腫瘤自然療法老師提示

相信有很多癌癥患者，在了解癌癥之前，就聽說過癌癥的一個(gè)專有名詞了。這個(gè)名詞就叫做“五年生存率”。

也因此，“五年”變成了許多患者的第一個(gè)生存小目標(biāo)，有家屬說：“我希望我媽能過五年，最大的希望了?！币灿谢颊哒f：“我想要活過五年，看我的孩子長(zhǎng)大?！?/p>

但是，為什么不是四年生存率、六年生存率，而是五年生存率呢？

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“五年”對(duì)癌癥患者有什么意義？

五年對(duì)于癌癥患者來說，最重要的意義就是臨床治愈。

臨床治愈，指的是某種疾病的各種癥狀已經(jīng)完全消失，疾病本身不會(huì)再對(duì)患者日常生活造成影響，或者通過相關(guān)治療，疾病本身并沒有痊愈，但是患者的生存質(zhì)量已經(jīng)得到明顯改善，不需要再給予過度治療。

一般來說，癌癥治療完成后的前兩年是復(fù)發(fā)的高峰期，第三年至第五年，復(fù)發(fā)的概率會(huì)逐漸下降，到了第五年，癌癥復(fù)發(fā)的可能性大大降低，就被認(rèn)為是“臨床治愈”。

五年生存率指的則是患癌五年后依舊存活的患者所占的比例，能跨過五年的患者，未來長(zhǎng)期生存的希望會(huì)更大，所以五年對(duì)患者來說，是十分有意義的。

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這些患者更容易跨過5年

那么，有什么樣特征的患者更容易跨過五年呢？

惡性程度低的腫瘤

不同癌種的惡性程度是不同的，比如甲狀腺癌的惡性程度極低，被稱作“不死的癌癥”，其他癌種，如前列腺癌、乳腺癌、黑色素瘤的生存率也比較高；而胰腺癌的惡性程度極高，被稱為“癌中之王”，肝癌、肺癌、食道癌的生存率也較低。

肺癌的生存率并不低，如果規(guī)范治療是很有生存希望的。

另外，癌癥的分化程度也是一個(gè)很大的影響因素，腫瘤的分化指的是腫瘤組織在形態(tài)功能上與正常組織的相似性。腫瘤組織和正常組織相似性越高，腫瘤的分化程度越高，惡性程度也越低。

同樣的，腫瘤和正常組織相似度越低，分化就差，惡性程度也越高。

總的來說，惡性程度低、分化高患者的生存率通常比較大，惡性程度高，分化低的患者生存率就會(huì)低一些。

?早期的惡性腫瘤

同一種癌癥，早期的癌癥通常只局限于患者的某一器官/組織中，易于手術(shù)切除，全身治療易控制。

而晚期的癌癥癌細(xì)胞波及范圍大，手術(shù)難以切除甚至不能手術(shù)，全身治療也難控制，因此早期和晚期患者的生存率差別通常很大。

以肺癌為例，I期肺癌患者術(shù)后的五年生存率高達(dá)92%，而IV期肺癌患者，五年生存率最低為0-13%[1]。

圖片來源：參考文獻(xiàn)[1]

不過晚期的患者也不要?dú)怵H，因?yàn)殡S著醫(yī)療水平的提升、醫(yī)院環(huán)境的改善和靶向藥的研發(fā)，肺癌患者的五年生存率肯定是會(huì)有所提升的。

?規(guī)范治療的癌癥患者

規(guī)范治療是癌癥患者提升五年生存率最好的方法。

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那么，怎么樣才算規(guī)范治療呢？其實(shí)，比較好的規(guī)范治療就是根據(jù)現(xiàn)有的權(quán)威治療指南決定治療的大方向，再根據(jù)醫(yī)生建議和自身情況決定治療的細(xì)節(jié)。

目前肺癌最權(quán)威的國(guó)外指南是NCCN臨床實(shí)踐指南，國(guó)內(nèi)也有《CSCO非小細(xì)胞肺癌診療指南》，醫(yī)生可以根據(jù)這些指南，科學(xué)選擇新輔助化療、手術(shù)、化療、靶向治療、免疫治療等，給患者們盡可能延長(zhǎng)生存時(shí)間。

?科學(xué)康復(fù)的患者

有醫(yī)生曾說過，病情+治療+康復(fù)=生存時(shí)間，康復(fù)做得好的患者五年生存的概率自然更大。

而科學(xué)的康復(fù)，需要從飲食、運(yùn)動(dòng)和心理三方面下手：

• 完整的營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備是提高身體免疫力的基礎(chǔ)，飲食要做到均衡、多樣、足量，肉類、海鮮、蔬菜水果、水、豆類、堅(jiān)果、谷薯類都要攝入，不要輕易忌口。

  
  

• 任何水平的體力活動(dòng)都可以提供健康方面的好處，散步、爬樓梯、跳廣場(chǎng)舞、栽花、做家務(wù)、快走、騎自行車、游泳等都可以當(dāng)做是運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以循序漸進(jìn)，從比較輕松的散步開始，每次運(yùn)動(dòng)到微微出汗即可。

  
  

• 有研究顯示，心理因素會(huì)影響內(nèi)分泌和腦神經(jīng)介質(zhì)改變，從而增強(qiáng)我們的免疫，因此癌友們可以多通過社交、游戲、閱讀、唱歌跳舞、恢復(fù)工作等方式，將自己的注意力從疾病上轉(zhuǎn)移，讓自己開心一點(diǎn)。

尾聲

五年生存率并不是一個(gè)固定的數(shù)值，每個(gè)患者能生存的時(shí)間也不是“命運(yùn)”決定的，我們要盡力的去改變它，讓自己過得更健康、更有意義、更久一些。

參考來源

[1]Goldstraw P, Chansky K, Crowley J, et al. The IASLC Lung Cancer Staging Project: Proposals for Revision of the TNM Stage Groupings in the Forthcoming (Eighth) Edition of the TNM Classification for Lung Cancer. J Thorac Oncol. 2016;11(1):39-51.