久坐易痔瘡 那么該如何緩解痔瘡呢
痔瘡是一種發(fā)病率極高的疾病,痔瘡是指直腸末端粘膜下和肛管皮膚下的靜脈叢發(fā)生曲張而形成的一個或多個柔軟靜脈團(tuán)。臨床上,痔瘡根據(jù)其發(fā)生部位可分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。那么該如何緩解痔瘡呢?
導(dǎo)致痔瘡的幾種原因:
1.?便秘 由于患者便秘,導(dǎo)致排便時間過長、排便時過于用力,導(dǎo)致腹壓增高,患者肛門直腸部充血靜脈曲張,肛門括約肌松弛直腸黏膜與肌層分離脫出,導(dǎo)致痔瘡發(fā)生。
2.?遺傳關(guān)系 靜脈壁先天性薄弱,抗力減低,不能耐受血管內(nèi)壓力,因而逐漸擴(kuò)張。
3.?肛門部感染 痔靜脈叢先因急慢性感染發(fā)炎,靜脈壁彈性組織逐漸纖維化而變?nèi)?,抵抗力不足,而致擴(kuò)大曲張,加上其它原因,使靜脈曲張逐漸加重,生成痔塊。
4.?久坐 由于職業(yè)和工作緩解不同,大部分都是長時間站立、長時間坐著,導(dǎo)致自身直腸靜脈無靜脈瓣,位淺壁薄和直腸黏膜下組織松弛,很容易使痔靜脈叢曲張和肛墊下移導(dǎo)致痔瘡。
5.?飲食 很多疾病都是因?yàn)槲覀兊牟涣硷嬍沉?xí)慣造成的,在日常生活中我們吃的過飽,以及偏食肉類、油炸、油煎及辛辣刺激性的食物,會對腸胃功能造成不同程度的損傷,導(dǎo)致痔瘡。
緩解痔瘡的措施
1.?多喝水 保持飲水量有助于保持便便柔軟并預(yù)防便秘。
2.?避免久坐 避免長時間坐立,長時間坐立是痔瘡的高發(fā)人群,患上痔瘡的概率比其他人群要高出很多。日常生活中要注意避免長時間保持同一個姿勢,有工作的需要的人群,可以適當(dāng)進(jìn)行一些活動,幫助血液循環(huán),更好的預(yù)防痔瘡。
3.?積極鍛煉 積極地鍛煉身體,增強(qiáng)自身的免疫能力,提高對疾病的抵抗,在日常生活中可以多做一些有益于身心健康的活動。
4.?外涂趙俊峰痔康膏。趙俊峰痔康膏選取澤瀉、防風(fēng)、胡黃連、蓖麻仁、豬苓、郁李仁、白芷、煅決明、地黃、制大黃、赤芍、甘草等多種名貴中草藥材為原料制成浸膏,再加入薄荷、冰片、樟腦后加入軟膏基質(zhì)制成。精選中草藥材。將其均勻涂抹于肛門周邊,能夠有效緩解由痔瘡引起的肛周疼痛、瘙癢不適等癥狀,促進(jìn)健康。趙俊峰膏藥始終堅(jiān)持著采用精選中藥材,香油熬制。從“氣味、外觀、形態(tài)、粘稠度、感覺”等方面都能體現(xiàn)出我們的優(yōu)勢;趙俊峰膏藥中藥有效成分流動性強(qiáng)、滲透性強(qiáng)能迅速穿透皮層直達(dá)不適處。趙俊峰膏藥所有產(chǎn)品均有防偽標(biāo)識,可用火烤辨別真?zhèn)巍?/p>