如果你經(jīng)常感覺到自己有腰膝酸冷、手腳冰涼，腹瀉、畏寒畏冷，口干舌燥，五心煩熱，失眠盜汗的現(xiàn)象，那你可就要注意了，這些呢都是典型的陰陽兩虛癥狀。那為什么會出現(xiàn)這些問題呢？

這些問題在中醫(yī)上講是因為體內肝腎虧虛所致，為什么這么說呢？在中醫(yī)上講，肝藏血，腎藏精，氣血同源，調和陰陽，想要陰陽平衡，首先要補肝腎，如果肝腎虧虛，精血互化功能就會失調，從而就會造成體內陰陽不得平衡，通常就會表現(xiàn)出舌質泛紅、失眠、自汗盜汗、怕冷畏寒，夜尿繁多、面色偏白、腰膝酸軟的這些癥狀。那應該怎么辦呢？

今天就給大家介紹一個可陰陽雙補，肝腎同調的方子，龜鹿二仙膠。

組方：鹿角、龜板、人參、枸杞子四味中藥配制。

我們先來看看這鹿角，是雄鹿的象征，同意它還是一味很神奇的中藥，味咸，性溫、入肝腎經(jīng)，具有滋陰補陽、強健筋骨、行血消腫的功效，對于一些因陽氣虛弱所致的腰膝冷痛、精血不足，頭暈耳鳴的人群是個很適用的藥材。

再來看看龜板，龜板就是烏龜?shù)母辜祝断?，性寒，入肝腎兩經(jīng)，其中含有的高質量蛋白可提高人體的免疫力，具有益腎健骨、養(yǎng)血補心的功效。在臨床上多用于陰虛內熱、陰血虧虛、虛風內動、腎虛骨萎、失眠健忘的一些患者。

一說起人參，相信很多人都知道，就算是沒吃過，也都聽說過，它可是一味大補元氣的良藥，味甘，性溫，入脾、肺、心、腎經(jīng)，對于肝腎虛弱的人可以很輕松地把元氣給補回來，同時對于一些脾肺虛弱，氣虛血虛的人群也有著不錯的功效。

枸杞子是一味性平的藥，入肝腎經(jīng)，具有補肝腎、益精氣、長肌肉、益智安神的功效。其中內含的胡蘿卜素、維生素A、B、C還可以起到保護眼睛明目，延緩身體衰老的作用。

最后我們來做一個簡單的總結，龜鹿二仙膠具有滋陰補陽、同補肝腎的功效，對于一些因腎元虧損、精血陰陽不足所致的腰膝酸軟、四肢寒涼、身體贏瘦、虛火上炎的人群是一個不錯的方子。