今天這篇文章主要是為了幫助正畸人群解決口腔護理難題，正畸矯正牙齒之后我們會面臨很多新的問題，無論是在口腔清潔還是護理方面都比較困難，那么應該怎么解決呢？不少朋友在這方面做了一些功課，知道沖牙器（又名水牙線）可以幫助正畸人群，但是又害怕沖牙器可能出現(xiàn)危害，那么正畸矯正牙齒要不要用沖牙器呢？作為一名個護師，張元將帶大家深入了解沖牙器，以及沖牙器潛在的危害弊端，希望大家能夠警惕！

（上圖是我近幾年用過的產(chǎn)品）

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一、正畸矯正牙齒要不要用沖牙器？

正畸矯正牙齒要不要用沖牙器？正畸的朋友都知道，牙套的存在不僅會束縛住我們的口腔，而且還會帶來很多清潔盲區(qū)，而且很多口腔清潔工具容易磨損牙套，所以正畸人群口腔護理很難。護理不好的話會帶來非常多的危害，比如：誘發(fā)牙病，摘掉矯正器之后牙齒變黃變黑等。

牙醫(yī)的觀點是，正畸之后一般是要沖牙器的，因為國人口腔素質(zhì)差，有超過九成的國人患有口腔疾病，所以口腔狀態(tài)復雜，護理起來困難。正畸之后我們還會面臨上面講解到的各種清潔難題，好在沖牙器可以清潔干凈牙套帶來的各種細小盲區(qū)，有按摩牙齦的作用可緩解牙套帶來的疲勞感，既能有效縮短整牙的時間，又能減少牙周疾病的發(fā)生，所以牙醫(yī)非常建議正畸人群，以及普通人使用沖牙器。

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二、正畸矯正牙齒使用沖牙器的四大好處！

正畸矯正牙齒要不要用沖牙器？知道了專業(yè)人士的觀點之后，大家可能關心沖牙器對我們的口腔有哪些好處，雖然我在上面為大家簡單講解了一下，但是大家可能都非常關心使用沖牙器之后會給口腔帶來很多好處，一起來看看吧！

大家看下面這則新聞報道，從中不難看出，國人口腔素質(zhì)是比較差的，而且正在遭受口腔困擾的朋友占比高達97%。不僅如此，國人的口腔環(huán)境復雜多變，口腔狀態(tài)更是脆弱，如果還是只使用傳統(tǒng)，或是單一的口腔清潔工具，是很難滿足我們?nèi)粘Ｇ鍧嵑妥o理需求的，所以正畸人群是很有必要使用沖牙器！

沖牙器會給我們的口腔帶來如下好處：

好處1：彌補牙刷的清潔盲區(qū)，堅持使用預防和改善牙病。像牙齦溝、蛀牙、牙根等地方都是牙刷的清潔盲區(qū)，牙刷很難清潔到位，所以容易滋生牙菌斑，慢慢就會發(fā)展為牙病高發(fā)區(qū)。沖牙器可以清潔到牙刷清潔不到的地方，清除牙病高發(fā)區(qū)中的牙菌斑，堅持使用可以改善牙齒和口腔狀態(tài)。

好處2：溫和刺激牙齦，預防和改善牙周病。牙齦的酸脹感、不適感、疲勞感都是血液循環(huán)不暢帶來的，長時間如此會導致牙齦自愈能力下降。沖牙器沖洗的時候不僅能帶走臟東西，而且還能起到按摩的作用，這能促進口腔血液循環(huán)，從而改善牙周狀態(tài)。

好處3.幫助特殊人群護理口腔。我之前有矯正過牙齒，牙齒矯正是一個比較難適應的階段，因為我們需要長時間佩戴牙套，牙套既會帶來更多的清潔盲區(qū)，又會持續(xù)給牙齦施壓。沖牙器可以深入牙套帶來的盲區(qū)清潔，而且還能緩解牙齦疲勞感，所以非常適合正畸人群日常清潔和護理使用。

