有一種“野菜”味道鮮美,入藥還能“治”痛風(fēng),常吃幫助降尿酸
在農(nóng)村有一種比較常見的“野菜”,常見于農(nóng)村草地、溝邊、河岸濕地、田邊、路旁到處都長滿了這種草,被人們發(fā)現(xiàn)后,用它涼伴、炒食、做餡、做湯,味道都是極好的。在老一輩口中,因它長的像“牛的舌頭”,經(jīng)常把它叫做牛舌。
而在《草性論》中則記載著它具有“治尿血,能補(bǔ)五臟,明目,利小便,通五淋”的功效。最重要的是它能用于痛風(fēng)的治療中,相比大家應(yīng)該都想知道到底是什么吧?它的學(xué)名叫——車前草。
車前草具有利尿除濕、清熱解毒的功效。性味甘寒。常??梢栽谥委熌承駸嵝屯达L(fēng)患者的處方中見到。車前草中富含黃酮類物質(zhì)、維生素C、維生素K等營養(yǎng)成分,具有抗氧化和抗炎作用。而痛風(fēng)是一種由體內(nèi)尿酸晶體沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)而引起的關(guān)節(jié)炎癥。主要癥狀表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅腫熱痛。
發(fā)作時,常常讓人感到劇烈的疼痛。而車前草具有一定的抗炎作用,可以幫助患者減輕癥狀,從而緩解疼痛。另外,車前草具有一點(diǎn)的利尿作用,因而可以促進(jìn)患者的排泄,從而降低尿酸水平,對痛風(fēng)也有一定的治療作用。
在生活中不少人,用車前草泡茶喝,也對于濕熱型痛風(fēng)患者有所幫助。嚴(yán)格來說,僅靠喝車前草泡茶的水,并不能治療痛風(fēng),而是需要整體的治療,從源頭上修復(fù)腎臟代謝問題,平衡尿酸,那么使用車前草只是單一輔助的治療。在飲食上以及生活習(xí)慣上也需要調(diào)整,整體降低尿酸水平,才能讓藥物發(fā)揮更大的作用。
另外,車前草不僅是中藥配方中的一味藥材,用以做食療也是一種不錯的選擇。比如:涼拌車前草,也可用作煮粥、煮雞蛋,好吃又降尿酸。一周吃幾次,穩(wěn)定尿酸還提高新陳代謝能力。