年末育娃總結(jié) | 50個育兒誤區(qū),你中了幾個?
年底啦,今年的爸爸媽媽們在養(yǎng)娃的路上總結(jié)出來了什么心得呢?
別問,問就是:最大的心得,就是累!
但是累,也是幸福著的呀~每當(dāng)看到寶寶踉踉蹌蹌的跑過來,撲在你懷里的時候,所有的不開心是不是就煙消云散了呢?
新年就要到了,給大家整理50個帶娃誤區(qū)!新手爸媽們記得收藏哦,過年帶娃不走彎路!
1、寶寶早點(diǎn)吃鹽才有力氣 ?
寶寶 1 歲前,是不需要額外添加鹽的,攝入量太高會加重腎臟代謝負(fù)擔(dān)。
1 歲后也要嚴(yán)格控制吃鹽的量。
2、奶粉可以喝到4、5歲 ?
根本不需要!
3、牛奶里有激素??
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牛奶中的確有可能含有激素,因?yàn)椴溉閯游镏挥性谠衅诤筒溉槠诓艜a(chǎn)乳汁,所以體內(nèi)有一定量的孕激素和雌激素。
但是,這個含量很低,只要是正規(guī)的牛奶,喝起來不可能有這方面的問題。
4、無糖=不含糖??
長期吃甜食會讓寶寶的口味變重,對合理的膳食習(xí)慣培養(yǎng)很不利。
5、自制食品更安全 ?
這?3 類食品不要自制:
第一類是米粉。
第二類是自制食用油。
第三類就是豬肝粉。。
6、冬天穿得越多越好 ?
寶寶衣服穿太多,運(yùn)動能力會受限,如果是正在練習(xí)爬行和走路的寶寶,則會影響到他們生長發(fā)育的進(jìn)度。
其次就是容易過度捂熱,穿太多會捂汗,寶寶被捂著難受,更容易出現(xiàn)情緒煩躁,難易安撫。
寶寶對體溫的調(diào)節(jié)能力很弱,要是過度捂熱,則會導(dǎo)致體溫升高,嚴(yán)重的會出現(xiàn)脫水、休克等癥狀。
7、和大人一起同床睡 ?
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不建議孩子和大人同床睡,因?yàn)轱L(fēng)險也很大。
可以同房但要分床睡
8、水牛奶、駱駝奶營養(yǎng)更好 ?
相比普通牛奶,水牛奶、駱駝奶的脂肪含量更高,尤其是飽和脂肪含量很高,喝得多了,一方面有可能會導(dǎo)致孩子飽腹感增加,攝入其他食物的量減少;而且,脂肪攝入過多的話,還會增加肥胖的風(fēng)險。
更讓人擔(dān)心的是,目前國內(nèi)其實(shí)并沒有統(tǒng)一的水牛奶、駱駝奶行業(yè)標(biāo)準(zhǔn),在這個過程中,很有可能會有商家以次充好。
無論從健康、性價比、安全的角度,其實(shí)都不建議使用水牛奶來給孩子代替純奶。
9、定型枕可以防偏頭、睡扁頭 ?
1 歲以內(nèi)避免使用枕頭。
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10、動物肝臟有毒,不能給寶寶吃 ?
每天吃適量的動物肝臟,可以防止形成缺鐵性貧血。
11、微量元素檢測 ?
除了維生素D以外,絕大多數(shù)的微量元素通過食補(bǔ)就能滿足日常需求。
想要寶寶營養(yǎng)充足,最好的方法永遠(yuǎn)只有一個:均衡飲食!
12、寶寶過敏,
只要做個過敏源檢測就清楚了 ?
這種檢測手段現(xiàn)在還有很多醫(yī)院在做,但卻不是完全靠譜的。
判斷孩子是否對某種食物過敏,一般是以食物回避和激發(fā)試驗(yàn)作為確診依據(jù)的。
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13、寶寶不能吃冷凍食品 ?
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中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與食品安全所曾經(jīng)做過肉類食品冷凍后營養(yǎng)素變化的研究,結(jié)果顯示:在冷凍保存下,肉類食物的蛋白質(zhì)、鐵、鋅等主要營養(yǎng)素含量幾乎沒什么變化。
英國某食品研究所的專家們也研究發(fā)現(xiàn):冷凍三天后的蔬菜營養(yǎng)價值和新鮮采摘的幾乎一模一樣。而且,冷凍果蔬有利于對果蔬的新鮮度和營養(yǎng)物質(zhì)的保留。
只要大家選擇正規(guī)廠家的冷凍食品,購買前仔細(xì)閱讀冷凍食品的營養(yǎng)標(biāo)、以及配料表,依然能夠選到既營養(yǎng)又美味的冷凍食品。
14、學(xué)步車可以幫助學(xué)步 ?
15、寶寶發(fā)熱要用退熱貼 ?
退熱貼是一種物理降溫的方式。
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有些退熱貼里添加了薄荷、冰片等清涼類物質(zhì),孩子可能并不喜歡這樣的感覺。如果再對類似產(chǎn)品過敏,就更得不償失了。
真正想讓寶寶物理退熱,可以給寶寶開空調(diào)降溫,或是少穿點(diǎn)衣服、少蓋點(diǎn)被子來散熱。
給孩子降溫,最重要的處理原則就是:孩子怎么舒服怎么來。如果物理降溫讓孩子感到不舒服,可以使用藥物降溫,相對來說更加簡單方便。
16、特殊時期,經(jīng)常給寶寶使用抗菌洗手液 ?
手部清潔最好的方法,永遠(yuǎn)都是流動的清水洗手。
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17、孩子發(fā)燒捂汗就好了 ?