好處4.清新口氣，美白牙齒。口臭問題一直是我們的一大困擾，各種方法都試過了但還是反反復復。其實這主要是因為口腔清潔不干凈導致的，沖牙器可以清潔干凈口腔，讓口臭問題不再困擾我們。而且口腔清潔不干凈還會導致殘渣軟垢和牙菌斑黃斑的堆積，這使得我們的牙齒會變黃變黑，堅持使用沖牙器可以清除牙菌斑黃斑，美白牙齒。

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三、正畸矯正牙齒使用沖牙器四大危害小心！

知道“正畸矯正牙齒要不要用沖牙器”這個問題的答案，以及要出去的好處之后，不少朋友已經(jīng)開始著手選擇沖牙器了，不要著急，入手沖牙器之前我們還需要知道沖牙器有哪些危害！

沖牙器傷牙主要是因為我們患有口腔疾病而不自知，導致選到了不匹配我們口腔素質(zhì)的產(chǎn)品。我們國人口腔健康率甚至不足1%，大部分人都患有口腔疾病，而牙病形成之初不痛不癢，所以傷害形成之初我們很難察覺。這種情況下我們更應該認真選購產(chǎn)品，因為盲目跟風很容易選到劣質(zhì)產(chǎn)品，帶來風險危害。

我給大家總結(jié)了幾點沖牙器傷牙危害，希望大家看完之后可以對此重視起來。

危害1.強烈刺激牙周組織，導致牙齦出血、敏感，甚至導致牙齦萎縮等嚴重的牙周疾病。

危害2.導致牙釉質(zhì)破壞，后續(xù)還會損傷牙本質(zhì)，誘發(fā)牙齒敏感等疾病。

危害3.錯誤的使用沖牙器，或者是使用不合適的劣質(zhì)沖牙器，就容易加重牙病和牙周病。

危害4.沖牙器還存在慢性傷牙情況，就是在我們不知不覺間慢慢磨損我們的牙齒和口腔其他組織，而等到我們察覺之后就會發(fā)現(xiàn)，口腔問題已經(jīng)很嚴重了。

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四、四大原因分析沖牙器危害！

上述的傷牙危害不禁讓我們懷疑，正畸矯正牙齒要不要用沖牙器？其實這些傷牙危害都是可以采取措施規(guī)避的，想要規(guī)避沖牙器的危害，我們需要知道沖牙器傷牙的原因。想要了解的朋友可以先看這張傷牙原因統(tǒng)計圖（來自專業(yè)口腔論壇），此外，我還在下文中為大家深入分析了四大關鍵致因，一起來了解一下吧！

原因1、購買低價產(chǎn)品。低價產(chǎn)品會被大家認為是性價比高的沖牙器，大家不知道的是，低價產(chǎn)品之所以做到如此低的價格，是因為商家使用廉價劣質(zhì)的材料生產(chǎn)，廉價的水泵、電機、噴嘴，隨意組合起來的產(chǎn)品，使用之后會出現(xiàn)出水量不均勻，壓力時大時小的情況，非常容易傷牙。

原因2、盲目使用暴力清潔產(chǎn)品。沖牙器行業(yè)還存在非常多的暴力清潔產(chǎn)品，大家往往選到了也不自知，這是因為很多朋友存在清潔焦慮，認為沖牙器的沖擊力越大清潔效果越好。但是，大家需要知道，我們的口腔是存在耐受度的，產(chǎn)品的沖擊力一旦超過了這個耐受度，就容易對口腔造成危害，而商家一邊加大產(chǎn)品沖擊力，一邊誘導消費者加重清潔焦慮。暴力清潔產(chǎn)品千萬不要使用，它存在很多傷牙隱患，傷牙率也非常高。

