人生除了詩和遠(yuǎn)方，還有吃喝拉撒睡，雖然這是平常得不能再平常的小事，但是卻是能決定你身體健康的程度，特別是“拉”出的便便，這可是身體健康的晴雨表。

　　正常健康的大便是條形的，呈香蕉狀的。當(dāng)大便失去一定的形成，都可以稱之為大便不成形，如：糊狀大便、松散大便或者是像鴨糞大便一樣，水是水，糞是糞。

大便不成形是什么原因造成的?

　　總而言之，引起大便不成形的原因有很多，可能是飲食不潔，可能是消化不良，可能是腸炎，可能是腸癌等等。

　　飲食不潔。特別是在夏天，細(xì)菌繁殖很快，如果吃了被蚊蟲咬過的食物或不干凈的食物，這時(shí)就會(huì)受到大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等感染，從而出現(xiàn)大便不成形的癥狀。

　　消化不良。飲食不規(guī)律，吃得過多或吃了不消化的食物，造成胃動(dòng)力不足，這時(shí)食物就會(huì)滯留在胃腸道，從而導(dǎo)致大便不成形的次數(shù)增多。

　　腸炎。當(dāng)因病菌、寄生蟲等原因引起腸炎出現(xiàn)，大便就會(huì)不成形，排出的便便呈稀水粘糊狀，同時(shí)還伴隨著腹痛、惡心、嘔吐等不適的癥狀。

　　腸癌。如果結(jié)、直腸部位出現(xiàn)腫瘤，這時(shí)大便的形狀就會(huì)發(fā)生變化，不成形，同時(shí)還夾雜著血液、粘液、氣味異常等等，身體上還會(huì)伴隨著腹痛、腹部出現(xiàn)腫塊、消瘦乏力等諸多不適癥狀。

大便不成形該怎么辦?

　　如果偶爾大便不成形，這屬于正?，F(xiàn)象，不需要大驚小怪，多注意一下飲食就可以。如果是長期大便不成形，時(shí)間超過二個(gè)月，這時(shí)一定要引起重視，及時(shí)去醫(yī)院檢查，如：大便常規(guī)、結(jié)腸鏡等等。中老年人一定要排除結(jié)直腸癌的可能，而年輕人需要排除無潰瘍性結(jié)腸炎等等。

　　重慶仁同肛腸醫(yī)院提醒：當(dāng)經(jīng)過相關(guān)檢查卻沒有明顯的異常情況，這時(shí)也不需要太過于緊張，這可能是胃腸道功能不好、消化吸收功能較差的原因，所以在平時(shí)的飲食中，一定要多注意，如：少吃高脂肪、高油脂、油炸食物、少吃生冷食物、不吃刺激性食物、不要暴飲暴食等等，從而來緩解大便不成形的情況。