回避型依戀擅長推開別人，保持疏離，回避親密關系，這和渣男、海王有一定的相似性。于是就有人就會懷疑，自己的另一半到底是回避型人格在作祟，還是ta心中另有所愛？

你得先了解回避型的內心是什么樣的。筆者是回避型依戀患者，我在談戀愛的過程中，尤其是和女友在交往的初期，會有如下非常強烈的感覺：“我是不值得的”，“你對我好是有目的的”，“如果你真的喜歡我，不在這一天兩天”。

然后那時候，我女朋友會非常郁悶，心想，這個男的怎么那么扭捏被動，是不喜歡我嗎？還是是渣男，另有所愛？

但實際上，我只是在“保持距離”，沒有撩別人?；乇苄鸵缿偃烁窈芏喽悸裏幔颐刻煊凶约旱囊?guī)劃，希望有不被打擾的自我空間。

但這就容易給外人留下印象：ta不喜歡我。

回避型不是木頭，不是白眼狼，ta也會對人好，也會付出，因為再習慣回避的人，恐怕也是渴望愛與被愛的，因為有愛，就必然有相互的付出。但是回避型不喜歡把付出這件事放在嘴上，不喜歡浪漫地表達，ta甚至會對自己的付出感到羞恥，害怕自己那樣做，如果別人不領情或者別人不喜歡。

這就是回避型的心態(tài)，ta既想要維持關系，但同時也在破壞關系，因為回避對“信任”這個詞的理解真的太沒感覺了。常常因此讓對象心灰意冷。