原因3、國人口腔素質(zhì)低，產(chǎn)品兼容性差。大家會以為自己的口腔比較健康，實則不然，國人口腔素質(zhì)是比較差的，口腔健康率甚至不足1%。這種情況下對沖牙器的要求是很高的，而市面上很多產(chǎn)品兼容性極差，生產(chǎn)過程中不會對產(chǎn)品各項參數(shù)進行專業(yè)的技術調(diào)校，所以傷牙率高。

原因4、相信噱頭宣傳。很多朋友選擇沖牙器的時候經(jīng)常被商家的噱頭宣傳忽悠，目前商家的噱頭宣傳有：快速美白牙齒、去除牙結(jié)石、根除口臭、治療牙齦炎牙周炎等。大家要知道，沖牙器只是一個普通的口腔清潔工具，并沒有上述這些功效，所以大家不要對沖牙器有太高的期望，也不要相信商家的這些噱頭宣傳。

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很多商家特別會玩套路，即使是傷牙利器，也能夠被他們宣傳成護牙護齦的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。所以大家一定要準確識別產(chǎn)品的優(yōu)劣，怎么識別呢？來看這張沖牙器性能對比數(shù)據(jù)，該圖來自權威口腔論壇，有著很高的參考價值。此外，我也結(jié)合相關數(shù)據(jù)，給大家選出了幾款優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。

眾多沖牙器品牌中，目前公認的扉樂FILIX是最專業(yè)的。它是沖牙器里罕見的有醫(yī)療背景及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標準的品牌，在高性能不傷牙領域的專業(yè)度遙遙領先，其清潔力跟多款數(shù)千元產(chǎn)品絲毫不差，且傷牙率是國內(nèi)產(chǎn)品最低，經(jīng)國家級權威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！他們家脈沖頻率穩(wěn)定性、動力與持久衰減度以及復雜牙齒兼容性等均最強悍！之所以能做到綜合性能超強，關鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞多余型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細節(jié)！

扉樂有多項“高性能不傷牙”黑科技。針對脈沖頻率、水泵等百余項技術調(diào)校優(yōu)化，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。號稱用300%的技術和品質(zhì)體驗死磕國際大牌傷牙率而出名。面對行業(yè)傷牙暴增的現(xiàn)狀，都在拼顏值拼功能，而扉樂其專業(yè)、嚴謹、安全的理念，把沖牙器當醫(yī)學產(chǎn)品備受認可。很少做廣告卻被牙醫(yī)推薦帶火，而且不少對護牙要求高的明星、網(wǎng)紅和牙醫(yī)也在使用。

（上面都是我用過的沖牙器）

很多朋友說有沒有低價產(chǎn)品推薦，性價比中舒客、拜爾可以試試，基礎功能體驗能滿足入門要求不高的人，但是核心的清潔和護牙性能中規(guī)中矩跟專業(yè)的沒法比，不支持試用拆封不退，1年質(zhì)保，噴嘴一年費用80元左右。而扉樂是少見的質(zhì)保2年，且支持試用。

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五、正畸矯正牙齒選購沖牙器的八大指南！

正畸矯正牙齒要不要用沖牙器？講完了這個問題，以及優(yōu)質(zhì)沖牙器的好處之后，大家可能都很關心，怎么才能選到優(yōu)質(zhì)的沖牙器呢？不少朋友是不會選沖牙器的，為了幫助大家選到好的產(chǎn)品，我總結(jié)了八大選購指南，大家快拿小本本記上哦！

1.選擇技術實力強的品牌：沖牙器商家眾多，雜牌的質(zhì)量差眾所皆知，但很多人不知道的是，即便是品牌貨，也是存在有無技術實力的差別。無技術實力的品牌大多為很火的網(wǎng)紅品牌或跨界品牌，旗下產(chǎn)品貼牌生產(chǎn)，全部資金都用在了營銷推廣上，對于影響沖牙器核心性能的脈沖頻率范圍、壓強的穩(wěn)定性、出水的精細度不做任何技術上的調(diào)教與優(yōu)化，傷牙率比專業(yè)產(chǎn)品高出了300%。有技術實力的則不然，專業(yè)的技術研發(fā)團隊，深厚的技術積累，為產(chǎn)品的高人群匹配度和綜合體驗感提供了強大的技術保障。同無技術實力的品牌相比，其產(chǎn)品綜合性能優(yōu)異了80%以上，選購的時候要注意甄別。

