【知識兔】學(xué)姐分享，

大二的時候，不知道什么狗屎運，突然就和朋友決定了寫作。

我當(dāng)時還不知道，它將給兩年后的我?guī)ザ啻蟮某砷L。

那時就是單純的想分享自己的所思所想，最多加上個人IP的傳播?，F(xiàn)在看來，IP是由時間、運氣和能力決定的，但是成長才是最大的意外之喜。

后來接觸的東西多了之后，我才明白這叫輸入輸出，輸入幫助輸出，輸出倒逼輸入。

再后來，我聽《吳伯凡認(rèn)知方法論》的時候才恍然大悟，它的背后其實就是費曼學(xué)習(xí)法。

從此，我就在心里做了個決定，我要寫一輩子。

經(jīng)常會有讀者來詢問我的五維學(xué)習(xí)法，其中一維就是這個費曼學(xué)習(xí)法（有的人叫它費曼技巧）。

什么是費曼學(xué)習(xí)法？

這個東西，我在很久很久以前寫過。

那個時候剛接觸學(xué)習(xí)方法，寫的比較淺，感興趣的可以點擊《費曼學(xué)習(xí)法：Google創(chuàng)始人都在推崇的超級學(xué)習(xí)法》查看。

今天重寫這個模型，希望能給你更多思考。

首先，提到費曼，就不得不提一提創(chuàng)造這個方法的人——理查德·費曼，這個大名鼎鼎的人，在我輸入輸出這兩年里，不斷的闖入我的世界里。

似乎牛逼的人，都接觸過他的思想，并獲得過啟迪。

他到底有多牛？

據(jù)傳13歲就學(xué)完微積分；高中畢業(yè)之后進(jìn)入麻省理工；24歲就加入曼哈頓計劃天才小組，一起研發(fā)原子彈（想想人家那時也就比我大一歲，人比人氣死人）；33歲在加州理工學(xué)院期間，費曼因其幽默生動、不拘一格的講課風(fēng)格深受學(xué)生歡迎；47歲獲得諾貝爾獎。

他提出的費曼圖、費曼規(guī)則和重正化的計算方法，是研究量子電動力學(xué)和粒子物理學(xué)不可缺少的工具；被認(rèn)為是愛因斯坦之后最睿智的理論物理學(xué)家；也是第一位提出納米概念的人。

很多大名鼎鼎的人物都極力推崇他。

但這些都不重要，最重要的是，他對待生活的態(tài)度，幽默風(fēng)趣；重要的是，他在教育上面給我們的啟迪。

那重點來了，那個啟迪是什么呢？

就是費曼學(xué)習(xí)法。

什么是費曼學(xué)習(xí)法？有個故事不知道你聽過沒有：

在一列開往北京方向的火車上，有一位農(nóng)民父親，他的女兒三年前上考上了清華，兒子也在今年上了北大。

有人就好奇的問他：“你把兩個孩子都拉扯進(jìn)了象牙塔，是不是有什么絕招啊，說出來我們聽聽唄。”

農(nóng)民父親撓撓頭，憨厚的說：“我這人沒什么文化，也不懂什么絕招。只是覺得孩子上學(xué)花了那么多錢，不能白花了，就讓孩子每天放學(xué)回家，把老師在學(xué)校講的內(nèi)容跟自己講一遍，如果有弄不懂的地方就問孩子，如果孩子也弄不懂，就讓孩子第二天問老師。這樣一來，花一份的錢，教了兩個人?！?/p>

“奇怪的是，孩子學(xué)習(xí)的勁頭特別強(qiáng)，哪怕是別人的孩子在外面玩的熱火朝天，他也不為所動，就這樣學(xué)習(xí)成績從小學(xué)到高中一路攀升，直到考上清華北大……”

