重慶天佑兒童醫(yī)院紀(jì)烈琴科普：每個(gè)父母都希望自己的孩子一生能夠有所作為，但想讓孩子取得成功，父母首先要知道專(zhuān)心是孩子學(xué)有所成的必要條件，

奧格·曼狄諾曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“領(lǐng)先于這個(gè)世界的人，一次只專(zhuān)注于做一件事”。

一個(gè)人的精力是有限的，只有當(dāng)他全神貫注于某一件事時(shí)，才能獲得成功。

孩子專(zhuān)注力不集中，主要原因如下：

心理原因

為了引起他人注意，得到關(guān)注，或者為了逃避父母給予的過(guò)重的負(fù)擔(dān)，便下意識(shí)地通過(guò)一些行為來(lái)達(dá)到目的。心理壓力過(guò)大，不良情緒，心理疾病等，都會(huì)影響注意力的集中。

解決辦法：注重孩子的心理教育與疏導(dǎo)，使孩子完成自我構(gòu)建以有效引導(dǎo)孩子更加專(zhuān)注的投入到自己有興趣的工作中，培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力，再結(jié)合適當(dāng)?shù)母薪y(tǒng)訓(xùn)練，能夠矯正孩子一些不規(guī)范的情感行為，使孩子心理健康成長(zhǎng)。

外界環(huán)境的干擾

環(huán)境是教育的基礎(chǔ)，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，意志力沒(méi)有完全成熟，容易被外界事物干擾，當(dāng)孩子在做一件事情的時(shí)候，旁邊的環(huán)境不夠安靜，或者有好玩的玩具在旁邊，孩子很容易轉(zhuǎn)移注意力到玩具上，所以父母要幫助孩子建立一個(gè)安靜的環(huán)境，提高孩子的專(zhuān)注力。

如何解決孩子注意力不集中的問(wèn)題？

首先，我們需要看看孩子的性格，是不是本來(lái)就是比較好動(dòng)的。每個(gè)人的性格有一部分是天生的，有些孩子本身就是外向型的，對(duì)世界充滿(mǎn)好奇，很樂(lè)于探索；也有孩子是內(nèi)向型的，他們特別能夠沉下來(lái)。因此有時(shí)候我們說(shuō)孩子三分鐘熱度，或者半途而廢，可能只是我們對(duì)他的性格的一種評(píng)價(jià)。

但是性格沒(méi)有好壞，也沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，或許只是你對(duì)自己孩子有一個(gè)期望，希望他是一個(gè)非常專(zhuān)注的人而已。

第二方面，當(dāng)孩子注意力不集中的時(shí)候，他更需要爸爸媽媽的幫助。他需要有一個(gè)人陪在他身邊，體會(huì)他這種注意力不集中而引起的挫敗感。這個(gè)孩子有可能自己也很想去投入的看一本書(shū)，或者完成他的作業(yè)，但是他很辛苦，因?yàn)樗麤](méi)有辦法控制自己。

所以在這個(gè)時(shí)候，我們可以思考一下，我們能否去做那個(gè)幫助他的人？而不是責(zé)怪他的人？

第三方面，我們可以自我覺(jué)察一下，你是不是很需要孩子一直陪著你？

孩子能夠?qū)Ｗ⒌刈鲆患虑槭呛芏喟謰尪荚敢饪吹降?，但是往往在他?zhuān)注的時(shí)候，你也會(huì)感覺(jué)到很虛空。什么叫虛空？就是當(dāng)孩子全神貫注做事情的時(shí)候，如果你叫他或者讓他做什么，有可能他不會(huì)回應(yīng)你，這會(huì)讓一些爸媽感覺(jué)到蠻失落的?？墒侨绻覀冃枰⒆右恢迸阍谏磉叄瑢?duì)我們做出回應(yīng)的話(huà)，這個(gè)孩子的專(zhuān)注力可能就會(huì)被破壞掉。雖然很多爸媽覺(jué)得這不是我要的，我希望他能夠?qū)Ｗ⒆鍪拢乔∏∥覀儩撘庾R(shí)里可能很需要孩子的回應(yīng)。

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