耗時15小時,揭秘?zé)镜曩u的非?;鸬摹究狙蛉狻咳胱斓乃查g值了!

烤羊肉

食材:5斤羊肉

腌料:鹽50g,桂皮2g,白芷5g,香砂4個,白胡椒粒3g,白扣5個,香葉1g,小茴香2g,干花椒5g,
步驟:
●溫水清洗,撈出備用

●準(zhǔn)備腌料:鹽50g,桂皮2g,白芷5g,香砂4個,白胡椒粒3g,炒2-3分鐘炒香,再放入白扣5個,香葉1g,小茴香2g,干花椒5g,再次炒香(約1-2分),放入蒜臼搗碎

●打碎機(jī)里放入洋蔥100g,姜50g,蒜100g,打碎放入控完水的羊肉里,加入腌料,整點鮮味寶,高度白酒,抓勻,按摩10min以上,裝袋冷藏腌制12h

●腌制結(jié)束后倒入盆里,用清水清洗表面料頭

●烤箱上下火250℃預(yù)熱10分,厚的地方改刀,烤30-40分,拉出來再把厚的地方改刀,再烤30-40min,抹一層色拉油,撒上燒烤料,再烤5min即可出鍋



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