體檢查出膽結(jié)石的人不少，很多人就納悶了，之前老在新聞里看到，長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)得膽結(jié)石，但是我天天按時(shí)吃早餐，怎么也中招了呢？

【膽結(jié)石究竟是怎么來的呢？】

深圳華僑醫(yī)院普外科專家胡明彥院長(zhǎng)表示：形成膽結(jié)石最主要原因有以下兩點(diǎn)

• 膽汁內(nèi)各成分比例失調(diào)，比如膽固醇含量高，結(jié)晶析出，

• 膽囊排空不規(guī)律，儲(chǔ)存過多膽汁，發(fā)生沉積。

至于膽結(jié)石的具體成因非常非常復(fù)雜，不過膽結(jié)石明顯有“偏愛”的幾類人，快看看有沒有你。

01年紀(jì)大的人

年紀(jì)越大的人，膽囊結(jié)石發(fā)病率越高，發(fā)病的高峰年齡在40～50歲，≥60歲的人發(fā)病率可以達(dá)到20%。

02女性

研究顯示，膽結(jié)石男女發(fā)病比例約為1：2。女性更容易患膽結(jié)石，因?yàn)榇萍に貢?huì)使膽汁中膽汁酸的含量減少，降低膽汁溶解膽固醇的能力，于是膽汁中部分膽固醇就會(huì)析出結(jié)晶，形成膽固醇結(jié)石。

03肥胖的人

體重超標(biāo)15%以上的人，膽結(jié)石發(fā)病率比正常人高5倍。

所以綜合前三條看來，40歲以上的體胖女性，是膽結(jié)石高發(fā)人群。

04長(zhǎng)時(shí)間沒有進(jìn)食的人

人睡一晚上，膽囊早已充盈，如果不吃早飯及時(shí)排出膽汁，就容易產(chǎn)生沉積，加速結(jié)石的形成。

但是這里的重點(diǎn)，并不是早飯，而是長(zhǎng)時(shí)間沒有進(jìn)食，所以長(zhǎng)期不吃午飯或者不吃晚飯，也會(huì)增加膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。

05愛吃甜食（高碳水飲食）的人

有些人想著，每天規(guī)律吃早餐總沒有問題了吧？但是如果你早飯吃的是兩個(gè)大包子配一碗白粥，或者燒餅油條配一碗粥，或者餅干蛋糕配果汁等等，這樣的早餐依然很危險(xiǎn)。

因?yàn)槟懡Y(jié)石的發(fā)病與膳食中的淀粉和添加糖的攝入量呈正相關(guān)。進(jìn)食低纖維、高熱量食物的人，膽結(jié)石發(fā)病率明顯增高。

06快速減肥者，極端素食的人

那我不吃這么油膩的，光吃素食呢？也不好。

極端低脂、低卡路里的飲食，會(huì)減少膽囊收縮，最終導(dǎo)致膽汁濃度過飽和，形成膽結(jié)石。

看到這兒，你是不是也覺得，這膽子不大“石”兒倒不少

那發(fā)現(xiàn)膽囊結(jié)石，應(yīng)該怎么治療？

1沒有癥狀的膽結(jié)石

其實(shí)大多數(shù)患者得了膽結(jié)石也是沒有癥狀的，只是在體檢時(shí)才發(fā)現(xiàn)。

如果是沒有明顯癥狀、結(jié)石進(jìn)展緩慢、發(fā)生并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)小的患者，可以繼續(xù)觀察，建議每半年到一年復(fù)查一次B超；注意規(guī)律飲食，避免暴飲暴食。

2有癥狀的膽結(jié)石

膽囊結(jié)石的典型癥狀為膽絞痛，經(jīng)常發(fā)生在飯后，右上腹出現(xiàn)劇痛，也可以放射到右肩部，胸部等。

但有些患者是右上腹隱痛，或者有飽脹不適、噯氣、呃逆等，易被誤診為“胃病”，需要鑒別。

如果癥狀比較明顯，尤其是反復(fù)發(fā)生膽絞痛、膽囊炎的話，建議行手術(shù)治療，能微創(chuàng)保膽取石盡量選擇保膽，創(chuàng)傷小，恢復(fù)快。