春季是花粉過敏高發(fā)的季節(jié)，特別是過敏體質(zhì)人群更是備受煎熬。能引起花粉癥流行的植物須具備以下條件：花粉具有較強(qiáng)的抗原性；花粉的數(shù)量夠多；花粉須小而輕，可以隨風(fēng)飄散；植物有較強(qiáng)的適應(yīng)能力，可廣泛生長。致敏花粉一般是風(fēng)媒花，來自草或樹，它們質(zhì)輕量大，可隨風(fēng)到處飄揚(yáng)、授粉，人吸入后可引起過敏。主要致病花粉有榆樹、楊樹、柳樹、柏樹、椿樹、橡樹、桑樹、白蠟、胡桃等的花粉，以樹類居多。桃花、杏花等顏色鮮艷的花，并不容易引起過敏，因?yàn)樗鼈兪窍x媒花，花粉在空氣中飄散得較少，但少數(shù)人也會(huì)對(duì)油菜花、百合花粉過敏。如何正確應(yīng)對(duì)花粉過敏呢，這些知識(shí)你需要懂得。

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一、一定要重視花粉過敏，了解常見的花粉過敏表現(xiàn)癥狀

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1、耳朵里癢。

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2、口腔上腭、嗓子等處奇癢。

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3、眼睛發(fā)癢（自覺有異物感）過敏性結(jié)膜炎的發(fā)癢不是一般的癢，其特點(diǎn)是“奇癢”，眼球發(fā)紅、眼睛分泌物增多，并出現(xiàn)結(jié)膜水腫，經(jīng)常流淚。

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4、鼻子發(fā)癢，容易打噴嚏，通常一打噴嚏都會(huì)在5個(gè)以上，嚴(yán)重的一天可打數(shù)百個(gè)噴嚏。鼻子堵塞，噴嚏不斷，流清鼻涕；鼻塞晚上嚴(yán)重，會(huì)并發(fā)頭痛、頭暈等現(xiàn)象。

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5、臉癢，皮膚癢。皮膚上可出現(xiàn)風(fēng)疹塊，身上自覺瘙癢，搔到癢處就會(huì)出現(xiàn)紅腫、皮膚易發(fā)紅、干燥易起皮屑或出現(xiàn)像蚊蟲叮咬過的小紅點(diǎn)以及濕疹等。

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6、子癢、易咳嗽、支氣管哮喘、胸中憋悶、氣喘、氣促等。此類過敏癥狀晚上嚴(yán)重，干燥刮風(fēng)的天氣會(huì)加重，室內(nèi)比室外感覺稍好。

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二、教你正確應(yīng)對(duì)花粉過敏

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1、盡量遠(yuǎn)離

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花粉是難以避免的變態(tài)反應(yīng)原，最好在發(fā)病季節(jié)居于室內(nèi)，關(guān)閉門窗以減少室外致敏花粉的進(jìn)入。也要盡可能不到野外去。白天盡可能少待在室外，外出避開每天花粉指數(shù)高的時(shí)間，并佩戴口罩。適宜在早晨或晚上出門，通常中午前后是花粉濃度最高的時(shí)間。

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2、提前用藥

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有過敏史者提前一兩周用藥：有過敏史的人，應(yīng)在開花季節(jié)前就加以重視，現(xiàn)在很多抗過敏藥物，不光有治療作用，還有預(yù)防的功效。因此有過往病史者可以提前一到兩周，就開始服用抗過敏藥物。說到底過敏的本質(zhì)還是和免疫系統(tǒng)的紊亂有關(guān)。免疫系統(tǒng)的紊亂是導(dǎo)致過敏的根本原因。也只有從平衡免疫力入手，我們才能改善過敏。我們的胃腸道是最大的免疫器官,產(chǎn)生全身近80%的抗體。也就是說，胃腸道是免疫大軍和外界物質(zhì)交戰(zhàn)的主戰(zhàn)場(chǎng)，主戰(zhàn)場(chǎng)兵力不足，免疫力跟不上，就非常容易引發(fā)過敏。當(dāng)我們身體的免疫系統(tǒng)發(fā)生紊亂的時(shí)候，就會(huì)錯(cuò)誤的把對(duì)身體無害的各種物質(zhì)當(dāng)作有害物質(zhì)進(jìn)行清理和戰(zhàn)斗，從而形成了發(fā)炎，也就是過敏。

