很多人在入手電動牙刷前都會有點糾結(jié)，不是因為電動牙刷價格貴，而是擔(dān)心電動牙刷沒用，害怕電動牙刷會傷牙。那電動牙刷到底有沒有用？下面口腔醫(yī)學(xué)生就從多個角度為大家講解這個問題，為了讓大家重視起來，我還將揭秘電動牙刷的三大風(fēng)險隱患，希望大家可以多加小心！

（下圖就是我用過的一部分產(chǎn)品）

一、電動牙刷到底有沒有用？

電動牙刷到底有沒有用？首先給大家簡單科普一個小知識，那就是國人的口腔健康狀態(tài)并沒有我們想象的那樣好，數(shù)據(jù)顯示97%的成年人存在口腔問題（如下圖所示），面對復(fù)雜多變的口腔環(huán)境，只靠手動牙刷難以應(yīng)對，國人迫切需要更高效的潔牙工具，所以牙醫(yī)也很推薦大家使用電動牙刷，它可以給我們的口腔健康帶來很多好處，是非常有用的口腔護理產(chǎn)品。

電動牙刷的好處眾多，我在這里簡單為大家介紹幾點:

1：電動牙刷清潔力超強，能預(yù)防改善牙病

在清潔力上，電動牙刷勝過手動牙刷幾十倍，像牙齒縫隙、蛀牙洞、牙背、牙根等手動牙刷很難刷凈的牙病高發(fā)區(qū)，電動牙刷都可以清潔到位，全面清除口腔里的牙菌斑，從而預(yù)防和改善口腔疾病的作用。

2：很省時省力

手動牙刷的潔牙效率比較低，至少要刷牙十多分鐘才能將牙齒清潔干凈，而電動牙刷只要兩三分鐘就能做到更出色的潔牙效果，非常省時省力。

3：能美白牙齒、去口臭

電動牙刷能刷凈牙齒外層沉積的頑固污漬，抑制牙結(jié)石形成，還可以全面清潔口腔中的食物殘渣和牙菌斑，避免口腔異味產(chǎn)生，從而起到去除口臭、美白牙齒的作用。

4：電動牙刷潔牙力度精準可控

手動牙刷完全靠自己來控制刷牙角度和力度，容易刷的位置容易容易過度清潔，難刷的牙齒內(nèi)側(cè)、智齒等位置難以用力，容易刷不干凈，留下清潔死角，而專業(yè)電動牙刷的震頻穩(wěn)定，潔牙力度控制精準，可以全面清潔牙齒同時避免刷牙力度過大磨損牙齒。

5：可以按摩牙齦

電動牙刷潔牙的同時還可以起到按摩牙齦的作用，幫助牙齦軟組織進行自我恢復(fù)，非常適合正畸人群使用，能夠幫助大家緩解矯正器施加給牙齦的沉重壓力，預(yù)防牙齦萎縮問題。

二、慎防電動牙刷三大風(fēng)險隱患

電動牙刷到底有沒有用？電動牙刷在口腔清潔和護理方面的表現(xiàn)是非常好的，但使用電動牙刷并非絕對安全，畢竟國人的口腔環(huán)境比較脆弱，牙病發(fā)病率達到了90%以上（如下圖），口腔耐受度低，而早中期的牙病沒有明顯痛癢感，導(dǎo)致很多人誤以為自己牙齒健康，在選購電動牙刷的時候也不會顧及自己的口腔環(huán)境，常常盲目跟風(fēng)購買網(wǎng)紅大牌，這時就很容易選到不適合、不專業(yè)的電動牙刷，帶來極大的傷牙風(fēng)險。

電動牙刷比較常見的風(fēng)險有以下幾種：

風(fēng)險1、劣質(zhì)電動牙刷的刷毛往往很尖銳粗糙、震頻也不是很穩(wěn)定，刷牙時容易過度磨損牙齒、劃傷牙齦，導(dǎo)致牙疼牙酸、牙齦頻繁出血等問題。

風(fēng)險2、國人基本上都存在口腔問題，如果這時使用劣質(zhì)電動牙刷，牙病就會加速發(fā)展。

風(fēng)險3、長時間使用不專業(yè)的電動牙刷還將引起慢性傷牙問題，這種傷害往往要幾個月甚至幾年的時間才能被使用者發(fā)現(xiàn)，但這時往往已經(jīng)引起牙齦萎縮、牙齒松動等不可挽回的傷害了。

