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失眠反復總不好?找到原因是關鍵,醫(yī)生教你如何“告別”失眠

2022-05-24 15:12 作者:劉向輝醫(yī)生  | 我要投稿

站在我們中醫(yī)的角度上來說,失眠與我們的心臟有一定的關系,由于我們的心主血脈、主藏神??梢园研呐K想象成是一座房子,心神在里面住,一旦房子破損了,心神就會得不到很好的濡養(yǎng),心神失養(yǎng)、心無所歸,這時就會出現(xiàn)失眠、晚上睡不著覺的情況。

如果出現(xiàn)了失眠該怎么辦呢?今天劉醫(yī)生給大家分享兩個與失眠有關的中成藥,希望可以幫助到大家。

第一個,如果你失眠多夢,還經(jīng)常感覺到心煩意亂、驚悸怔忡,伸出來舌頭一看,舌尖紅紅的,這多見是心火亢盛引起的,由于心火過旺致使心神不愿意回家,從而導致心血不足,這時多考慮使用朱砂安神丸。


它是由朱砂、黃連、炙甘草、生地黃、當歸組成。朱砂在清心火的同時能夠幫助我們鎮(zhèn)驚安神。生地黃降心火涼血養(yǎng)肝安魂,幫助朱砂使得心有所歸。當歸補血,讓我們的心神老老實實地待在家里。炙甘草調和諸藥,使得黃連不過于寒苦、朱砂不妨礙胃的工作,這樣我們才能夠心安。血液補足了,心火得以清瀉了,自然晚上就能夠睡不著了。


第二個,如果你心悸失眠,還感覺到頭暈耳鳴、煩躁不安、疲倦乏力、健忘等,伸出舌頭一看,顏色比較淡,通常是心血不足、虛火內擾引起的,與第一個相比,這個大多是虛火,火雖然沒有那么大,但綿延不斷,還會導致肝血不足或者是脾氣虛弱。通常會參考安神補心丸。

它是由丹參、五味子、石菖蒲、合歡皮、菟絲子、墨旱蓮、首烏藤、地黃、珍珠母、(蒸)女貞子組成。丹參可以幫助我們活血化瘀、消腫止痛。五味子斂心寧神。石菖蒲能夠理氣活血、散風祛濕。墨旱蓮、女貞子可以幫助我們緩解失眠。首烏藤、合歡皮可以解郁和血、寧心安神,加強墨旱蓮、女貞子二味緩解失眠之效。珍珠母能夠穩(wěn)定住心神。菟絲子、生地黃對于心血損耗引起的肝血不足、脾氣虛弱有較好的效果。整體下來,心血補足了,虛火也泄了,癥狀就得以緩解了,晚上就不會失眠了。

以上兩個就是今天給大家分享的治療失眠效果比較好的方法,大家可以對照參考一下,不過每個成藥的側重不同,大家一定要根據(jù)自己的實際情況進行中醫(yī)方面仔細的辨證。


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