打工人減肥日?！?/h1>
2023.7.7 今日體重53.80kg
早飯
香蕉，一塊紅糖糕
中飯
油炸雞腿，涼拌菜，米飯，海帶豆腐湯
晚飯
麻醬拌面，絕味鴨脖
（好久沒吃，甜辣口我超愛）
，鹵素拼
飯后水果
今日運(yùn)動
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