三、看穿電動牙刷商家四大圈錢套路

電動牙刷到底有沒有用？想要遠離電動牙刷的傷牙風(fēng)險，這就要求我們能夠正確把握電動牙刷傷牙的原因，這樣才能采取措施合理規(guī)避。為此，我從口腔論壇找來了電動牙刷的傷牙原因分析圖，從圖中數(shù)據(jù)我們能夠了解到導(dǎo)致電動牙刷傷牙的根源在于電動牙刷品質(zhì)不佳。

而大家之所以會選到這些品質(zhì)差的電動牙刷，其實不能怪大家，而是要怪商家套路太多，讓大家在選購時迷失了方向，一不小心就會選到劣質(zhì)產(chǎn)品。下面我來為大家揭秘電動牙刷行業(yè)的四大常見套路，大家要提高警惕，小心中招。

1、買資質(zhì)證書來偽裝產(chǎn)品

很多品牌為了掩蓋電動牙刷不專業(yè)的缺點，它們就會買一些證書、資格來包裝電動牙刷，假裝電動牙刷很專業(yè)，但這些證書看起來高大上，其實花錢就能買到，如果大家盲目相信了這些證書、資質(zhì)，容易買到不專業(yè)的電動牙刷，使用后難免會出現(xiàn)傷牙問題。

2、花錢來刷榜刷單

很多朋友在網(wǎng)購時會參考某些榜單、銷量排名等來進行選購，商家就利用消費者的這種心理，靠著刷榜刷單等方式讓產(chǎn)品在各榜單上名列前茅，吸引消費者購買，但這類電動牙刷產(chǎn)品普遍問題很多、質(zhì)量很差，使用后容易出現(xiàn)傷牙問題。

3、耗材套路

有些電動牙刷商家為了用低價吸引消費者，會大幅度縮減生產(chǎn)成本，用一些未做過磨圓率處理的刷毛、空心杯馬達、劣質(zhì)的電池等元件來制作電動牙刷，這樣粗制濫造的電動牙刷傷牙率非常高。還有些電動牙刷盡管主機的價格很便宜，但刷頭替換裝價格卻很高，商家靠著賣刷頭就能賺回更多錢。

4、靠明星代言吸引粉絲買單

很多網(wǎng)紅品牌、跨界大牌都是近這一兩年才入行的，他們沒有充足的口腔護理經(jīng)驗，也不具備電動牙刷專業(yè)技術(shù)沉淀，只是靠著明星代言、網(wǎng)紅帶貨等方式來收割粉絲韭菜，這樣的電動牙刷實際使用起來常常會引發(fā)傷牙問題。

除了以上套路，商家還會通過各種方式宣傳自家的電動牙刷護牙護齦，但真正能做到的不傷牙的電動牙刷少之又少，大部分都是傷牙率高的劣質(zhì)產(chǎn)品。為了幫助大家選到清潔力好又不傷牙的電動牙刷，我從專業(yè)機構(gòu)找來了電動牙刷的核心關(guān)鍵指標(biāo)數(shù)據(jù)，并為大家分析以下市面上的主流電動牙刷品牌。

過去評測的大量電動牙刷品牌中，專業(yè)老品牌扉樂Filix作為公認國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的開創(chuàng)者，無疑是該領(lǐng)域綜合表現(xiàn)和專業(yè)調(diào)校最好的，也是我用最久的主力款，它是電動牙刷中罕見的有醫(yī)療背景及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準，清潔力性能強悍，且傷牙率國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害！這個創(chuàng)舉諸多媒體報道。動力很猛衰減度卻很低，震頻穩(wěn)定性極高！是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，對國內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很棒！之所以能做到綜合性能超強，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細節(jié)！

首創(chuàng)八項“高性能不傷牙”黑科技，及多年百余項馬達、震頻相關(guān)多年技術(shù)調(diào)校，在3-5年內(nèi)各項性能指標(biāo)的偏差值不高于0.1%，幾乎從不做廣告卻因眾多牙醫(yī)力薦火爆，線下渠道銷量暴增常常賣斷貨。扉樂比起很多品牌拼顏值，拼低價，它把電動牙刷當(dāng)嚴謹醫(yī)學(xué)研發(fā)備受認可！也因為刷的干凈且不傷牙很多明星和名人在使用，牙醫(yī)公認對牙齒保護性非常好！

