感受的力量,逐漸覺(jué)知到意識(shí)里的東西

關(guān)愛(ài)自己的意識(shí)

創(chuàng)造的法則:清晰定義想要,保持在這種明確的狀態(tài),知到可見(jiàn)(傾聽(tīng)自己內(nèi)心感受,到底需要的是什么)

1轉(zhuǎn)移開(kāi)注意力,原有的便不復(fù)存在

2有意識(shí)地固定一個(gè)自然逼真的時(shí)空,帶有平靜理所當(dāng)然的感受

3不斷更細(xì)致地感受細(xì)節(jié),感受自己的感受

4平靜地做該做的

*祝福的力量,不評(píng)判地發(fā)散祝福于他人或自己

存有你最好的欲望,并不添加任何成為的限制,一切都有可能發(fā)生,一切都在順應(yīng)著你的欲望發(fā)展

允許自己可以,也允許自己不可以,只是明白某些手段會(huì)對(duì)應(yīng)某些結(jié)果