是方案中心的專家也進行了會診，給我的矯正計劃很詳細，從上面的那個模擬動畫了，我能大致了解各個階段的變化，等我確認之后，2周左右就能收到我的牙套了。

多年前隱形牙套好像還是國外寄過來的，現(xiàn)在資陽那邊已經(jīng)是中國牙谷了，專門進行這種技術生產(chǎn)，圣貝也是合作的醫(yī)院，感覺時間上真的方便了很多。

當然了，整牙最重要還是醫(yī)生。既然我是選擇做隱適美，當然我的醫(yī)生也是品牌認證的授權(quán)醫(yī)生，這樣才放心。

我最終的方案，是暫定42副牙套，在進程過半的時候，我就非常開心的跟閨蜜分享，從大概第19、20副牙套開始，我能直觀感受到自己歪斜的牙齒開始立正，空出的縫隙開始收攏，同時咬合關系緩解了非常多，吃東西輕松了。

“原來咬合關系良好，牙齒上下牙能咬住在一起，是這個感覺啊?！?/p>

前段時間有個快1年沒見的朋友，來成都和我吃飯，見面聊了沒幾句，就問我是不是動臉了?！叭ツ昴阕爝€是歪的，現(xiàn)在變得對稱了”——看來效果確實很明顯。

再放一下前后對比的圖片（還未結(jié)束）

而且在戴牙套的這1年里，有全程感受到醫(yī)院和醫(yī)生團隊恰到好處的關心，除了醫(yī)生專業(yè)，他們也配備了1對1的顧問，非常耐心地教我怎么佩戴牙套，以及如何進行日常護理，微信上也會及時提醒上傳佩戴視頻、到期提醒我每隔2個月左右線下復診，我的佩戴進展和醫(yī)生的線上反饋，都能一目了然。

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現(xiàn)在已經(jīng)矯正了1年了，本來已經(jīng)做好效果不是很快的準備，但是目前來看，真的是意料之外的驚喜，隱形矯正最大的好處我覺得就是方便，所以疫情封控對我來說影響真不大，今年雙11也就囤了一點口腔清潔的好物，找個時間再來分享一下吧！