另外飛利浦還可以，品牌名氣比較大，做工品質(zhì)還可以，清潔力也還行。如果追求性價比，低價產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過關(guān)，刷頭20元左右一支。

售后方面飛利浦不支持試用，且刷頭每年要花兩百元左右。扉樂不僅支持拆封試用，還限時贈送5年刷頭。

四、八點技巧選到好用的電動牙刷！

電動牙刷到底有沒有用？專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動牙刷是真的有用，但劣質(zhì)的電動牙刷不僅沒用還容易傷牙，那怎么才能從五花八門的電動牙刷品牌中選到專業(yè)的電動牙刷呢？我結(jié)合各路大神的經(jīng)驗為大家總結(jié)了八大選購技巧，大家在選購電動牙刷時可以參考：

技巧1：要選專業(yè)水準高的品牌

專業(yè)品牌會針對電動牙刷的長期衰減度、護齦護牙體驗、人群兼容性匹配度、震頻范圍等超過百項的參數(shù)上進行長期的優(yōu)化調(diào)教，只在人群匹配度這項，專業(yè)電動牙刷品牌就勝過不專業(yè)品牌8倍還多！

技巧2：選兼容性好電動牙刷

口腔環(huán)境時時都在變化，所以大家要買兼容性強的電動牙刷，而兼容性好的電動牙刷一般都具備動力強度范圍寬，刷頭類型豐富，檔位多等特點，例如電動牙刷的檔位數(shù)量，最少要達到4個以上，只有檔位足夠多，才能滿足使用者在不同生活場景下的口腔護理需求。

技巧3：注意刷頭品質(zhì)的好壞

植毛率、刷毛軟硬度、刷頭尺寸、刷毛磨圓率等因素都會對刷頭的質(zhì)量產(chǎn)生影響，例如刷頭尺寸，大小適中為宜，如果刷頭尺寸太大，靈活度低，難以刷凈口腔清潔死角，但刷頭尺寸太小也不合適，產(chǎn)品的清潔效率會下降。

技巧4：擺幅角度最好在3-9度之間

電動牙刷的擺幅最好在3-9度之間，如果擺幅過大，容易刺激牙齦牙齒，帶來傷牙問題，但擺幅太小的電動牙刷也不建議大家使用，這類產(chǎn)品的清潔力往往不是很理想。

技巧5：最好選擇聲波式產(chǎn)品

電動牙刷根據(jù)工作原理的不同有聲波式和旋轉(zhuǎn)式兩類，旋轉(zhuǎn)式的產(chǎn)品清潔力好，但容易傷牙。大家最好選擇聲波式電動牙刷，這類電動牙刷的清潔范圍更廣，清潔力出色，護牙指數(shù)更高，可以帶給大家更出色的使用體驗。

技巧6：售后服務(wù)要足夠好

建議大家選擇可以7天無理由退換貨的品牌，大家還要考慮刷頭的替換成本，畢竟刷頭是消耗品，正常使用的話，一年一人至少要換四只，如果替換裝刷頭價格很高，后續(xù)花銷會比較大。

技巧7：選續(xù)航能力強的款式

大家最好選擇續(xù)航時間在三十天以上的電動牙刷，如果電動牙刷的續(xù)航時間很短，就需要經(jīng)常性地給電動牙刷充電，頻繁地充電也會使電池更容易老化，影響電動牙刷的使用壽命。

技巧8：更推薦搭載磁懸浮馬達的產(chǎn)品

電動牙刷的電機主要有空心杯馬達和磁懸浮馬達這兩種，空心杯馬達震頻穩(wěn)定性差，工作噪音大，傷牙風(fēng)險更高。建議大家選擇搭載磁懸浮馬達的電動牙刷，它的運行速度更穩(wěn)定，噪音低，刷牙體驗感更出色，大家優(yōu)選購買。

電動牙刷到底有沒有用？關(guān)于這個問題就講解到這里了，那些有著豐富口腔護理經(jīng)驗的優(yōu)質(zhì)電動牙刷是有用的，不但口腔清潔效果出色，改善我們的口腔狀態(tài)，長期使用還有牙齒美白、去口臭的效果。但是那些毫無技術(shù)實力的劣質(zhì)產(chǎn)品是沒有用的，甚至存在非常大的傷牙風(fēng)險，所以大家一定要把選購電動牙刷這件事情重視起來，擦亮眼睛認真選購！