最近，作為個護(hù)博主的我收到了許多來自正畸朋友的私信，大多數(shù)都是涉及沖牙器（又稱水牙線）的問題。這些私信主要問到：牙齒矯正正畸可以用沖牙器嗎？沖牙器是近年來備受關(guān)注的口腔清潔工具，但一些人表示使用后遇到了不好的體驗(yàn)，并且出現(xiàn)了嚴(yán)重的牙齒損傷問題。因此，我們將在下文中回答這些問題，介紹沖牙器存在的潛在禁忌副作用，如果寶子們有入手沖牙器的打算，那么這篇文章不要錯過哦！

（這都是我親身使用過的沖牙器）

一、正畸護(hù)理難題多，牙齒矯正正畸可以用沖牙器嗎？

牙齒矯正正畸可以用沖牙器嗎？正畸器的存在給我們的口腔清潔帶來了很多問題，讓我們的口腔清潔和護(hù)理變得更加困難，所以想要弄清楚這個問題，我們需要了解正畸之后的護(hù)理難題。

1.牙齒清潔困難：正畸矯治器（如牙套、隱形矯治器）會增加牙齒表面的凹凸不平，使牙齒清潔變得更加困難。食物殘?jiān)图?xì)菌容易積聚在牙齒表面和矯治器間隙，導(dǎo)致齲齒和牙周疾病的發(fā)生。

2.牙齦炎和牙周炎：正畸矯治器的存在會影響牙齒周圍軟組織的健康。矯治器與牙齦之間的摩擦?xí)?dǎo)致牙齦炎和牙周炎的發(fā)生。此外，正畸矯治器會增加牙齒間的間隙，使得牙齒更容易受到細(xì)菌和食物殘?jiān)那忠u，進(jìn)一步引發(fā)牙周炎。

3.牙齒敏感：正畸治療后，由于牙齒位置的改變和矯治器的存在，牙齒可能會變得更加敏感。牙齒敏感可能是由于牙齒表面的牙釉質(zhì)暴露，導(dǎo)致牙本質(zhì)受到刺激而引起的。

牙醫(yī)建議大家正畸之后使用沖牙器，是因?yàn)檠例X矯正后，牙齒之間的間隙變小，容易積累食物殘?jiān)图?xì)菌。使用沖牙器可以有效清潔牙齒間的難以到達(dá)的地方，幫助預(yù)防蛀牙和牙周疾病的發(fā)生。此外，沖牙器還可以刺激牙齦，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于牙齒健康。

二、正畸人群使用沖牙器的三大好處分析

現(xiàn)在我們已經(jīng)知道了“牙齒矯正正畸可以用沖牙器嗎”這個問題的答案，接下來讓我們看一看沖牙器對于那些正在進(jìn)行牙齒矯正的人群有哪些好處。據(jù)統(tǒng)計(jì)，有97%的人受到口腔問題的困擾。傳統(tǒng)的口腔清潔工具已經(jīng)無法滿足當(dāng)前的需求，因此需要一種新型的清潔工具。沖牙器作為這種新型工具，無論是進(jìn)行矯正的人還是一般人群都有必要使用。以下是沖牙器的三大優(yōu)點(diǎn)介紹：

好處1.彌補(bǔ)牙刷的清潔盲區(qū)：牙刷很難徹底清潔到牙齦溝、牙套和牙齒之間的細(xì)小縫隙，正畸人員的牙縫就很難清潔得到。而沖牙器通過高壓水流可以深入到這些難以觸及的區(qū)域，清除殘留的食物碎屑和細(xì)菌，從而保持口腔的清潔和健康。

好處2.按摩牙齦，改善牙周組織狀態(tài)：佩戴牙套的人常常會感受到牙齦的不適和壓力，沖牙器的水流可以按摩牙齦，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解牙套對牙齦的壓力，減輕不適感。

好處3.清新口氣，美白牙齒：帶牙套的人因?yàn)檠例X縫隙容易堆積食物殘?jiān)?，久而久之就會有口氣的問題，而沖牙器可以有效地清除口腔中的細(xì)菌和食物殘?jiān)?，減少口臭的產(chǎn)生，提供長時間的清新口氣。沖牙器可以去除牙齒表面的污漬和色素，提供良好的美白效果。

