武老師的開篇是一個互動場景，但是個人從中抽取邏輯的時候，就不按照老師講的內(nèi)容順序了

分類主題，人格發(fā)展水平三個階段

具體分類：

第一階段：我是對的

自我特別脆弱，人格發(fā)展不結(jié)實

他們的特征是有強烈的需求證明自己是對的，希望自己方方面面都是對的

與他們溝通的方式是支持為主，幾乎不能中立客觀分析，否則很容易被視為攻擊

第二階段：我是好的

自我比較穩(wěn)定，人格發(fā)展比較結(jié)實

他們的特征是有需求證明自己是好的，他們不再去要求自己在各個事情上都對，但是整體上還是想證明自己總體上是個很好的人

與他們溝通是支持和分析并存，不能一直中立客觀，但這時能夠去指正他的錯誤了，他愿意去改正錯誤，是因為這能證明他是一個很好的人

第三階段：我是行的

完整而靈活的自我結(jié)構(gòu)

他們的特征是覺得對錯好壞已經(jīng)不是那么的嚴重，能夠超脫對錯好壞，去關(guān)注事情本身

與他們溝通就可以純粹的分析為主了，在他們有一些難以面對的體驗時，可以用匱乏的環(huán)境逼出他們負面的體驗，他們也不會覺得自己被攻擊

筆記繼續(xù)

在真實的溝通中，不要覺得自己是對的，是客觀的理性的，就可以去說這個說那個

因為第一，可能你還處于第一階段，強烈的證明欲和邏輯自洽可能讓你覺得自己是對的，但實際上，認知本來就是一直在升級的，今年的自己會覺得去年的自己比較傻，那又怎么能證明明年的自己不會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的自己是錯的呢？用魔法打敗魔法，發(fā)展的自己就能證明此刻的自己不一定是對的

然后第二，溝通是先架橋梁，然后彼此輸送信息，建立鏈接，而不是單方面的強好像就贏了，所以哪怕真的是對的，也看看對方的階段，要在對方的層次去溝通，才能達到溝通的目的

想到，的確有人的“說這個說那個”，本來就是在尋找一種自戀高度，在心理上有優(yōu)越感，通過語言來實現(xiàn)這種“高人一等”的感覺，“我是對的你是錯的”的這種邏輯，就覺得自己有了批判對方的權(quán)力，不管是打著“我為你好”的旗幟還是什么，本質(zhì)都是在為了自己的權(quán)力位和自戀高位

現(xiàn)實生活的應(yīng)用

咨詢環(huán)境中，要以對方的人格水平?jīng)Q定咨詢的方式，跟對方水平要一致

在親密關(guān)系環(huán)境中，可以試著用心理咨詢的邏輯去推動一些事情

但是在其他環(huán)境中，以客觀事實為中心，而不是以自己的情緒為中心已經(jīng)很好了，如果要求自己尊重每個人的人格水平和關(guān)注每個人的情緒，這就太復(fù)雜和麻煩了

筆記over~

然后到自己的思考了

我非常喜歡武志紅老師給的很多邏輯分類，現(xiàn)在的筆記比以前要清晰多了，剛剛重聽、暫停、記筆記，發(fā)現(xiàn)自己的筆記在記的時候已經(jīng)能邏輯出來了

先理論，然后實踐應(yīng)用

感覺還是很開心的~~有成長

今天早上想學習的事情的時候，話說對于這種學習，不管是武老師的課，還是bethebeauty的文，當初都有集中學習的階段，看自己的筆記，刷刷刷一天n篇，但是關(guān)于語文的學習，一直拖拖拉拉。。。。其實是學習很容易，應(yīng)該說聽課很容易，做筆記很容易，但是，做練習很痛苦。。。。老是在做錯。。。

忽然被啟發(fā)，很多孩子沉迷聽課，到處趕場子上課，就是不愿意做習題，也不愿意做思考，不愿意做習題，有可能就是“我是對的或者好的”的階段，不做題，就沒有錯誤和失敗，就能說，“很聰明但就是不努力”

那有些小孩天性就自卑自我否定的，就做個很乖的小孩的，其實是這種父母天然就傳遞給小孩這種觀念，他們不會爭吵“我才對”，認認真真完成所有任務(wù)，老師會贊美“這孩子真是個好孩子，就是不聰明”

。。。。。我難道還處于“我是對的”的階段？。。。。。話說一個月前我應(yīng)該還是在這個階段的，內(nèi)心無時無刻不在進行的對話，應(yīng)該就是這個原因，想給自己個邏輯自洽，證明事情自己是對的，哪怕想想自己不對，但是也要把對方拉出來“各種拉踩”，自己總比對方要“更對”一點

。。。。。真慚愧啊

我錯了

但是我并不想做“好人”，我是好的，是說自己是善良的？發(fā)心是好的？我知道自己是自私的，發(fā)心的底層都是為了自己，外界的事情也不是我與他人之間的事情，而是，我與上天之間的事情，人生，一命二運，跟別人其實關(guān)系不大，自己盡力燒香就行，然后就知天命了，在自己突破不了認知和層次的時候，反正每天能做的事情不會比之前有什么很大的變化，提升實力就好了

