在日常的生活中，我們的身體總是會(huì)出現(xiàn)這疼這疼的，比如常常會(huì)頭痛，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)腰疼、腿疼、胃疼等一些現(xiàn)象，在這時(shí)有的人就開(kāi)始盲目地去吃一些止痛藥，但是止痛藥實(shí)在是傷胃，有些人吃了之后根本承受不了，那為什么身體會(huì)出現(xiàn)這些問(wèn)題呢？

出現(xiàn)這些問(wèn)題的原因有很多，比如氣滯、血瘀、痰濕、風(fēng)寒等一些病理現(xiàn)象都會(huì)導(dǎo)致氣血在身體里運(yùn)行不暢，從而致使身體出現(xiàn)一些疼痛，為什么這么說(shuō)呢？中醫(yī)有句話叫“不通則痛，通則不痛”，意思就是如果氣血不通的話身體會(huì)出現(xiàn)氣滯血瘀的現(xiàn)象，有句話叫“氣行則血行”，氣通的話血就通，氣不通的話血就會(huì)跟著一起淤堵在那里，一旦這些邪氣在身體堆積時(shí)間一長(zhǎng)，久而久之，身體就會(huì)出現(xiàn)這疼那疼的癥狀，而身體出現(xiàn)的這些疼痛啊都是由于長(zhǎng)期氣滯血瘀所致。那應(yīng)該怎么辦呢？

今天就給大家介紹一個(gè)改善疼痛的方子，這個(gè)方子中只有兩味中藥，元胡和白芷。

我們先來(lái)看看這元胡，元胡還有一個(gè)名字叫延胡索，在中藥材里是一味止痛的良藥，味辛苦、性溫、入心、脾、肝、肺經(jīng)，在中醫(yī)上說(shuō)辛能散、苦能瀉，既入血分，又入氣分，而正是元胡的這一特性，可以起到活血化瘀，行經(jīng)止痛作用。對(duì)于一些因氣滯血瘀所致的頭痛、腰痛、四肢疼痛、胃脘疼痛的人群，在這時(shí)用一些元胡，可以很好地做到改善。

這白芷大家應(yīng)該都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，它同元胡一樣都是溫和的藥材，味辛，入心、肺、胃經(jīng)，其緩和的藥性，則可以起到祛風(fēng)止痛、解表散寒、消腫排膿的作用，對(duì)于一些頭痛、牙痛心腹刺痛、腰腹疼痛的人群有著不錯(cuò)的效果。

最后我們來(lái)做一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié)，以上兩味藥材搭配一起可以起到行氣止痛的功效，氣血通暢了，疼痛自然而然就消失了，兩味藥材都屬于溫和的藥性，在止痛的同時(shí)又不會(huì)傷及胃部，是一個(gè)精簡(jiǎn)的好方，如果你身邊有此類人群，可以收藏起來(lái)，找中醫(yī)加以辨證。