我該如何治愈自己的童年創(chuàng)傷？ 這幾年，在心理咨詢行業(yè)，關(guān)于原生家庭、早年創(chuàng)傷的理論愈演愈烈，好像不知道原生家庭危害的就不會做心理咨詢一樣，一些心理疾病患者，經(jīng)過咨詢師深挖童年創(chuàng)傷，就更加痛苦，一些青少年被咨詢師告知，你的痛苦都是你父母造成的，就更很父母，不知這個理論還會害多少人？ 每個人都會有或多或少的不愉快經(jīng)歷，如果盯著不放，只能更加痛苦。 要做的就是成長，稻盛和夫說站在2樓，看到的都是垃圾，站到20樓，看到的都是風(fēng)景，人不成長，處處還是絆腳石，人成長了，什么都不是事。 心理咨詢的目的是幫助來訪者消除痛苦，鼓勵來訪者變得越來越優(yōu)秀，而現(xiàn)在很多心理咨詢，做反了，很多來訪者說做了咨詢更痛苦，很多家長說孩子做了咨詢后，變得越來越頹廢，越來越躺平擺爛。