您是否覺得在某段關(guān)係中動輒得咎？

某人是否令您感到痛苦或憤怒，但總覺得原因說出來會被別人覺得小題大作？

您認(rèn)為某個人應(yīng)該是好人或者是關(guān)愛您的，您也許不認(rèn)為對方有惡意，可是對方的許多行為卻又使您痛苦？

您在某段關(guān)係中，越來越不認(rèn)識自己、覺得自己越來越渺??？

他是否善於顛倒是非黑白、使您有理說不清？

您是否已經(jīng)看清對方不當(dāng)對待您，可是您不知道該怎麼辦？

您也許聽過「冷暴力」、「隱形暴力」、「家暴」、「有毒的關(guān)係」、「媽媽的公主病」這些流行化的詞彙，但您可能不知道，這些看似不同的詞彙，背後都有共通性：病態(tài)自戀狂，以及自戀型虐待。

自戀型虐待，簡單來說，就是病態(tài)自戀狂所造成的不當(dāng)對待。病態(tài)自戀狂包括了惡性的自戀型人格障礙者與其它具有惡性自戀型人格的人。

這樣的說明，看似簡單，實際上卻非常複雜。

各式各樣的人際關(guān)係中，如果遇到了病態(tài)自戀狂，就可能產(chǎn)生不健康、有毒的關(guān)係 ── 即使您從沒想過「虐待」二字能用在您身上。無論是親子關(guān)係、情人關(guān)係、婚姻關(guān)係、職場關(guān)係、校園關(guān)係、宗教心靈領(lǐng)域……等等，都可能出現(xiàn)自戀型虐待而受害者不自知。

然而，自戀型虐待的特色之一，就是受害人很可能不自覺或不知如何處理病態(tài)自戀狂，因為病態(tài)自戀狂和自戀型虐待，不容易以常理被理解、社會傳統(tǒng)的道德觀與美德可能使得受害者更難脫困或預(yù)防受害。尤其自戀型虐待中的最大特色 ─?煤氣燈?─?更會使人失去是非對錯的判斷力與現(xiàn)實感、局外人可能也被誤導(dǎo)或操弄。

在面對自戀型虐待的議題，知識就是力量。唯有對這個議題有足夠的瞭解，才能盡量避免受害、受害後找到自保之道。

陳思含老師長期參與了超過一萬名自戀型虐待受害者的跨文化支持團體，並不斷研究相關(guān)議題，加上自身經(jīng)驗、觀察週遭他人與接受協(xié)助的當(dāng)事人，深感這個議題的重要，無奈在中文世界中系統(tǒng)性的相關(guān)資訊並不多，所以決定撰寫相關(guān)文章，希望能夠協(xié)助受害者以及大眾。

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