其實這位父親所用的，就是費曼學(xué)習(xí)法，只是他沒意識到而已。

而方法、規(guī)律這些東西確實很神奇，有時候你可以不自信，甚至不知道，但只要踏踏實實去做，該你收獲的時候，一分也不會少給你。

為什么要學(xué)習(xí)費曼學(xué)習(xí)法？

我們大部分人的學(xué)習(xí)，通常都是處于無意識的狀態(tài)。

覺得自己總是在不停地看新東西，但是實際上都是浮光掠影、淺嘗輒止，不會使用，甚至記不住概念。

而費曼學(xué)習(xí)法，就是以教的方式逼迫你自覺，甚至是開心的、有意識的主動學(xué)習(xí)。

它真的有這么神奇嗎？

自從我知道了費曼學(xué)習(xí)法之后，就一直在思考這個問題。不就是把自己學(xué)到的東西教給別人而已嘛，怎么就有這么大的能量？

有個解釋是學(xué)習(xí)吸收率金字塔理論，這個理論不知道怎么調(diào)查，得出了一個結(jié)果。

它認(rèn)為我們的學(xué)習(xí)分為兩類：被動學(xué)習(xí)和主動學(xué)習(xí)。

被動學(xué)習(xí)包括：聽、看、聽+看（圖像）、示范，吸收效率依次為5%、10%、20%、30%。

主動學(xué)習(xí)包括：小組討論、做中學(xué)（實操）、教給別人或馬上運用，吸收效率分別為50%、70%、90%。

注：我專門去百度了這個學(xué)習(xí)金字塔，目前并沒有被證實出自哪里，而且沒有相關(guān)論文。所以這個具體數(shù)字很可能是錯的，但是并不影響它對我們的指導(dǎo)意義，主動學(xué)習(xí)和被動學(xué)習(xí)這個是存在的，兩者效果確有不同。

可是為什么教這個步驟如此有魔力呢？

這就沒人告訴我們了。

后來我在寫了100多篇干貨之后，慢慢感悟到這個“教”的意義，這個意義后來我也聽吳伯凡提到過同樣的理論。

這個意義就是「表面上你是在教別人，其實你是在以教的方式“逼”自己查漏補(bǔ)缺」。

我有兩個特別要好的哥們，每次只要我有什么大的感悟，就會把他們拉出來，跟他們分享。

可是這個分享的過程，其實特別尷尬。

因為每次我明明有很強(qiáng)的表達(dá)欲，明明感悟非常深刻，可是每次要用通俗的語言表達(dá)出來的時候，卻總是結(jié)結(jié)巴巴，表意不清。

還好朋友心有靈犀，每次稍微點一下就能立馬get到我想說什么。

可是痛苦的是，我其實還有超級多的東西無法表達(dá)出來，朋友只能get到我說出來的東西，卻無法猜測我更多沒說出來的東西。

出現(xiàn)這樣的結(jié)果后，有兩種解決辦法。

一種是我當(dāng)時重新梳理邏輯，重新思考那件事背后的原理，或者朋友提出問題幫我反思；另一種是，我回去之后重新整理，重新用思維導(dǎo)圖梳理一遍思緒，今后去搜集完善。

這個過程其實就是在做查漏補(bǔ)缺。

但是吳伯凡講得比我深刻很多，他說當(dāng)我們學(xué)完一個東西之后我們以為我們懂，其實我們只是摸到了皮面，皮面之下還有大量的東西我們不知道。

這些我們不知道我們不知道的東西叫做“盲維”。

這些盲維很大程度上，如果沒有契機(jī)，沒有你的主動，是永遠(yuǎn)不會被你所知道的，只有在你運用它去做事的時候，你才會發(fā)現(xiàn)“這東西怎么不對？”。

