今天一天來大姨媽,肚子就像個(gè)無底洞?
早:半盒牛奶,一袋鍋巴,一個(gè)半紫薯麻薯
中午:一大顆生菜,一袋雞胸肉,七八個(gè)麻薯,一個(gè)填倉餅,一根蛋白棒,一小塊核桃餅
晚上:
五個(gè)填倉餅,十幾個(gè)麻薯,一袋肉脯,
一包薯片(51g)