單身的人羨慕結(jié)婚的人，結(jié)婚的人羨慕單身的人”，這就好比卞之琳的那首詩寫的一樣：“你站在橋上看風(fēng)景，看風(fēng)景的人在樓上看你……”

現(xiàn)在單身的人很多，很多都是常年單身。單身久了，就沒那么渴望愛情了。他們會(huì)習(xí)慣一個(gè)人，變得更獨(dú)立，不想談戀愛。

喜歡窩在家里，越來越懶，也越來越宅

喜歡上網(wǎng)（由淺入深逐漸沉迷，慢慢開始占據(jù)大量時(shí)間）

喜歡瘋狂購物（以單身女性為多）

越來越不自信，覺得大概這輩子都遇不見愛情了

交際能力下降，跟異性聊天，一會(huì)兒就能把所有話題聊死

容易走向發(fā)泄極端，但是事后并未感到解脫，而且剛產(chǎn)生的愉悅又變成了失落

這可能是大多數(shù)單身人士通病了。解決單身問題，在當(dāng)?shù)乜梢匀フ揖€下婚介公司，擴(kuò)大交友圈子，按你的需求選擇擇偶對(duì)象，在贛州，就可以去華潤大廈C座找我主良緣。

單身綜合征是指長期單身生活對(duì)心理造成一定的負(fù)面影響，產(chǎn)生焦慮、壓抑、甚至抑郁等心理狀態(tài)。特別是那些被動(dòng)選擇單身的人，他們想成家但是由于種種因素而不能實(shí)現(xiàn)。長期下來的話，會(huì)對(duì)身心健康帶來很嚴(yán)重的損壞，同時(shí)還會(huì)給社會(huì)帶來壓力。

當(dāng)這些心理癥狀發(fā)生的時(shí)候，我們又不能總是靠意志去壓制它吧，因?yàn)殚L此以往，單身久了，還真會(huì)得病。

所以，結(jié)束單身便是我們單身久了的人，無法逃避的一個(gè)話題和急需解決的一個(gè)現(xiàn)實(shí)的問題。

單身久了，總會(huì)無病呻吟，不是羨慕別人成雙入對(duì)的情侶和夫妻，就是感嘆自己悲催的人生，這種心理的癥狀，會(huì)讓自己突然感覺到自己，被這個(gè)世界給孤立了起來一樣，以至于單身者們，在那一刻往往急切地想有個(gè)伴侶的愿望，且非常的強(qiáng)烈。

那么為啥你就越單越久了呢？

1、防范心理過重：從未談過戀愛，或曾經(jīng)受過傷害，無意識(shí)地放大表白失利、戀情失敗所可能產(chǎn)生的恐懼感與痛楚。對(duì)親密關(guān)系有不安全感，導(dǎo)致人際交往，特別是異性交往時(shí)界限的過度敏感，家庭內(nèi)外親密的關(guān)系遭到損傷。

2、心理防御機(jī)制：人的潛意識(shí)出于自我保護(hù)，向自身傳達(dá)各種信息來覆蓋對(duì)情感及親密關(guān)系的需求，甚至將這種正常的需求壓抑進(jìn)潛意識(shí)中達(dá)到麻醉狀態(tài)，以回避負(fù)面心理造成的傷害。

單身久之后，心理情況是又是怎樣的

1.單身久了，習(xí)慣了一個(gè)人。好像自己也可以，過的挺好的?；蛘吆蛢扇齻€(gè)朋友聊天，看電影，喝茶，這種生活感覺挺好的，很平靜，然后，保持單身。

2.我不希望別人闖入我混亂有序的生活。

3.有能力安慰自己，有能力讓自己開心。不再需要尋求別人的安慰，不再想在難過的時(shí)候有一個(gè)人讓自己開心，所以你有這個(gè)能力。

可以了解下幾種脫單的方法

1、不要對(duì)人冷淡：在正常的人際交往中，大家都喜歡脾氣好，容易相處的人。不要擺出一副意氣風(fēng)發(fā)、冷冰冰的面孔，不要總是把人拒之門外，要善待身邊的人，這樣也會(huì)給自己增加一些機(jī)會(huì)。

2、調(diào)整自己的心態(tài)和要求：很多人擇偶有時(shí)候過于謹(jǐn)慎，往往要求很高。兩個(gè)人在一起，只需要對(duì)自己好，其他外在條件不要太多比較。畢竟生活是為了自己，而不是為了別人。