這時你才知道自己原來不知道。

吳伯凡說，大多數(shù)時候，我們學(xué)東西就像講PPT。

PPT上只有只言片語，如果我們講的時候發(fā)現(xiàn)自己不會說，就會直接跳過去，而觀眾也不會知道。

這種遇到盲維就直接跳過，直接忽略過去的做法，可不就是我們平時學(xué)習(xí)的狀態(tài)嗎？

但是當(dāng)我們在教別人的時候，就會從PPT模式切換到文字寫作模式。

就像此刻，我需要對我寫下的每個字自圓其說，如果邏輯上說不過去，知識上存在漏洞，你們讀到了一定會提出質(zhì)疑，甚至直接否定，這都寫的什么狗屎。

這種壓力，會把我直接押到刑場上，讓我直接面對我的漏洞、盲維。

就像前面關(guān)于費曼、關(guān)于學(xué)習(xí)金塔理論，其實我是存在盲維的，所以我不得不去查大量的知識點，然后才能繼續(xù)寫作。

這就是費曼學(xué)習(xí)法以教促學(xué)的底層原理，當(dāng)你要把一個知識教給別人的時候，會打開一系列開關(guān)。

1、自圓其說開關(guān)

首先，你會打開一個自圓其說開關(guān)。

你需要確保自己所教授的知識是正確的，或者必須要能夠自圓其說，在邏輯上是沒有問題的。

這個時候，你就會直面自己的盲維，發(fā)現(xiàn)那些以為自己懂了，其實并沒有懂的知識。

2、 融會貫通開關(guān)

然后，會打開你的融會貫通開關(guān)。

之前有小伙伴問我，感覺你知識量好大，一篇文章里面往往貫通了大量的知識。

其實這都是被逼出來的好嗎？

因為，知識點都不是孤立的，它們是互相關(guān)聯(lián)的，如果我只給你拎出來一個單一的知識點，很多時候，讀者是很困惑的，邏輯上也說不通。

如果我必須把一個東西講到小白都能懂得地步，就必須逼迫我去思考怎么才能把這個知識點講得更清楚。

這個時候，就必須融會貫通，用知識來解釋知識了。

3、主動學(xué)習(xí)開關(guān)

接著，還會打開你的主動學(xué)習(xí)開關(guān)。

剛我們提到了“教屬于主動學(xué)習(xí)”，為什么呢？

因為你一直在思考，怎么才能把對方講懂；如果要把對方講懂，我得讓他明白最重要的點的是什么；這個點好像我也有點沒懂，為什么會這樣呢？

就這種自我拷問，甚至還會去查大量的資料，惡補(bǔ)，這就是在做主動學(xué)習(xí)。

從腦神經(jīng)科學(xué)來說，主動學(xué)習(xí)時人的注意力是高度集中的，對知識的興趣度也更高，因此能刺激多巴胺的分泌，而多巴胺的分泌又能加強(qiáng)突觸的連接效率，從而提升我們的記憶效率。

這就是為什么「主動學(xué)習(xí)知識的吸收率要遠(yuǎn)大于被動學(xué)習(xí)」的原因。

4、重要識別開關(guān)。

最后，費曼學(xué)習(xí)還能打開你的重要性開關(guān)。

當(dāng)你在跟別人講完一個東西的時候，你就會發(fā)現(xiàn)，哪些東西其實不重要，哪些東西才是重要的。

比如，你看對方完全沒興趣聽你講，你就會做調(diào)整，知識就是這樣被檢驗出來的，最后留下來的就是那些真正重要的東西。

上次我和朋友聊天的時候就是那樣，聊之前我有很多想法，聊完就知道有的東西其實并不重要，而有的東西應(yīng)該被鄭重?fù)炱稹?/p>

怎么使用費曼學(xué)習(xí)法？

關(guān)于怎么做，我看網(wǎng)絡(luò)上有很多文章都寫了四個步驟，我以前寫的也是四個步驟。

但是實踐這么久，我發(fā)現(xiàn)，其實有的步驟根本就是廢話，占你大腦的內(nèi)存。

所有的過程，我把它抽象為兩步：一、輸出；二、簡化。

一、輸出

什么叫輸出？

前面提到我有五個維度的學(xué)習(xí)，以前我是把輸入輸出跟費曼學(xué)習(xí)法分開的。

因為我感覺輸入輸出操作性更強(qiáng)一些，但是這種把它們分開的做法其實是種冗余，輸入輸出其實就是費曼學(xué)習(xí)法——以輸出督促自己學(xué)習(xí)，查漏補(bǔ)缺。

