西安康寧心理醫(yī)院:年紀(jì)輕輕的青少年吸煙其實(shí)已經(jīng)在為早衰做準(zhǔn)備了

感覺(jué)抽煙才像大人
同學(xué)們都吸煙
吸煙很酷
我的偶像吸煙
不好意思拒絕別人
就想知道吸煙究竟是什么感覺(jué)
我覺(jué)得吸煙能減輕壓力、放松神經(jīng)
我爸不讓我抽,我偏抽
......
你,是這樣想的嗎?

據(jù)調(diào)查顯示,44.4%的青少年第一次吸煙的原因是“出于好奇”,“初嘗禁果”后則有將近三成的青少年“迷戀”上這股味道,從此患上煙癮。今天小康就來(lái)帶大家了解造成青少年吸煙的心理因素有哪些。
1、對(duì)“偶像”的模仿心理
學(xué)生心里都有他們崇拜的偶像,如某教師、家長(zhǎng)、名人、影視名星等。他們對(duì)偶像的言行、舉止常常表示羨慕而刻意模仿,當(dāng)然也包括偶像吸煙時(shí)的“優(yōu)美”姿態(tài)和“瀟灑”風(fēng)度。他們認(rèn)為自己吸煙不僅與偶像距離近了,而且也標(biāo)志著自身的“成熟”,況且成年人又習(xí)慣地在吸煙時(shí)表現(xiàn)出一副悠閑自得、其樂(lè)無(wú)窮的姿態(tài),于是乎在不知不覺(jué)中被學(xué)生不加選擇地“學(xué)以致用”。

2、交往心理
在社會(huì)風(fēng)氣影響下,為了辦事順利、聯(lián)絡(luò)感情,以煙引路,此風(fēng)對(duì)青少年影響明顯。某大學(xué)調(diào)查表明,男生間相互敬煙成為習(xí)慣,路遇、同學(xué)串門(mén)離不開(kāi)香煙溝通,有的甚至在學(xué)生干部競(jìng)選、評(píng)優(yōu)、評(píng)獎(jiǎng)等都離不開(kāi)“以煙開(kāi)路”,認(rèn)為“煙可使人產(chǎn)生親近感,減少障礙,提高辦事效率”。
3、對(duì)“壓力”的反抗心理
“壓力”一般來(lái)自教師與家長(zhǎng)。比如,超出承受能力的作業(yè)量、無(wú)需解釋的強(qiáng)制性命令、不切實(shí)際的過(guò)高要求、“蒙冤”式的批評(píng)、申辯帶來(lái)的訓(xùn)斥......對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)都是沉重的壓力。學(xué)生會(huì)由此產(chǎn)生緊張、恐懼的心理。而當(dāng)焦慮、怨恨的情緒無(wú)從發(fā)泄時(shí),他們便借吸煙來(lái)表示反抗,企求在苦悶中得以解脫。

4、對(duì)挫折的逃避心理
青少年學(xué)生一方面思想單純,充滿幻想,有較強(qiáng)的進(jìn)取心和自尊心,一方面又顯示出幼稚,缺乏判斷力和自制力。因此,一旦遭受諸如學(xué)習(xí)成績(jī)欠佳、競(jìng)賽失敗、家長(zhǎng)訓(xùn)斥、老師批評(píng)等挫折后,便會(huì)產(chǎn)生羞愧、內(nèi)疚的不良情緒。這時(shí)若沒(méi)有人理解他、幫助他,使他擺脫苦惱、重建信心,那么,為了逃避受挫的現(xiàn)實(shí),尋求解悶的途徑,他們便會(huì)把吸煙作為一種新的嘗試,試圖在“吞云吐霧”中獲得精神上的解脫。
5、與同學(xué)的攀比心理
同學(xué)中有人吸煙,自己不吸,豈不是不夠“派頭”?今天吸人家一支,明天不回敬一支,豈不顯得“非禮”?如此一來(lái),自然就進(jìn)入了吸煙者的圈子。既然圈內(nèi)的好友都吸煙,那么吸煙也便是對(duì)“小團(tuán)體”的忠誠(chéng),也便是對(duì)朋友的義氣。

6、試越“雷池”的獵奇心理
學(xué)生具有強(qiáng)烈的好奇心,許多新事物和新行為對(duì)他們都有很大的誘惑力。這雖然是學(xué)習(xí)新知識(shí)的強(qiáng)大推動(dòng)力量,但由于他們對(duì)所接觸到的一切事物都想試探一番,追索一下,因此看到成年人口叼香煙,時(shí)而螢火閃閃,時(shí)而云霧騰騰,好不自在,便以為里面定有無(wú)窮妙趣,于是便想試越禁煙的“雷池”,要親自品嘗一下這吞云吐霧的滋味。
7、愈禁愈吸的逆反心理
若說(shuō)某本書(shū)禁讀,那本書(shū)定會(huì)暢銷,這是人們逆反心理的作用。而一些學(xué)生的逆反心理時(shí)常表現(xiàn)得尤為突出,在宣傳機(jī)器大肆宣傳吸煙的危害,大力提倡戒煙時(shí),在家長(zhǎng)、老師嚴(yán)禁學(xué)生吸煙,置“煙”于萬(wàn)惡之源時(shí),恰恰刺激了這些學(xué)生的逆反心理,他們偏要體會(huì)一下置身“毒霧”的感覺(jué),無(wú)意中形成了愈禁愈吸的結(jié)果。
8、對(duì)煙的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)心理
不少青少年錯(cuò)誤認(rèn)為抽煙能提神、消除疲勞、有助于腦力勞動(dòng),因而在學(xué)習(xí)緊張時(shí)或思考難題時(shí)借助吸煙提高學(xué)習(xí)效案。
除此之外,當(dāng)今中學(xué)生吸煙的首要社會(huì)心理即為滿足交往的需要,這是男中學(xué)生吸煙有關(guān)的第一位社會(huì)因素。中學(xué)生的行為方式的可塑性大,辨認(rèn)是非的能力差,處于同一層次和水平之上,并且相互間接觸的機(jī)會(huì)多,其行為方式較易相互“容納”和感染。這一結(jié)論對(duì)我們考慮戒煙策略無(wú)疑有參考價(jià)值。像控制傳染病那樣來(lái)控制學(xué)生吸煙,可望取得良好的效果。

但是你們知道嗎?青少年吸煙過(guò)早,會(huì)嚴(yán)重?fù)p壞身體細(xì)胞,經(jīng)常吸煙的青少年,還會(huì)導(dǎo)致記憶力下降、精神萎靡不振、不能集中注意力專心學(xué)習(xí),對(duì)肺、口腔、消化道、心臟、都會(huì)造成一定損傷,更嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致早衰!所以,你真的還要繼續(xù)嘗試嗎?