成都喜世堂甲狀腺專家崔建民談:甲亢不能吃什么食物?如何護理?
甲亢的時候我們應該禁碘飲食,甲亢就是我們甲狀腺由于各種原因,工廠超速運轉,生產太多的甲狀腺激素,造成身體高代謝的狀態(tài),怕熱、多汗、手抖、心慌,而且體重下降、吃得很多。
甲狀腺生產過多的甲狀腺激素,需要各種原料,雖然醫(yī)生采用相關藥物或者同位素診療,讓工廠運轉得慢一些或者是讓它停產,但是如果飲食當中不注意,攝入大量含碘的食物,像海帶、紫菜,往往海藻類的植物含有豐富的碘。原料多了,甲狀腺可能診療的效果就會減慢,而且不利于甲亢的診療。
同樣要知道甲亢的病患可以吃的東西。除了禁碘飲食,其它的食物沒有絕對不讓吃的,因為由于高代謝,體力消耗非常明顯,甲狀腺是一個助動機,由于甲亢的時候我們身體產熱增加、消耗增加、體重下降,因此應該攝入充分的熱量,各種主食、各種蔬菜、水果、肉、蛋、奶都可以使用。
另外,我們要注意盡量避免吸煙,因為煙可以加重甲狀腺突眼,甲亢的病患除了禁碘飲食,其它的飲食都可以食用,包括辛辣食品,包括刺激性的食物。當然我們還是從健康角度盡量避免多吃,但是沒有絕對的飲食限制,除了限碘、禁碘以外。

甲亢如何護理?
1、少吃含碘食物
平時盡量少吃含碘的食物,吃含碘的食物會促進甲狀腺素分泌,這樣就會加重甲亢癥狀,會給病患帶來各種不適。常見的含碘食物有海帶、碘鹽、海蝦等等。
2、定期復查
甲亢是一種容易反復發(fā)作的病,所以得了甲亢之后,必須要定期去復查檢測甲狀腺激素狀況。如果甲狀腺激素再次出現了輕微異常,那么就必須要及時用相關藥來調理,這樣可以防患于未然。
3、多補充蛋白質
建議多補充蛋白質,蛋白質可以給身體提供能量,身體代謝消耗很大,補充蛋白質可以讓身體體質顯著上升。平時可以讓病人多吃一些雞胸肉或者是豬瘦肉,也可以多吃魚肉。這些食物中都含有豐富的蛋白質。
4、保持心情舒暢
一定要保持心情舒暢,這樣才能讓甲亢盡快得到控制。盡量不要有精神負擔,
喜世堂以歷史悠久、名醫(yī)眾多、中醫(yī)診療特色突出而久享盛譽。前身為中醫(yī)館,始建于1868年(清同治七年),距今已有150余年的歷史。歷史的腳步跨入了二十一世紀,新時期的人們對健康康復提出了更高的要求,為了滿足人民群眾不斷增長的健康康復的需要,更好地繼承和發(fā)揚祖國醫(yī)學,于2021年正式更名為成都喜世堂。
從誕生起,喜世堂已經走過了150個春秋的風雨歷程。秉承“古今貫通,精醫(yī)濟世”的方針,凝聚一代又一代人的勤勞和智慧,記錄了喜世堂成長和壯大的每一步,從1868年到2021年,他們開拓創(chuàng)新,敢為人先,突出特色,科學發(fā)展,譜寫了新的華章,創(chuàng)造了輝煌的業(yè)績。
