目錄

1、腌制五花肉

2、麻辣香鍋

一、空氣炸鍋

1??腌制五花肉

五花肉350g

醬油20g

料酒15g

耗油15g

姜片 糖 鹽適量

180度烤20分鐘

十分鐘的時(shí)候打開(kāi)翻面

20分鐘后 撒自然辣椒粉

再烤五分鐘

2??烤牛排

牛排切塊 撒鹽和胡椒

180度烤20分鐘

考之前噴點(diǎn)油

十分鐘的時(shí)候翻面了

3??麻辣香鍋

蔬菜煮三分鐘左右

放入空氣炸鍋

蟹棒 丸子之類

再放一塊火鍋料

180度五分鐘

均勻再烤十分鐘