筋膜槍怎么選購？雖然筋膜槍越來越大眾化，但依舊還會有很多的朋友因為使用了劣質(zhì)的筋膜槍導(dǎo)致肌肉損傷，因此大家都建議我做一起關(guān)于筋膜槍如何選購的科普，來幫助大家選購一款專業(yè)的筋膜槍；首先我們要知道，不專業(yè)的筋膜槍會存在擊打軌跡的偏移、力度忽強忽弱等問題，使用的體驗感很不好，還會有肌肉酸紅腫痛的問題出現(xiàn)。為了幫助大家避雷，我結(jié)合自己的從業(yè)經(jīng)驗以及經(jīng)過28款的熱門機型測試，盤點下面的這份選購絕招一定不能錯過。下面是測試的部分筋膜槍實拍：

正確的使用筋膜槍可以緩解腰肌勞損的問題，喜歡運動的人員在運動前后都可以使用筋膜槍來按摩肌肉達到消除疲勞的效果。不過市面產(chǎn)品眾多，不注意就回買到一些水貨產(chǎn)品，筋膜槍怎么選購下面的選購干貨要好好學(xué)習(xí)。

1、不建議買國際大牌

很多高端產(chǎn)品，其實都是智商稅，甚至是貼牌產(chǎn)品，除了價格昂貴，體驗感非常不好。

2、推力要根據(jù)自己需求選擇

我們的肌肉是有承受限制的，一般人使用10-20kg 的推力即可，推力超出自己的承受范圍就會造成肌肉撕裂。

3、震幅要適中

選擇振幅的深度也要適合自己，一般人選擇8-12mm即可，運動愛好者可以選擇13mm的，建議不要超過13mm，否則極易造成肌肉損傷。

4、迷你槍和大槍的區(qū)別

Mini槍的外形精致，顏值高，擊打力度小，一般肌肉少的人會選擇；大槍擊打的力度比較大，一般肌肉比較大塊的人選擇。

5、機器重量要適中

大槍選擇0.7-0.9KG比較合適，機器太大，手腕會特別的酸痛，不利于長久使用；mini小槍0.4-0.6比較合適；太輕了，擊打無感，壓根做不多按摩的效果。

6、首選無刷電機

無刷電機比有刷電機更加的穩(wěn)定，噪音小、使用的壽命也長，品質(zhì)和體驗感都會更加好。

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筋膜槍怎么選購是大家最為關(guān)心的問題，相信學(xué)習(xí)完這份選購攻略，大家再次選購的信心會爆棚；不過還有部分存在疑惑的同學(xué)也不要慌，下面的幾款性能不錯的筋膜槍推薦，也是大家不錯的參考對象，每款我都做了詳細的點評，大家可以閉眼入手。

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第一款：AGVIEE未野筋膜槍

產(chǎn)品特點：性能拔尖且降低93.8%的肌肉損傷率

未野是我一直都在用的筋膜槍，安全舒適不傷肌肉，強烈安利！AGVIEE未野備受追捧，他們對發(fā)燒性能、安全不傷肌肉要求極高！被諸多運動博主媒體譽為筋膜槍的王者！這款“非常規(guī)”筋膜槍特點鮮明備受運動大神和發(fā)燒友喜愛！包括速滑、滑雪世界冠軍李爽、涂瀟、郭丹、等大量專業(yè)運動員！實現(xiàn)打擊力等綜合強悍性能，且肌肉損傷率國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威機構(gòu)測試推力強且降低93.8%的肌肉損傷率！

它是國內(nèi)公認“高性能與不傷肌肉”專業(yè)品牌，曾為全球多家國際品牌提供馬達相關(guān)技術(shù)解決方案。要知道諸多品牌為了競爭不斷疊加功能、追求輕便，犧牲性能和品質(zhì)，打價格戰(zhàn)，導(dǎo)致產(chǎn)品臃腫，性能差，傷肌肉！做多功能和低價很簡單，但想要發(fā)燒性能卻不容易，需要技術(shù)實力、用好料、且持續(xù)研發(fā)！

未野創(chuàng)始人堅稱：“沒有比我們更強的筋膜槍，也沒有品牌能做到如此嚴(yán)苛、偏執(zhí)于性能的追求”下面試關(guān)于未野在自媒體上的評價，得到很多運動發(fā)燒友的認可：