那我現(xiàn)在想要去第三階段，我是行的，在工作相關(guān)中，如果用“我是對的”“我是好的”。。。。真的是捂臉，很想挖地洞。。。。

我曾經(jīng)是多么的腦抽啊。。。。

職場規(guī)則才是對的，學會職場框架后，按著游戲規(guī)則才能闖關(guān)的，我在那里使勁證明我更對——那是我的認知局限讓我覺得自己是對的，當然更多時候我是不知所措的——因為不知道底層邏輯是什么

真的，拿到底層邏輯，思路就會清晰，比如，拿到這個分類，我就覺得在溝通中會更有把握，知道了職業(yè)能力的底層邏輯，我就知道自己在見眾生上太拉跨，不過這個分類對見眾生的能力升級也是一大助力

而且，我還覺得“自己是好人”。。。。之前的每個領(lǐng)導(dǎo)都能挑出來道德問題呢。。。?。?！真的覺得自己太蠢了。。。。。人家能當領(lǐng)導(dǎo)，你行不。。。。不行就找自己的長板去打造啊，實力在哪里啊。。。。

好了，不用糾結(jié)自己的對錯還是好壞了，現(xiàn)在真的有點看淡了

那就再思考一下，關(guān)于我是行的這個吧

就是，這事兒我能搞定

我有很多能搞定但是不想去搞定的，比如銷售——真的好累，比如自己最初的工程師崗位，的確做不重要的螺絲釘自己不喜歡，不喜歡那真的是沒法忍，真的早衰

現(xiàn)在我想做的，其實也可能會很累，不知道能堅持多久

但是，我想要搞明白所有高考科目的底層邏輯這個總是心中的執(zhí)念吧

干嘛不能簡單的想想今天能搞清楚多少，能夠在進度上推進多少呢？

干嘛總要想到十年后什么的，或者一兩年后什么的？

那是能想出來的？那不都是活出來的？

兩年前，我想象不出來現(xiàn)在，那現(xiàn)在我能想象的出來兩年后？

又不是天氣預(yù)報那么強大的系統(tǒng)。。。。

所以，不要糾結(jié)

我不需要向任何人交代了，現(xiàn)在

帶著好奇心去搞定自己想搞定的科目吧，最起碼，語文，數(shù)學，物理，是我很想搞清楚的

其他科目想那么久遠干什么。。。。

能把語文數(shù)學先給搞了，那就已經(jīng)很行了好不

語文，行不行？厄，重新混職場，混制造業(yè)大公司可能不行，但是，搞語文，怎么可能不行？

學習本來就是最簡單的事情了，考試都那么范圍明確，每種題型的解法套路已經(jīng)都研究的底掉了，只用去學習就行了，這怎么可能不行？

那就別糾結(jié)

這是我的執(zhí)念，所以自己害怕了？

反正這么多天，拖拖拖，可以找各種理由，生理周期啦，思維周期啦，想要沉迷幻想啦，不想總承受做錯題的打擊啦。。。。各種理由，然并卵

不用想來想去了，反正現(xiàn)在做的都是自己想做的，只是娛樂沒有難度

其實也是有難度的，你看，這些天就沒找到一部能從頭看到尾的小說了。。。。

準備再寫幾篇關(guān)于小說的，把這小說給。。。。再清晰下，等后面再回去上班了，每天生活的內(nèi)容會多很多——要好好做飯。。。。沒什么時間小說了，現(xiàn)在還是好好去梳理下，有個新的方向，這都拖了多久了還沒去寫。。。。

但我的執(zhí)念就是，如果人生再重來一遍，我還是要讀書的，這次想要成績逆襲，有思路嗎？

當然還是模糊的思路，那就必須從現(xiàn)在開始?。「陕锏较螺呑釉偃ネ瓿蓤?zhí)念，這輩子就可以啊，現(xiàn)在就可以啊

耐心是必須的，一年是完成不了幾個目標的，改變是緩慢的，一年能完成一個進度就已經(jīng)很厲害了

看，我昨天翻了一下買電動牙刷的日期，總之，半個月了，我才用的比較熟練了，這都是28次多的實踐

感謝起明，教給我這個0-1,1-10，10-n的分類，我覺得，自己可以分成，0-1,1-10,10-30,30-50,50-n^_^，這樣給自己更多的升級感啦，10想直接到n，項目上吧，項目的時間很長的，我當初升級帶項目的效率，每個項目都是極大的升級的^_^，現(xiàn)在對自己嘛，用做練習的題目數(shù)量好啦^_^

ok，又有了個邏輯了

不需要證明對錯，也不需要證明好壞，n次以后，我一定行，那就好了！

提升實力，加油加油！?。?/p>