頭皮癢是一種常見的頭皮健康問題，不同年齡段的人群都可能發(fā)生。而且現(xiàn)在很多人的頭發(fā)素質(zhì)都不高，脫發(fā)，掉發(fā)，頭發(fā)干枯越來越嚴重，而且趨勢是越來越年輕的。有的人即使剛剛洗完頭還是會感到頭皮發(fā)癢，十分難受。那用什么方法止頭皮癢？下面我就通過對11大頭發(fā)護理危害誤區(qū)的講解，幫助大家解決頭皮癢的問題。

誤區(qū)1.沒有及時就醫(yī)

頭皮癢主要和頭皮存在有真菌有關(guān)系，還有頭皮油脂分泌旺盛引起的脂溢性皮炎都可能會出現(xiàn)頭皮瘙癢問題，這時建議大家及時到醫(yī)院診斷治療，以免引起脫發(fā)的出現(xiàn)。

誤區(qū)2.經(jīng)常燙發(fā)染發(fā)

燙發(fā)染發(fā)的藥水中含有堿性成分和氧化作用，容易破壞毛鱗片，失去外層保護后，頭發(fā)的內(nèi)部水分和營養(yǎng)成分會逐漸流失，從而對頭皮造成傷害堵塞毛囊從而引起發(fā)癢。所以建議大家減少燙頭染頭的次數(shù)。

誤區(qū)3.長時間不梳理頭發(fā)

用什么方法止頭皮癢？經(jīng)常梳理頭發(fā)能夠幫助頭發(fā)除塵散熱，減少頭皮癢，促使頭部血液流暢，精神振奮，減輕頭發(fā)癢的問題。

誤區(qū)4.洗頭頻率過高

我們的頭皮、頭發(fā)外層都有自我保護的物質(zhì)，如果洗頭的頻率過高，頭發(fā)的保護層容易被破壞，頭皮易變得干燥發(fā)癢。如果大家頭發(fā)出油的情況不嚴重的話，大家每隔兩到三天洗一次頭就可以了。

誤區(qū)5.暴曬頭發(fā)

用什么方法止頭皮癢？紫外線是頭發(fā)的頭號大敵，它會將頭發(fā)蛋白中的水分抽去，使頭發(fā)失去水分，還會減少頭皮上的天然油脂分泌，從而產(chǎn)生頭屑引發(fā)頭皮發(fā)癢。因此建議大家在夏日出門時，選擇撐傘或戴帽子來保護頭發(fā)。

誤區(qū)6.經(jīng)常熬夜

用什么方法止頭皮癢？睡眠對人體健康十分重要，睡眠時間不夠、睡眠質(zhì)量差，都會影響頭皮正常的新陳代謝，加重頭皮問題的產(chǎn)生。所以大家務(wù)必要保持睡眠充足，不僅能夠維持頭皮的正常新陳代謝，還可以防止頭皮癢、頭屑等多種問題。

誤區(qū)7.使用劣質(zhì)的吹風(fēng)機

用什么方法止頭皮癢？大家一定要謹慎選擇吹風(fēng)機。如果吹風(fēng)機的質(zhì)量很差，容易損傷發(fā)質(zhì)，導(dǎo)致頭發(fā)吹完之后變得毛躁、干枯、易打結(jié)、分叉，引發(fā)頭皮屑、頭皮癢等問題！嚴重還會掉發(fā)脫發(fā)，即使是很多網(wǎng)紅大牌的高速吹風(fēng)機也是如此，而且目前國內(nèi)脫發(fā)人數(shù)達到2.5億，而且越來越年輕化，脫發(fā)嚴重性越來越高，所以大家務(wù)必要選擇一款既可以快速吹干頭發(fā)，還有養(yǎng)發(fā)、護發(fā)效果的專業(yè)高速吹風(fēng)機！

面對數(shù)量繁多傷發(fā)案例，爆火網(wǎng)紅初扉TRUEFES憑借獨家“吹、護、養(yǎng)三重黑科技知名，獨創(chuàng)“以養(yǎng)膚標準養(yǎng)發(fā)”，經(jīng)眾多權(quán)威測評機構(gòu)證實發(fā)質(zhì)損傷率降低130%！作為常出口歐美日韓的醫(yī)學(xué)生物品牌，它可絕不不僅僅是高速吹風(fēng)機，而是融入大量生物科技，做到干發(fā)速度提升138%，同時護發(fā)一流，體現(xiàn)養(yǎng)發(fā)效果的發(fā)絲柔韌性、水潤度等數(shù)據(jù)提升126%以上，是公認的戴森最佳平替！

核心養(yǎng)發(fā)方面，它首創(chuàng)小粒徑高純度負離子等，公認是唯一實現(xiàn)更高標準長效養(yǎng)發(fā)的品牌。在護發(fā)技術(shù)方面，初扉獨創(chuàng)定磁旋轉(zhuǎn)氣流技術(shù)、高精度金屬穩(wěn)壓軸承等黑科技，風(fēng)速穩(wěn)定性、溫控精準度等核心護發(fā)數(shù)據(jù)業(yè)內(nèi)最佳。同時初扉的輻射、有毒氣體等隱患經(jīng)過歐盟認證，母嬰、兒童、敏感人群可以放心安全使用。

誤區(qū)8.用指甲抓頭皮

用什么方法止頭皮癢？經(jīng)常搔抓的話有可能導(dǎo)致毛囊感染。指甲中存在著許多細菌，如果頭皮被抓破，細菌可能會滲入到頭發(fā)里。因此建議大家在洗頭時用指腹輕輕的按摩頭皮，能夠促進頭發(fā)的血液循環(huán)，舒緩疲勞。

誤區(qū)9.沒有使用發(fā)膜

發(fā)膜可以起到深層滋養(yǎng)頭發(fā)的效果，建議大家使用添加了棕櫚油或乳木果油的發(fā)膜，厚涂于頭發(fā)上，之后戴上浴帽，過一個小時左右再進行洗凈，每周用兩次效果很好。發(fā)膜我推薦大家選擇潘婷、資生堂家的。

誤區(qū)10.用水溫不合適的水洗頭

洗頭時的水溫不宜過熱，洗頭的水溫太高容易破壞頭皮、頭發(fā)上的油脂，導(dǎo)致頭皮水分丟失，進而引起頭皮干癢，還有洗發(fā)水要沖洗干凈，如果洗發(fā)水殘留在頭皮上，容易讓頭皮發(fā)癢難受。

誤區(qū)11.使用不適合自己的洗發(fā)水

每個人的發(fā)質(zhì)都是不一樣的，有些人是油性頭發(fā)有些人是干性頭發(fā)，不同的頭發(fā)發(fā)質(zhì)需要選擇合適的洗發(fā)水，只有使用合適的洗發(fā)水才能幫助大家更加有效的解決頭部問題。洗發(fā)水大家可選擇海飛絲、歐萊雅等。

用什么方法止頭皮癢？閱讀了上面的文章，相信大家應(yīng)該清楚該如何解決頭癢問題了，頭皮癢常常會給人們造成很多不適，所以及時防治是非常有必要的，上文介紹的這些危害誤區(qū)大家尤其要注意！