為了死磕性能，提高品質(zhì)精度與抗干擾！未野持續(xù)做減法，砍掉多余功能和玩法，專注一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化100多個性能細節(jié)！只為達到性能巔峰！且足夠穩(wěn)定精準(zhǔn)不傷肌肉！還打造八大高性能與不傷肌肉黑科技有關(guān)，比如雙通道核定震頻技術(shù)，3D動平衡技術(shù)，以及ARS牽引調(diào)校技術(shù)等！還是業(yè)內(nèi)唯一針對推力等性能指標(biāo)有百余項調(diào)教標(biāo)準(zhǔn)的品牌，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%，業(yè)界罕有敵手！

為了適配國人復(fù)雜的肌肉特征，嚴(yán)格定義不同類型肌肉標(biāo)準(zhǔn)并反復(fù)調(diào)校，形成業(yè)內(nèi)兼容性最強！和絕大多數(shù)圓柱形手柄相比，它是專業(yè)大槍里唯一可以單手握持，且重量低于750g的款式！奇葩的是他們家從不做廣告，純粹靠著運動博主和媒體的口口相傳。

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第二款：gxa筋膜槍

產(chǎn)品特點：陶瓷質(zhì)感的設(shè)計更顯高級，顏值頗高

gxa是一款國貨產(chǎn)品，陶瓷質(zhì)感的設(shè)計更顯高級，顏值頗高，握持感也很不錯。

它的亮點就是具有20kg的推力，帶擊打的力度方面比較OK，不過實際使用的時候會有不均勻的情況出現(xiàn)，對肌肉有一定的損傷風(fēng)險存在。

它在續(xù)航方面使用的是大容量的電池，滿電的時候可以會使用8-10個小時，還特意設(shè)計了LED的屏幕顯示剩余電量，方便大家及時了解和充電。

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第三款：海博艾斯Pro筋膜槍

產(chǎn)品特點：按摩力度是比較強悍的

海博艾斯Pro的振幅深度是14mm，按摩力度是比較強悍的，擊打的深度也比較深。一開始的時候是針對外國人的肌肉特征設(shè)計的，因此對國人的肌肉研究不多，有肌肉損傷的風(fēng)險

它的外觀的造型設(shè)計是比較硬朗，整機也是比較笨重的一款，久握手部會非常酸，按摩頭以及工作的檔位都是5個，豐富度還行。

它在使用方面的感受一般，噪音處理的不是很理想，高達72db的噪音震得耳朵嗡嗡響。

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第四款：SKG筋膜槍

產(chǎn)品特點：使用無刷電機，有熱敷功能

今天推薦的這款SKG F7筋膜槍，表面噴涂有金屬油漆和手感漆，摸起來手感細膩順滑，很是不錯。重量只有 350 克，在同類的小槍里面也算是比較輕的選手。

它的電機使用的是無刷電機，噪音會比較小。振動頻率區(qū)間為 600-3200 次/分鐘，由于是mini機型，性能方面有些不足，擊打的力度比較小，適用人群有限。

它比較有特色的是設(shè)計了熱敷的功能，有三擋調(diào)節(jié)的調(diào)節(jié)力度。logo所在的位置就是熱敷的區(qū)域，運動后進行熱敷也是不錯的選擇。

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第五款：紐崔亞筋膜槍

產(chǎn)品特點：硬朗的機身設(shè)計，顏值突出

紐崔亞來自加拿大，這款N3是次品牌的主力款，因硬朗的機身設(shè)計得到大眾的喜愛。

N3可以調(diào)節(jié)的檔位不是很多，一共只有3個。它按摩時最大深度為12mm，最大推力為25kg，相對而言這個力度是屬于比較大的，有損傷肌肉的風(fēng)險。

N3帶有5個按摩頭，可選擇性還蠻高，大家可以根據(jù)自身的需求來選擇使用，續(xù)航方面官方稱可以使用一個月左右，這塊算是還不錯的。

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筋膜槍怎么選購？最后帶大家做個小總結(jié)，優(yōu)先選擇專業(yè)實力更強的產(chǎn)品，不要盲目的跟風(fēng)一些大牌產(chǎn)品，尤其是國際大牌價格很貴不說，很多對國人的肌肉研究不足，兼容性就很差，使用體驗感非常不好。