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近年來，由于免疫學(xué)的迅速發(fā)展，對(duì)免疫的理解已超出了原來認(rèn)為它僅限于機(jī)體防御和消除外來有害因子的傳統(tǒng)概念上，隨著對(duì)腸道菌群及免疫系統(tǒng)的研究深入，以及流行病學(xué)調(diào)查和實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)：過敏是有多種因素引發(fā)的，外因是過敏原，內(nèi)因卻是因?yàn)槟c道菌群紊亂引發(fā)微生態(tài)免疫失調(diào)而導(dǎo)致的過敏體質(zhì)，在臨床上應(yīng)用益生菌結(jié)合藥物治療來預(yù)防過敏性疾病受到廣泛重視。

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臺(tái)敏樂益生菌采用特有的多層包埋冷凍干粉技術(shù)，使益生菌在進(jìn)入人體前處于休眠狀態(tài)，不但很好的保護(hù)菌體，減少了消耗，還能夠耐胃酸、膽鹽，保證菌株的活性和功效。抗過敏益生菌代表產(chǎn)物臺(tái)敏樂益生菌作用機(jī)理解析人體內(nèi)，正常情況下免疫細(xì)胞Th1細(xì)胞因子主要介導(dǎo)細(xì)胞免疫反應(yīng)；Th2細(xì)胞因子主要介導(dǎo)體液免疫反應(yīng)。Th1/Th2之間存在著交互調(diào)節(jié)的關(guān)系，即Th1/Th2功能平衡。但對(duì)于過敏體質(zhì)人群，在疾病狀態(tài)下，Th2細(xì)胞因子功能亢進(jìn)，造成Th1/Th2免疫失衡，將會(huì)導(dǎo)致特異性過敏反應(yīng)，參與高IgE綜合癥和嗜酸性粒細(xì)胞增多癥。補(bǔ)充臺(tái)敏樂益生菌，通過益生菌微生態(tài)來補(bǔ)充有益菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，一方面可以降低病發(fā)時(shí)患者體內(nèi)IgE含量，控制過敏癥狀，縮短康復(fù)時(shí)間，另一方面可以抑制Th2細(xì)胞活性，同時(shí)通過促進(jìn)Th1細(xì)胞來調(diào)節(jié)Th1/Th2免疫細(xì)胞平衡，從而改善過敏體質(zhì)，阻斷過敏進(jìn)程。臺(tái)敏樂抗過敏益生菌屬于功效性專利益生菌營養(yǎng)食品，而不是藥品，也不含任何藥物成分，因此功效沒有藥物快，但臺(tái)敏樂益生菌的宗旨是幫助過敏者補(bǔ)充抗過敏有益菌，調(diào)節(jié)Th1/Th2免疫細(xì)胞平衡，從而改善過敏體質(zhì)，阻斷過敏進(jìn)程，讓過敏患者遠(yuǎn)離過敏疾病，減免復(fù)發(fā)，同時(shí)還能增強(qiáng)機(jī)體自我保護(hù)屏障。

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3、加強(qiáng)保護(hù)措施

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戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機(jī)會(huì)，外出時(shí)可戴上太陽鏡；換衣服，如果你在花粉指數(shù)很高的時(shí)候外出，回來后記得換上干凈的衣服；勿在室外晾衣，不要在室外晾衣服，否則衣服、被單、床單等容易沾染花粉；淡鹽水洗鼻子，用淡鹽水沖洗鼻子有助于沖刷掉鼻子中的過敏物，進(jìn)而減少或緩解過敏癥狀。