千萬不要這么做!
寶寶發(fā)燒了千萬別忙著捂汗,盡量讓寶寶多喝水及時補(bǔ)充水分,穿衣服也要以舒適為宜,不要貪熱。
18、咳嗽要趕緊喝止咳藥 ?
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咳嗽,其實(shí)是一種人體的保護(hù)反應(yīng),對身體是有益處的,沒有人會因咳嗽咳成肺炎,而且寶寶偶爾咳嗽兩聲完全不用緊張。
頻繁咳嗽建議就醫(yī)。
19、寶寶吃益生菌提升免疫力??
想要真正的提升免疫力,可以通過打疫苗、均衡飲食、作息規(guī)律、適度運(yùn)動來實(shí)現(xiàn)。
20、寶寶枕禿、汗多、出牙晚是缺鈣 ?
21、寶寶乳牙蛀了不要緊 ?
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寶寶乳牙蛀了,照樣會可能影響牙神經(jīng),從而引起寶寶牙齒疼痛,極大地影響到正常生活。
而且,放著乳牙齲齒不處理,將來還會影響到恒牙牙胚的發(fā)育、萌出,繼而影響到寶寶的咀嚼能力,以及面部美觀,可以說影響非常大了!
22、寶寶多喝骨頭湯可以補(bǔ)鈣 ?
不管骨頭燉多久,那些鈣也很難溶進(jìn)湯里。
不僅如此,骨頭湯里水和脂肪的含量是很大的,湯里的脂肪不僅不容易消化,還會無形中增加寶寶腸胃的負(fù)擔(dān),造成寶寶營養(yǎng)過盛,引起肥胖。
想要給寶寶補(bǔ)鈣,牛奶、奶酪、蔬菜、豆制品哪個都比骨頭湯來得實(shí)在!
23、開水燙碗可以消毒 ?
小寶寶的奶瓶、餐具最好要經(jīng)過高溫蒸煮或是用專用洗滌劑清洗。
24、U型牙刷更方便 ?
U型牙刷的刷毛多為硅膠制,刷力小,清潔力很差,給小寶寶使用也無法做到很好的清潔工作。
25、開小夜燈,影響寶寶長身高 ?
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26、寶寶手涼說明很冷 ?
正確的做法,就是摸寶寶的脖子——頸部溫?zé)?,手腳微涼,寶寶正舒服著呢!如果脖子上有很多汗,就說明已經(jīng)穿多了,可以脫衣服了。
27、吃菠菜補(bǔ)鐵 ?
建議直接吃動物紅肉或者肝臟。
紅肉包括牛肉、羊肉、豬肉等,它們所含的鐵元素是易被人體所吸收的血紅素鐵。
28、食物要「趁熱吃」 ?
給寶寶吃的食物,太冷或太熱都不好,從常溫到 40℃ 之間,才是適合寶寶的溫度
29、抗生素有副作用,寶寶不能用 ?
任何藥物都有一定的副作用,如果寶寶明確是細(xì)菌感染,醫(yī)生建議使用抗生素,就需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑,不能讓寶寶硬扛了。
30、睫毛越剪越長 ?
31、寶寶打呼嚕是因?yàn)樗孟??
對大于 3 個月的寶寶來說,長期打呼嚕是一種病,可能與腺樣體肥大、扁桃體肥大、以及肥胖有關(guān),建議及時去醫(yī)院就診。
32、小兒推拿能治病 ?
小兒推拿能作為日常保健型項(xiàng)目,寶寶一旦有情況緊急,反應(yīng)劇烈的疾病時,還是第一時間去醫(yī)院。
33、寶寶磨牙要?dú)⑾x ?
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34、寶寶每天曬太陽不用額外補(bǔ)維D ?
吃維生素D補(bǔ)劑是最便捷的補(bǔ)充途徑。
35、輔食越軟爛越好消化 ?
輔食的形狀應(yīng)根據(jù)寶寶的月齡而變化,
長期喂寶寶吃過于精細(xì)的輔食,會影響寶寶的咀嚼、吞咽的能力。
36、寶寶用含氟牙膏會中毒 ?
建議 3 歲以下牙膏用量米粒大小,3 歲以上用豌豆大小的牙膏,都是安全的。
37、寶寶眼屎多是上火了 ?
大多數(shù)時候,小寶寶眼屎多,最常見的原因就是結(jié)膜炎和鼻淚管堵塞
38、豆制品會導(dǎo)致性早熟 ?
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39、寶寶出生后就要游泳 ?
40、疫苗只要打一類免費(fèi)的 ?
有條件的盡量都打
41、寒從腳起,寶寶不能光腳 ?
42、嬰兒不能用驅(qū)蚊液 ?
有些驅(qū)蚊產(chǎn)品確實(shí)不能給寶寶用,比如含薄荷腦、樟腦、以及擬除蟲菊酯這類成分的驅(qū)蚊產(chǎn)品,不建議 2 歲以下的寶寶使用。
43、盡早把屎把尿 ?
44、寶寶吃牛初乳提高免疫力 ?
2012年起,國家就明令禁止嬰幼兒配方食品中添加牛初乳。
45、寶寶不吃水果可以用果汁代替 ?
老老實(shí)實(shí)多吃點(diǎn)水果才是最健康的!
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46、寶寶發(fā)燒不能吃雞蛋 ?
只要寶寶發(fā)燒時胃口好、不過敏,雞蛋是完全可以吃的。
47、寶寶應(yīng)該多吃雞蛋 ?
一天一個就好,最多兩個
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