上海虹橋醫(yī)院科普:如何預防出現(xiàn)拇外翻?
2022-03-09 17:06 作者:上海虹橋醫(yī)院拇外翻 | 我要投稿
大腳骨臨床上又稱拇外翻,是指腳趾向足的外側(cè)過度傾斜。大腳骨的發(fā)生有先天性因素和后天性的因素,其多發(fā)生于成年人,其一般是女性多見。

大腳骨的癥狀為跖趾關節(jié)處的疼痛、拇囊炎的表現(xiàn),行走及負重后疼痛加重,休息后疼痛減輕。大腳骨疾病嚴重者可以導致患者不能行走,一般畸形與疼痛并不成正比,有的畸形很明顯,但疼痛較輕,有的疼痛但畸形并不明顯,有些畸形明顯的可以出現(xiàn)第二、第三趾的錘狀趾以及第2趾懸于拇趾之上的表現(xiàn)。

預防大腳骨疾病的措施:
1. 選擇一雙合適的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋頭要寬松一些,使腳趾在里面有一定的活動空間,使其感受不到任何壓力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。
2. 做光腳運動,加強腳底肌肉力量,延緩大腳骨疾病的惡化程度。
上海虹橋醫(yī)院提醒:當以上保守治療不能有效地矯正時,應采取手術(shù)治療,這是最有效的治療方法。
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