三、正畸人群使用沖牙器的四大禁忌副作用

牙齒矯正正畸可以用沖牙器嗎？經(jīng)過閱讀上述牙醫(yī)的回答以及了解沖牙器的好處，我們已經(jīng)認(rèn)識到?jīng)_牙器的重要性。然而，需要注意的是，沖牙器也存在禁忌副作用哦！

大部分國民的口腔健康狀況普遍較差，超過90%的人都存在牙齒問題。在牙齒問題剛開始時，往往沒有明顯的不適感，導(dǎo)致牙齒問題和口腔疾病在后期才能被察覺。然而，市場上存在很多劣質(zhì)產(chǎn)品，如果隨意選擇，可能會選到對牙齒有害的低質(zhì)量產(chǎn)品，從而帶來各種潛在風(fēng)險。

以下是不容忽視的沖牙器傷牙隱患：

隱患1：損傷牙齦。長期使用過大水流壓力的低質(zhì)量沖牙器可能會導(dǎo)致牙齦組織的破壞和萎縮。牙齦萎縮會導(dǎo)致牙齒的根部暴露，增加了牙齒敏感性和牙齒脫落的風(fēng)險。此外，牙齦萎縮還可能導(dǎo)致牙齦出血、牙齦炎癥和牙周疾病等口腔健康問題。

隱患2：損傷牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)。沖牙器使用高壓水流或氣流時，可能會導(dǎo)致牙齒敏感。牙齒敏感是指冷熱刺激、甜食或酸性食物等刺激物引起的牙齒疼痛或不適感。高壓水流或氣流可能會沖刷掉牙齒表面的保護(hù)層，暴露出牙本質(zhì)，使牙齒更容易受到刺激。

隱患3：加重口腔疾病。劣質(zhì)沖牙器的使用可能會導(dǎo)致口腔疾病加重，因?yàn)樗鼤箍谇蛔兊么嗳酰o口腔造成損傷，進(jìn)而加速牙病的惡化。

隱患4：慢性傷牙隱患。長期使用劣質(zhì)的沖牙器可能導(dǎo)致牙齒松動、移位和牙周組織損傷，引發(fā)慢性牙齒損傷。

四、四大原因分析沖牙器危害

考慮到?jīng)_牙器可能對牙齒造成潛在危害，我們需要探討一下牙齒矯正正畸可以用沖牙器嗎，同時，我們也將解釋為什么使用沖牙器可能會導(dǎo)致牙齒傷害。為了提供參考，我們還將引用一些來自知名口腔論壇的沖牙器負(fù)面評價數(shù)據(jù)。以下是導(dǎo)致沖牙器傷害牙齒的主要原因以及詳細(xì)解釋：

傷牙原因1、國人口腔環(huán)境復(fù)雜，耐受度低，產(chǎn)品兼容性差。由于國人口腔素質(zhì)普遍較低，超過90%的人患有口腔疾病，因此許多人對外界刺激和壓力的耐受度相對較低，容易感到不適并受到損傷。然而，市面上的許多沖牙器不適合個體口腔特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)節(jié)和適應(yīng)，可能給牙齒和牙周組織帶來過大的壓力和刺激，從而導(dǎo)致牙齒受損、牙齦出血甚至牙周炎等問題。

傷牙原因2、盲目跟風(fēng)購買網(wǎng)紅品牌。網(wǎng)紅品牌的宣傳往往夸大了產(chǎn)品的功效和效果，使消費(fèi)者誤以為沖牙器是一種安全、有效的牙齒清潔工具。然而，事實(shí)上，沖牙器并不適合所有人使用，特別是對于牙齒敏感、牙齦出血或牙齒有其他問題的人來說。如果消費(fèi)者盲目跟風(fēng)購買并使用沖牙器，可能會導(dǎo)致牙齒和牙齦的損傷。其次，網(wǎng)紅品牌通常注重產(chǎn)品的外觀和包裝，而忽視了產(chǎn)品的質(zhì)量和安全性，從而會對牙齒和牙齦造成傷害。

