很多人都有一個共識，語言暴力是很可怕的。不管是對成年人，還是對孩子都會造成傷害。

在我看來，孩子處于相對弱勢的群體，其所受的傷害更大，而且直接影響到孩子未來的身心健康發(fā)展。

本文將告訴大家，父母在與孩子的親子溝通教育中，有哪些話屬于語言暴力不能說，說了就很容易傷害到孩子的身心健康發(fā)展。

01

心理學家調查顯示，平均每20個人就有1個人遭受過語言暴力，每50個人中就有1個人因語言暴力導致心理疾病，輕者患有社交障礙，重者有殺人和自殺行為。

這真不是在夸大其詞。

我依稀記得在很小的時候，曾親眼目睹兩個人不知為著某件事而在街頭發(fā)生爭執(zhí)，當事者一個是五大三粗的婦女，一個是高中生模樣的女生。

畢竟是發(fā)生在幾十年前的事了，具體爭執(zhí)過程我已記不清了，但對那位婦女當時像機關槍一樣的嘴巴可是記憶尤深。

在我看來，她那張嘴太毒了，把世上最惡毒的語言潑向了對方，聽起來讓人頓生一股寒意，似乎比打人還厲害，那女學生在這陣仗中完全落敗。后來聽人說，被罵的一方當晚就……

可見，語言暴力對正常人的殺傷力該有多大，是不可承受之痛！

02

不要以為語言暴力只發(fā)生在陌生人之間，很多情況下，語言暴力源自不平等的相互關系，比如在親子溝通中。

由于父母不能正確地處理孩子成長中所面臨的一系列問題的原因，很容易產(chǎn)生語言暴力。

連成年人也無法忍受，對一個沒有半點自我保護能力的孩子來說，傷害程度就可想而知。

對大部分孩子來說，精神上的創(chuàng)傷遠比肉體上的傷害更大，而這種精神上的創(chuàng)傷有可能來源于父母在親子溝通中的語言暴力。

盡管很多父母的出發(fā)點是為了孩子好，但這些語言暴力還是猶如寒冬里的風刀子，傷人于無形，讓孩子幼小的靈魂在顫栗，讓孩子稚嫩的心在滴血。

有一些人，即使長大后，也還是會對自己小時候被語言暴力傷害的經(jīng)歷難以釋懷。

03

親子溝通中有哪些常見的語言暴力呢？曾有網(wǎng)友回憶自己小時候的經(jīng)歷：

5歲因為玩樹葉被爸爸說成是撿垃圾的小孩，一輩子沒出息。

據(jù)她說，這對她的一生都造成了很大的困擾。

在親子溝通教育中，以下這些話父母不能對孩子說：

●“笨蛋”；

●“你怎么不去死啊”；

●“養(yǎng)你有何用，廢物一個”；

●“怎么這么笨”；

●“你腦子抽風了是嗎”；

●“你太丟臉了”；

●“怎么生出你這么個東西”；

●“你這種貨色和你爸（媽）一樣，一輩子都沒出息”；

●“你懂個屁啊”；

●“跟豬一樣笨，生你什么用“；

●“你看看你的成績？還不如跳樓算了”

●……

因為這種語言暴力是在親子溝通中發(fā)生的，是從最親近的家長身上冒出的，這對孩子自尊心的傷害非常大，以致會嚴重到對生理健康產(chǎn)生影響。

現(xiàn)實中有不少被父母語言暴力對待過的孩子，成年后表面看起來很正常，但心里卻隱藏著你無法想象的創(chuàng)傷。

語言是有能量的，積極的溫暖的語言，能讓孩子變得自信、樂觀；而攻擊性、傷害性的語言可能毀掉孩子的一生。

在知乎上某些網(wǎng)友這樣描繪自己受到語言暴力傷害的感受：

……詞匯聽到心臟都生疼。血往臉上涌，胸口劇烈起伏，覺得喘不上氣來，像一個手無寸鐵挨著尖銳刀劍扎刺的人一樣。真是異常掙扎的狀態(tài)。隔了這么多年記憶猶新?！?/p>

“我知道他們真的很愛我。但是他們的語言暴力是我一輩子的痛。

04

在2014年7月，知名藝術家謝勇憑借《語言暴力》這組作品獲得第57屆戛納國際創(chuàng)意節(jié)銀獎。

他的創(chuàng)意在于把幾個與語言暴力相關最具代表性的關鍵詞，做成了“武器”，這也是父母在親子溝通教育中，容易犯的說話毛病。

?豬腦子

?廢物

?怎么不去死

?丟人

這四幅圖多么地形象生動?。∵@些圖片上的殺人武器給人觸目驚心之感，課親子溝通中的語言暴力有何嘗不像殺人武器呢？

海靈格曾經(jīng)在《愛的序位》中提到：

“孩子在潛意識里是會追隨自己的父母的，無論你知道或者不知道。父母都是天生的催眠大師，如果是長期反復地用某一種語言刺激孩子，孩子在潛意識里就會深受影響，甚至是認同父母所說的。

重要的是孩子當時感受和情緒并沒有得到表達的機會，于是，都有可能會儲存在心靈深處。這些心靈上的種子，遇到誘因的時候，就會瞬間爆發(fā)。”

這就從心理教育學理論上解釋了下面這種現(xiàn)象：

有些孩子因為在小時候遇到親子溝通中的語言暴力，導致長大成人后，變得相當敏感，甚至情緒會因為某一句看起來無關痛癢的話就被點燃。

05

親子教育中的語言暴力，對孩子的傷害到底有多大？

• 一是產(chǎn)生嚴重的自卑；

• 二是情感表達出現(xiàn)障礙；

• 三是無法正常處理人際關系，很難輕易信任他人；

• 四是妒忌心重，缺乏安全感 。

那我們該如何徹底消除孩子在語言暴力下的陰影呢？

在語言暴力環(huán)境下成長起來的孩子，在其長大成人之后，需要在以下兩個方面對自己進行適當?shù)恼{整：

◆1.努力去消除這種語言暴力對自己所造成的負面影響；

◆2.不斷提醒自己，日后不要在教育孩子上步父母后塵。

人都是被自己所擊潰的，對付語言暴力的最好方式，就是不要懷疑自身的價值。

當我們已經(jīng)歷了童年時代的語言暴力，帶著一身的傷痛走進了成人時代的時候，請務必告訴自己：

“我不是別人眼中亦步亦趨的小丑，而是有著自己的獨立人格與思想，有著自己成熟的決斷力。”

若是實在難以度過這個心理難關，也不妨找最信任的閨蜜或好友，敞開自己的心扉，好好傾訴一下。

心情不好的時候，也可以一個人靜靜地呆著，重溫令你驕傲快樂的事，或者就做你最喜歡做的事情。

甚至在適當?shù)臅r候，也可以尋求專業(yè)的心理咨詢與治療；

心理醫(yī)生建議，情緒不好時可以進食一些如杏仁、香蕉、奶酪、葵花籽、芝麻、豆類食品等，這些食物可以分泌多巴胺，有助于舒緩情緒。

世上絕大多數(shù)父母都愛著自己的孩子，可為什么還會在教育孩子中出現(xiàn)這么多的語言暴力？這是一個值得我們每個人深思的問題。

但至少，一個善于不斷反思自己的教育方式的父母，是有能力繞過語言暴力這個誤區(qū)，走上正確教育孩子的康莊大道。