2.水柱粗細越細越好：很多朋友不理解水柱粗細有什么區(qū)別，水柱直徑越細就能進入更狹小的盲區(qū)清潔，而且沖擊力越集中帶來的清潔效果也越好，水柱的直徑在0.55-0.7mm范圍內(nèi)最好。

3.出水類型：沖牙器的出水類型有超聲波、微泡、脈沖。大家之前應該知道超聲波模式，這個是最早出現(xiàn)的，但是大家使用之后就會發(fā)現(xiàn)，超聲波的沖擊力太強，使用感不好，而且還會出現(xiàn)把牙齦沖出血的情況，所以不建議。最近出現(xiàn)的微泡模式很溫和，但是沖擊力強度差，以至于很難清潔干凈口腔。所以非常建議大家選擇脈沖模式，清潔效果好，而且不容易傷牙。

4.不買網(wǎng)紅和跨界大牌：很多網(wǎng)紅和跨界大牌并沒有足夠的口腔護理經(jīng)驗，甚至把資金投入到產(chǎn)品宣傳匯總?cè)ィ灾劣跊]有足夠的資金研發(fā)產(chǎn)品，所以為了走“捷徑”就采用了代工廠貼牌的方式生產(chǎn)產(chǎn)品。這類產(chǎn)品兼容性差，很難匹配我們的口腔素質(zhì)，所以不建議大家選購使用！

5.產(chǎn)品類型：沖牙器的產(chǎn)品類型有三種，分別是直立便攜款、迷你便攜款、家用臺式款。其中家用臺式款的體積是最大的，使用的時候還需要插電使用，所以不方便外出攜帶，只能在家使用，但是它的水箱容量大，檔位模式數(shù)量較多，能夠滿足一家人的清潔需求；迷你便攜款的便攜性強，但是檔位模式少，水箱容量小，能夠滿足的清潔需求有限；直立便攜款是大部分人最傾向選擇的款式，因為它的檔位模式較多，水箱容量較大，而且體積適中，能夠滿足大部分人的清潔需求。

6.選可拆卸水箱：水箱內(nèi)部是需要定期清潔的，為了方便我們國慶節(jié)水箱內(nèi)部，盡量選擇可拆卸水箱，且水箱的出水口盡量大，這樣清潔的時候更輕松。

7.水箱容量大：沖牙器的水箱容量如果不大，就可能出現(xiàn)清潔到一半需要重新注水的情況，因為水箱容量太小的話水量沒有辦法滿足一次口腔清潔需求。我們完成一次清潔的時間是1分20秒-2分鐘，根據(jù)沖牙器的出水量，需要200-250ml的水量，選擇的時候盡量選水箱容量超過250ml。

8.產(chǎn)品兼容性好：國人口腔素質(zhì)不高，口腔環(huán)境復雜，口腔狀態(tài)脆弱，所以需要壓強范圍大、檔位模式數(shù)量多、噴嘴數(shù)量多材質(zhì)好的產(chǎn)品。比如：壓強范圍跨度要大，壓強大小決定了沖擊力大小，所以想要能夠清潔干凈口腔，但是又不帶來危害的話，最好能夠包含40-90psi，在此基礎上范圍越大越能適應口腔的動態(tài)變化。

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正畸矯正牙齒要不要用沖牙器呢？正畸之后是非常有必要使用沖牙器的，但是由于市面上存在較多毫無口腔護理經(jīng)驗的劣質(zhì)產(chǎn)品，所以大家一定要謹慎選購，這樣才能選到兼容性高的優(yōu)質(zhì)沖牙器，幫助我們做好日常口腔清潔和護理！