調(diào)查顯示：9%的爸爸媽媽選擇寶寶第一顆乳牙萌出后開始教寶寶刷牙；14%的爸爸媽媽選擇寶寶乳牙萌出數(shù)顆后教寶寶刷牙；35%的爸爸媽媽選擇寶寶乳牙長齊后開始教寶寶刷牙；15%的爸爸媽媽選擇在寶寶出牙前就開始進(jìn)行寶寶口腔的清潔工作了。其實(shí)，對于寶寶的牙齒護(hù)理，不少新晉爸爸媽媽都是一頭霧水，非常容易陷入護(hù)牙誤區(qū)。那么，寶寶護(hù)牙常見誤區(qū)有哪些呢？

誤區(qū)一：牙齒長全再刷牙。

有些家長以為寶寶牙齒長全了才需要認(rèn)認(rèn)真真用牙刷刷牙，平常只需要睡前飯后漱口就行了。孩子一般到兩歲左右乳牙才全部萌出，也就一兩年的功夫，八成以上的孩子就開始蟲牙，這跟口腔清潔開始得晚是有關(guān)系的。

所以，從寶寶長出第一顆牙齒開始就需要刷牙了，剛開始，需要家長用紗布或者指套牙刷為寶寶刷牙，仔細(xì)清潔牙齒，并輕輕按摩牙齦。到孩子能自己拿住牙刷的時候就可以教他們自己刷牙了。

誤區(qū)二：用力刷牙才能刷干凈。

“用力點(diǎn)，不然刷不干凈?！边@其實(shí)是很多家長的認(rèn)識誤區(qū)，小孩的乳牙和牙齦都很稚嫩，用力過大會對牙齦和口腔黏膜造成損傷，還會引起牙質(zhì)耗損性紋痕，引發(fā)牙齒過敏。拉鋸式地橫刷是不對的，正確的刷牙方法是：要用牙刷在牙齒表面上輕輕打圈，慢慢地每顆牙齒都刷一遍，然后把牙刷豎起來，依次把每顆牙齒的內(nèi)側(cè)也刷一遍。

科學(xué)刷牙是每天刷三次，每次刷牙三分鐘。這是因?yàn)轱埡笕昼娬强谇积X縫中細(xì)菌開始活動并對牙齒產(chǎn)生危害的時刻。所以家長盡可能督促小朋友保證刷牙時間，不能偷工減料！

誤區(qū)三：小孩刷牙不用牙膏。

以前有新聞?wù)f，牙膏里面含有的氟會使人致癌，前段時間又有新聞?wù)f牙膏里面有三氯生也會致癌，所以很多家長表示困惑：小孩刷牙到底需不需要用牙膏？其實(shí)，世界衛(wèi)生組織推薦，兒童刷牙也應(yīng)該用含氟牙膏，這樣能有效預(yù)防齲齒。

只要牙膏用量合適，不會對身體產(chǎn)生危害。一般來說，3～7歲的兒童應(yīng)選用兒童含氟牙膏，每次用量為綠豆大?。?～14歲的兒童也使用兒童含氟牙膏，每次用量可以增加到黃豆大小。另外，用牙膏刷完牙齒以后，用清水將牙膏全部漱出。最后媽媽可以檢查，若沒有刷干凈的地方，可以選擇用蘸過清水的棉簽輕輕擦拭干凈。

誤區(qū)四：拉鋸式的橫刷法。

刷牙的方法是否合適，比刷牙次數(shù)更為重要?！皺M刷法”不但不能把牙齒刷干凈，還容易損害牙齒，以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙，牙齦就容易疼痛?？谇唤Y(jié)構(gòu)較復(fù)雜，僅用一種刷牙方法，一個刷牙動作，是難以去凈口內(nèi)菌斑的。

牙刷頭的動作可以多樣化一些，你可以交叉縱向、橫向、旋轉(zhuǎn)和顫動四種動作，以完成刷牙過程。寶寶的手部動作發(fā)展得比較遲緩，且缺乏耐性，不能應(yīng)付復(fù)雜的刷牙技巧，父母應(yīng)教他們使用比較簡單的刷牙方法。另外，同寶寶一起刷牙，讓他看著你如何刷，就能讓他盡快學(xué)會刷牙技巧。

誤區(qū)五：用冷水刷牙。

冷冰冰的水會讓寶寶變得更不愛刷牙了，其實(shí)，刷牙除掌握正確的方法外，水溫也是非常有講究的！如果牙齒長時間受到驟熱或者驟冷的刺激，這不僅容易引起牙齦出血和痙攣，而且會直接影響牙齒的正常代謝，從而發(fā)生牙病，縮短牙齒的壽命，同時會引起牙本質(zhì)過敏癥狀。所以，無論是家長還是寶寶都應(yīng)該注意刷牙的水溫，過冷過熱的水都容易刺激牙齒，所以溫水是最好的選擇。

除了認(rèn)清這些誤區(qū)，在教寶寶刷牙的時候，我們也要為寶寶選擇合適的“牙刷”。使用尺寸適合兒童的軟毛牙刷，讓他選擇自己鐘愛的牙刷，譬如喜歡的顏色，印有喜歡的卡通人物。如此，他會愿意使用牙刷！

一、如何給寶寶選擇牙刷？

6個月～2歲：基本是父母給孩子刷，可選擇指套型牙刷，利于成人握持，刷頭周圍最好是軟膠，可以避免損傷口腔軟組織。2～4歲：要選刷頭小，刷毛軟，手握柄較粗一些的牙刷，牙齒處于發(fā)育初期，寶寶口腔不大，此時應(yīng)挑選能深入口腔內(nèi)的牙刷。

5～7歲：選杯型的刷毛，毛刷要柔軟，刷頭要小，切記刷頭邊緣要柔軟，便于孩子清潔到所有牙齒。8歲以后：應(yīng)選擇刷毛柔軟，混合設(shè)計，刷頭較小的牙刷，牙齒處于換牙期，齒縫較大，要特別注意牙齒的清潔，否則極易造成蛀牙。除此之外，在給寶寶刷牙時所需要的牙槽也是非常重要的，對于給寶寶使用的牙膏，家長要如何選擇？

二、如何給寶寶選擇牙膏？

1、選含氟量較低、不含氟牙膏：寶寶不宜使用成人牙膏，而使用含氟量較低的兒童牙膏或者選擇不含氟的可吞咽牙膏。2、慎選水果牙膏：水果牙膏的好處能吸引寶寶按時刷牙，但悲劇的地方就是很容易讓寶寶把牙膏當(dāng)水果糖吃了。3、選擇適齡牙膏：如今市面上很多兒童牙膏都表明了適用年齡，按寶寶的年齡選擇合適的牙膏是最簡單有效的方法。

4、別老選一種牙膏：總是使用一種牙膏，容易讓口腔害菌對牙膏產(chǎn)生抗體，從而牙膏的清潔力度大打折扣。5、查看色精添加成分：不少兒童牙膏都長得花里胡哨、五顏六色很漂亮，其實(shí)這類牙膏往往添加了色精添加成分，盡量少選這種牙膏。