超絕的低卡電飯鍋食譜來了！！翻車了來找我！
電飯煲燜飯（香菇雞腿）
??食材：
（四人份）
雞腿四個，香菇，胡蘿卜，洋蔥，糙米，小蔥，糙米250g。
鹽，料酒，生抽，老抽，醬油，蠔油。
??做法：
?
00:11
?0.開水泡發(fā)香菇（用新鮮香菇的話就不用泡了），提前泡糙米
1.四個雞腿，去皮去骨，切小塊，加料酒1勺、生抽一勺、老抽半勺，腌制20分鐘
2.切蔬菜。香菇切片，洋蔥、胡蘿卜切塊。
3.取一些跑香菇的水，加以下調(diào)料，備用
4.炒雞肉，炒到變色后加蔬菜和調(diào)料汁再炒2分鐘左右（想省事的話不炒也行）
5.把菜、肉和醬汁一起倒到電飯煲里（先放米再放菜），加水加到?jīng)]過菜。
6.按米飯檔蒸熟，再在保溫檔燜15-30分鐘。
7.開蓋，撒點蔥花作點綴
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