分享一個(gè)我同事的戒煙例子，也是個(gè)十幾年的老煙槍了，這次因?yàn)槲靼驳囊咔榉怄i，家里也沒有備煙，被迫地把煙戒掉了，從封鎖到復(fù)工都沒有在抽過了。

其實(shí)我覺得，戒煙這個(gè)東西，不僅僅是靠的意志，更多也是機(jī)緣巧合吧，

在分享一個(gè)我朋友的戒煙例子，也是個(gè)十幾年的老煙槍了，有娃了后娃不喜歡煙味，連碰都不讓碰，那同事為了抱娃硬是把煙戒了，開始的時(shí)候最難受，打游戲分散注意力，隨身帶點(diǎn)小瓜子或麻子往嘴里塞，一直堅(jiān)持到1周后，就沒癮了，至今三個(gè)月沒抽過了。