傷牙原因3、傾向選擇暴力清潔產(chǎn)品。消費(fèi)者可能希望通過暴力清潔沖牙器來達(dá)到更好的清潔效果，認(rèn)為只有用力清潔才能徹底去除牙菌斑和牙漬。然而，過度使用暴力清潔沖牙器可能會導(dǎo)致牙釉質(zhì)受損、牙齦退縮等問題。沖牙器品牌的廣告宣傳可能強(qiáng)調(diào)其強(qiáng)大的清潔能力，讓消費(fèi)者誤以為只有暴力清潔才是有效的清潔方式。消費(fèi)者可能會被這些宣傳誤導(dǎo)，選擇暴力清潔沖牙器。

傷牙原因4、入手低價沖牙器。低價沖牙器通常功率較低，無法提供足夠的水壓和震動力量來有效地清潔牙齒。這可能導(dǎo)致牙齒清潔不徹底，殘留食物和細(xì)菌仍然存在，增加了齲齒和牙周疾病的風(fēng)險。低價沖牙器通常使用廉價的材料和零件，制造工藝也可能不夠精細(xì)。這可能導(dǎo)致沖牙器的使用壽命較短，容易出現(xiàn)故障或損壞。如果沖牙器在使用過程中發(fā)生故障，可能會導(dǎo)致意外傷害，例如噴射水流過大或突然停止工作。

牙齒矯正正畸可以用沖牙器嗎？購買沖牙器時，應(yīng)注意產(chǎn)品質(zhì)量和性能，市場上商家聲稱產(chǎn)品能保護(hù)牙齒和牙齦，但實(shí)際傷牙率極高。口腔論壇提供了一些主流產(chǎn)品的評測數(shù)據(jù)圖，選擇經(jīng)過認(rèn)可的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品可以更好地保護(hù)口腔健康，避免牙齒損傷。

我評測的大量沖牙器品牌中，專業(yè)老牌子扉樂sii是公認(rèn)國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的開創(chuàng)者，該領(lǐng)域綜合表現(xiàn)和調(diào)校最好的牌子。它是沖牙器里極少數(shù)有醫(yī)療背景及獨(dú)創(chuàng)嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，被媒體評為清潔力可媲美千元產(chǎn)品的牌子，而且傷牙率也是目前國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！動力強(qiáng)且衰減度特低，脈沖頻率穩(wěn)定均衡性非常強(qiáng)，對國內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很好。他們家能做到的關(guān)鍵在于專注，死磕專業(yè)！不搞多余概念、沒有多余型號，就一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級20多次，優(yōu)化300多個細(xì)節(jié)，打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等。有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，及針對脈沖頻率、壓力、耐久，出水馬達(dá)水泵等百余項(xiàng)參數(shù)有多年技術(shù)調(diào)校，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%，雖然從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火，線下銷量暴增乃至常常賣到斷貨，而且因?yàn)閷I(yè)不傷牙很多明星和牙醫(yī)也在使用！面對傷牙率逐漸暴漲的行業(yè)，很多品牌拼顏值拼低價，扉樂卻堅(jiān)持嚴(yán)謹(jǐn)、專注、專一的特質(zhì)，把沖牙器當(dāng)醫(yī)用品研發(fā)備受認(rèn)可，牙醫(yī)公認(rèn)對口腔保護(hù)性很好！

有用戶反復(fù)詢問有沒有便宜一點(diǎn)的，其實(shí)沖牙器可選擇的品牌多，性價比高的不多，舒客、拜爾可以試試，不支持試用，噴嘴一年70-80元左右。而扉樂是少見的提供7天試用，免費(fèi)送五年噴嘴的牌子，累計(jì)節(jié)省大幾百。

五、牙齒矯正人群選購沖牙器八大技巧

為了選擇適合正畸人群的沖牙器，除了避免前文提到的劣質(zhì)產(chǎn)品，我們還需要掌握一些選購技巧。只有了解沖牙器的各種參數(shù)，才能選擇最適合自己的產(chǎn)品。以下是我總結(jié)的八大選購技巧：