所以，沒意外的話，我會不再寫輸入輸出了。

回到主題，輸出其實就是在把一個東西教給別人。

在我大二的時候，在得到聽過一門《如何成為有效學(xué)習(xí)的高手》的課程。作者講到他多牛多牛，學(xué)了什么什么東西，他的終極秘密就是——學(xué)完一個東西，把它制作成課程，放到網(wǎng)上賣錢。

這個東西我印象超級深刻，因為寫作就是這樣一個過程，輸入完就立馬輸出，后來我才知道這叫費曼學(xué)習(xí)法。

但對大多數(shù)人來說，學(xué)完一個東西把它做成視頻課程，這個成本有點高，可能大部分人做不到。

那么其實你可以用我的方法：每次有大的感悟就跟朋友分享；或者把它們寫成文章。

前者適合學(xué)一些感悟上的東西，比如我有兩個好朋友，但凡有大的感悟，必跟他們分享，這個過程我收獲不少。

最感謝的還是寫作啦，這個東西不像跟朋友分享，你幾乎可以用它來學(xué)任何東西。

Spenser在《寫作是這個時代最好的投資》里有個觀點我是極為贊同的。

他說，他通過寫作從金融菜鳥搖身一變成了這方面的專家，而且獲得了自己的IP，實現(xiàn)了財務(wù)自由。

有個讀者之前跟我說，她打算開個公眾號寫經(jīng)濟(jì)學(xué)方面的東西，我是極為支持的，因為這背后的費曼學(xué)習(xí)法，會讓她很快成為專家，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的走在同學(xué)的前面。

不論你是做銷售的、HR的、科研的、管理的……你都以通過寫作來快速、高質(zhì)量地精進(jìn)。

而且說不定，還能打造你的個人IP。

二、簡化

什么是簡化？

費曼說「我要是不能把一個科學(xué)概念講得讓一個大學(xué)新生也能聽懂，那就說明我自己對這個概念也是一知半解的。

許多人會傾向于使用復(fù)雜的詞匯和行話來掩蓋他們不明白的東西。問題是我們只在糊弄自己，因為我們不知道也不明白。

當(dāng)你自始至終都用孩子可以理解的簡單的語言，那么你便迫使自己在更深層次上理解了該概念，并簡化了觀點之間的關(guān)系和聯(lián)系。如果你努力，就會清楚地知道自己在哪里還有不明白的地方?！?/p>

這其實很難做到。

因為，要把一個東西從復(fù)雜回歸簡單，并不是在降級，而是在升維。

想起一個作家說的話：“請原諒我把這本書寫得如此之厚，因為我實在沒有時間和能力，把它寫得更薄?！?/p>

他不是在裝逼，要把一個東西簡化，他的認(rèn)知必須提升一個維度。

首先他必須完全明白這里面所有的概念，其次還要能抓住那個核心。

這其實就是第一原理思維。

這點，我的讀者應(yīng)該是深有感觸，因為我們每周一都在做這樣的事。所以這第二個步驟，就是要求你不斷用簡潔的語言去解釋一個東西。

也就是用第一原理的思維去抓住一個東西本質(zhì)，然后用最接地氣的語言，像跟朋友聊天一樣，兩三句話就道出一個事物的本質(zhì)。

結(jié)合起來就是「用第一原理去教別人」，但是語言一定要接地氣，要講到一個小學(xué)生都能懂才算是真正的費曼學(xué)習(xí)法。