1.選擇技術(shù)實(shí)力強(qiáng)的品牌：這些廠商會投入資金用于研發(fā)產(chǎn)品，并對影響產(chǎn)品體驗(yàn)感的核心參數(shù)進(jìn)行反復(fù)測試和調(diào)優(yōu)，包括脈沖頻率的長期衰減度、壓力強(qiáng)度切換的靈敏度、出水克度的偏差值和出水的集中度等等。他們會不斷努力，直到生產(chǎn)出能夠完美適應(yīng)國人復(fù)雜口腔環(huán)境的優(yōu)質(zhì)沖牙器。相比之下，沒有技術(shù)實(shí)力的廠商則會將大量資金用于宣傳推廣、直播帶貨和明星代言上，而不會深入研究那些看不見但卻非常重要的核心參數(shù)。有些廠商甚至只是貼牌生產(chǎn)，就像某為某米一樣存在這種情況。

2.產(chǎn)品兼容性好：考慮到國人口腔素質(zhì)的差異和口腔環(huán)境的復(fù)雜性，我們需要選擇兼容性好的沖牙器，以應(yīng)對口腔狀態(tài)的脆弱性。例如，選擇壓力范圍在40-140psi之間的產(chǎn)品可以更好地適應(yīng)口腔的變化。

3.出水類型選脈沖：沖牙器的出水方式有三種，包括脈沖、超聲波和微泡。在這些選項(xiàng)中，推薦選擇脈沖模式，因?yàn)樗哂谐錾那鍧嵭Ч透咚降淖o(hù)牙性能。超聲波沖擊力過大，可能損傷牙齒，微泡模式的清潔效果不夠理想。

4.水柱越細(xì)越好：水柱的細(xì)小直徑能提供更好的清潔效果，因此，建議選擇水柱直徑在0.55-0.7mm之間的產(chǎn)品。

5.選可拆卸水箱：建議選擇可拆卸水箱的沖牙器，這樣可以更方便地清潔水箱內(nèi)部。同時，選擇出水口較大的產(chǎn)品可以使清洗更加輕松便捷。

6.水箱容量大：為了避免在清潔過程中頻繁添加水，推薦選擇水箱容量較大的沖牙器。根據(jù)出水量和清潔時間的需要，建議選擇水箱容量超過250毫升的產(chǎn)品。

7.產(chǎn)品類型選直立便攜款：沖牙器有三種主要的產(chǎn)品類型：直立便攜款、迷你便攜款和家用臺式款。直立便攜款體積適中方便攜帶、具備多種檔位模式和較大水箱容量的產(chǎn)品，能夠滿足大多數(shù)人的日常清潔需求。迷你便攜款檔位少，水箱容量小，滿足的清潔需求有限；家用臺式款體積大，便攜性差。

8.不買網(wǎng)紅和跨界大牌：許多這類品牌缺乏充分的口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，更注重宣傳而非研發(fā)。為了快速成功，他們常常選擇代工廠貼牌生產(chǎn)產(chǎn)品，但這些產(chǎn)品的兼容性較差，難以適應(yīng)個體口腔的復(fù)雜狀況。因此，不建議購買和使用這些產(chǎn)品，以避免潛在的口腔問題。

牙齒矯正正畸可以用沖牙器嗎？對于接受牙齒矯正的人群，口腔環(huán)境復(fù)雜，狀態(tài)脆弱，選擇沖牙器需慎重。為滿足口腔清潔和護(hù)理需求，需選擇技術(shù)實(shí)力強(qiáng)大、調(diào)校專業(yè)的優(yōu)質(zhì)沖牙器，避免各項(xiàng)參數(shù)都沒有經(jīng)過專業(yè)技術(shù)調(diào)校的劣質(zhì)產(chǎn)品對口腔造成傷害。選擇高品質(zhì)產(chǎn)品可維護(hù)口腔健康，共同關(guān)注口腔健康，保持舒適。